１つの区切りがやってきたとき 「あ～、終わった～」なのか 「さっ！ここからや！」なのか それぞれですよね😁 どちらも正解！ ただ、ゴールで安心してしまうと そこで止まってしまいます ゴールのその先の未来を見たくないですか？ そのために 頑張っていたと信じるために #心のデトックス pic.x.com/yyzy5tnoio

物事がうまく進んでいない時 〇〇すればいい と、わかっていても 行動できないことって多いんですよね そんな時は タスクを細かくしちゃいましょ 最初の一歩は歩幅を狭く 簡単に歩けるように 〇△を調べる だけでもいいくらい はずみがついたら ジャンプできるから #心のデトックス pic.x.com/jgwqcxqlur

青い空と広がる海の景色、心がリフレッシュされます✨🌊 この瞬間の美しさをみんなとシェアしたいな🤗💙 #自然の癒し #絶景 #青い空 #海 #リラックスタイム #癒しの瞬間 #幸せな時間 #美しい景色 #旅行好き #心のデトックス #風景写真 #インスピレーション #気分爽快 pic.x.com/hq4lloonow

カードに話を聴いてもらった その後は？ そのまま放置していませんか？ 願望を現実のものにしていくためには 実行する力も必要になってきます そんな時には 手帳やノートで行動管理 予定だけではなく 感じたことやアイデアも 書いておくと 振り返ったときに 気付きが得られます #心のデトックス pic.x.com/7rmeohypp8

楽な方を選ぶと碌なことにならないのを分かっているが、人には優しい言葉を投げかけて楽な方を選ばせる。そんな、お節介で無責任な人が多い。俺は責任をとってくれる人の話しか聞き入れないw #心のデトックス #迷った時 #助言とは pic.x.com/epi096flcp

自然体でいることって 思っている以上に難しいですよね そんな時は 話を聴いてもらえる人に 思いっきり聞いてもらいましょう そんなきっかけをくれるのが カードリーディング うまく心の中を話せなくても大丈夫 しっかりお話を聴いてくれる人に ゆっくり話して #心のデトックス しちゃいましょう✨ pic.x.com/obuyna85dk

抹消したいものって山ほどあるよね😔でもね、心の中のモヤモヤを10倍速でさっぱりさせる秘策があるの。それが、心を整理する瞑想タイム✨。ストレスフルな思考をポジティブなエネルギーに置き換えて、気持ちも生活も10倍キラキラさせようよ！#ポジティブ思考 #心のデトックス #ストレス解消

お盆休み 少し時間があったので 出かけた帰りに 虹🌈を見つけました 眺めているだけで シアワセな気分になれますね 五感を使って自分を癒す✨ 今日は視覚で #心のデトックス でした🌈 pic.x.com/ywwhoodg7l

抹消したい過去がある人は全員、時間旅行ができるといいよね。実際には無理だけど、映画や音楽、本で心の抹消ボタンを押すと、気分が10倍軽くなる。辛い思い出もこれで乗り越えられるから、絶対試すべきだよね。#抹消 #心のデトックス #過去を乗り越えて

返信先:@Sach_happy色んな人がいるよね😣 一通り覚えるまでの辛抱だ😭 しんどくなったらあちらへ……🥰 #心のデトックス

思考の整理のためにできることの１つに 自分自身と対話があります ノートや手帳に、 気になっていることを書き出してみてください 単語でもOK そこから連想できることを書きます マインドマップのようにしていくと 良く出てくるワードがあるはずです そこにポイントがあるはずです #心のデトックス pic.x.com/ate7h6ngsg

返信先:@Nadira_ali12Today's HAIKU： Ouch, I was scolded by a monkey, a chicken and, a child. #WhatADay #MentalDetox あいたたた　猿・鶏・子供に　諭される #とんだ一日 #心のデトックス x.com/sohbunshu/stat… x.com/sohbunshu/stat…

心の迷いをなくすには 自分を知ることが一番です 『そんなん知ってるよ』 と、思いがちですが おもいのほか 自分のことってわかっていない事が多いのです 「知り合いに私ってどんな人？」 と、聞いてみてください 思ってもいなかったようなあなたを発見するはずです😄 #心のデトックス pic.x.com/hdfslql1jc

第六戦までは非常に白熱した試合で、まあ阿部一二三選手の対戦相手になかなか指導を取らなかった点に疑問を抱いたものの、いい試合が繰り広げられていたのに、ランダムで決まるということになっている代表戦がオリンピック3連覇してる選手の階級になるのはさすがに出来レース感が強い #心のデトックス

さすがに出来レースを疑わざるを得ない展開はいかがなものか #心のデトックス

相撲の行司と違って柔道だったり野球だったり他のスポーツだったりの審判って基本的には将来の夢として目標にされるものではない存在なんだから、そんな奴らがみんなが目指してきた選手たちの試合を台無しにするとか分不相応なことはしないでください #心のデトックス

時間がうまく使えないと思う時は バーチカルタイプの手帳が役に立ちます 自分の行動を書き込んでいくと 私、この時間って何してた？ というグレータイムが見つかるので その時間を有効活用してみてね 時々、ライフログを取っておくと 時間の使い方にシビアになれます #心のデトックス pic.twitter.com/WrEa3D6X3R

日本の柔道と他国の柔道、とりわけヨーロッパの柔道はもはや別物だと今回のオリンピックで理解できた 差別と捉えられる可能性もあるが、黒人の柔道はただのパロディというか別の格闘技なので、フランスの方は今一度柔道がなんたるか理解してもらいたい できないなら他の格闘技をやれ #心のデトックス

飛んで火に入る夏の虫という言葉が日本には古来からあります 自分の意思で辛い思いや大変な思いをしにいってるのに周りや社会のせいにする当たり屋は今一度古来からの言葉を思い返して自分の行いを恥じてください #心のデトックス

若い世代も無課金おじさんも自分が活躍できる場所で輝いてるのに廃人ときたら 一回電源落として暗くなった画面に映る自分の姿を見つめ直した方がいい #心のデトックス

自称活動家の方たちは本当に国家的に差別が認められてたり武器開発してたり戦争を起こしてたりする国の指導者に直接文句言ってそれらを無くすという活動をしてから活動家と名乗ってもらいたい ただ喚くだけならただのクレーマー #心のデトックス

自分に手を差し伸べてくれたり力を貸してくれたりする人がいるのにそうじゃない人たちの中に突っ込んでいって「自分は障害者だから助けてもらって当たり前」って声高に叫ぶから障害者は嫌われる #心のデトックス

人から言われたことを気にして 自分の気持ちを押し殺していると 自分自身を裏切っていると思いませんか？ エゴになっていいよ というわけじゃないけれど 笑顔で過ごせる毎日だったら 自分を好きになれるから その先は、誰かのために 笑顔になってみよう #心のデトックス pic.twitter.com/LEInVuHRJa

人に対して「～しんさいや」って 正義を振りかざしてるみたいに言い放つババア（暴言失礼） 仕事中のあなたの姿勢は「正義」ですか？ ば～～～～～～～～～～～～か #心のデトックス

オリンピック閉会とともにフランスの地位も終わり #心のデトックス

〇〇さんは、こんな人 という呪縛に縛られていると 自分自身を見失ってしまうことがあります 本当の自分は 実は「こんな人」じゃないのに・・・ そう思うなら 思い切って動き出してみるといいかも？ 少しずつ、行動を変えるだけでいいんです それが変化の一歩だから #心のデトックス pic.twitter.com/4UsbW5ru2F

結局のところ非モテを拗らせた成れの果てがフェミニスト #心のデトックス

意識高いやつは基本見た目が劣悪 #心のデトックス

下を向いて歩いていると 足元しか見えないけれど 前を向いたり上を見たり 上下左右に視線を動かすと 今まで気づいていなかった景色に目がいきます そんなちょっとした視点の移動で 普段なら考えつかないようなアイデアが 浮かんでくるかも？ どんなアイデアが浮かぶかは あなた次第 #心のデトックス pic.twitter.com/MBqMEjSEw6

おフランスはやっぱりプライドの高さが邪魔して時代に取り残された結果数世紀前から何の進歩もない #心のデトックス

マスクで見た目5割増くらいになってたコロナ禍が懐かしい、今やマスクと同時にバフも外れてゾンビランドみたいな世界 #心のデトックス

仕事も恋愛も同じだけど 声のかけかた１つで 相手に対しての印象が まったく変わります 自分がされた時に イヤだなぁと思うような話し方はしない 思いやりを持つことが大事だけど なんとなく意地を張ってしまうことも まずは自分から 歩みよりの姿勢を見せてみよう #心のデトックス pic.twitter.com/G1KSZfF4oV

どんなに鍛えていようが平均身長以下のフィジーカーだったり180センチ未満のビルダーだったりにはぶっちゃけすごみを感じない #心のデトックス

たまに見かけるこれは体に悪いとか、こんなの毒なんだから食べるなとかつぶやくやつ、言いたいことはわからなくないが、そうつぶやくんだったら自分の年齢と近影、直近の健康診断結果を常に明かして自分が正しいことを証明してくれよ それができないんだったら説得力皆無だぞ #心のデトックス

ロバート・ダウニー・Jrの別キャラでのMCU作品出演決定に文句言ってる人はクリス・エヴァンスのキャップ決定、ジョシュ・ブローリンのケーブル決定、ジェンマ・チャンのセルシ決定等の時も当然文句言ってた訳だよね それで十何年もMCU追ってるとか、嫌とか言いつつ観るとか気が知れん #心のデトックス

悔しい気持ちは理解できるが、正々堂々戦ってそれで負けて泣くのであれば控え室なり通路なりの観客がいない場所で泣くべき 会場で号泣されたら勝った方が悪者に映る #心のデトックス

おフランスっていう感じで、フランスはスネ夫ママみたいにワタクシオシャレざますっていうプライドが邪魔して本来のおしゃれだったりカッコ良さだったりを見失ってる感が強かった #心のデトックス

なんだか思い通りに進まない そんな時には それまでの過程の中で 引っかかったところがあるハズです 今の場所で悪あがきするより いったんスムーズに進んでいたところに戻ることで 引っかかっていた場所がわかるし 解決策も見つかります 戻ることで 新しい気づきもあります✨ #心のデトックス pic.twitter.com/67Mf6d4Ffb

「絵が苦手だ」 「私は絵が下手だ」 こんな思いを本気で手放したいと思っている方は最初に線の模様レッスンをオススメします。 頭と心をマッサージすることで デトックス効果が期待できます。500グラムくらい体重が軽くなるイメージです♡♡♡ #線の模様 #心のデトックス #やぶがらし可愛い pic.twitter.com/6xRszbUC3D x.com/portraitm_/sta…