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【自分への思いやり】セルフコンパッションで自分に優しくする【本】 セルフコンパッションって何?自分を愛する力を育てる秘訣を公開! #自分を愛する #セルフコンパッション keepgoing-further.com/self-compassio… 2024/07/19 00:42:40
この考えを変えるなんて どうやっても体がついてこないという 現実無しでは多分有り得なかった 今私が祈るのは '私を通して宇宙の意志が起きますように' #自分を愛する pic.twitter.com/JlcrFUdrYD
ありたい自分でいる為の自己中心的戦略 Self-centered strategies for being who you want to be... youtu.be/1UMS80nKFQo?si… @YouTubeより 良きと思ったので興味あったら観て #自分を愛する #心理
仕事行ってるだけでエライ 学校行ってるだけでエライ 生きてるだけでエライ ご飯食べてるだけでエライ そうか失敗しちゃったんだねエライエライ頑張ったんだよね #自分を愛する #心理 #完璧主義 pic.twitter.com/CookvSPIQN
うまく出来たことも失敗したことも うまく出来ることも苦手なことも 受け容れる。どちらも自分 次に活かせば良いこともある 完璧でない自分を受け容れたら 他人の不出来も許せる #自分を愛する #完璧主義 #心理 pic.twitter.com/a9F2nNl12u
未来の心配をしたり過去のヤな出来事を考え続けてると心が休まる時が無い。今は今でしかなく今感じられる最善の思いを自分に与えなくては四六時中苦悩に自分を晒す事になる。考えが現実を作っている、変えない限り同じ様な体験が続くと言われたら考えを変えるしかない #自分を愛する pic.twitter.com/yRSj6mJUye
テレビやsnsと繋がるのを中断して自分のハートと繋がる。 自分の愛のエナジーをハートから体全体に行き渡らせるイメージをする。足にありがとう、手にありがとう、胃に鼻に色んな箇所にありがとう。 #自分を愛する #心理 pic.twitter.com/g1edbD1ES8
自分を愛するの難しい。 自分のこと褒めよう。 自分にありがとうを言おう。 自分をけなすのをやめよう。 自分の身体に良い事をしよう。 苦しいと思う時自分の考えに目を向けよう。責めてない?叱咤してない? #自分を愛する #心理 pic.twitter.com/YfqVh9vcom
ゴルシとかショーゲンさんとか何が言いたいかって、要は自分が社会からはみ出してる、て感じるからはみ出し感のあるヒトとかにシンパシーを求めてる状態なんだ。他人が認めてくれるのを求めるより何より自分が認めなきゃなんだ。 #自分を愛する #承認欲求 pic.twitter.com/zcEUoVNrLN
お❗️ #愛飛(あいひ)の愛❤️ 見〜つけた よく自分を愛❤️しなさいって 言うけど、、 どうやったらいいのかって どれくらいの人が わかっているんだろう❓🤔 すごい回答する人 見つけたよ〜👀 今度話すね 楽しいよ💕 #自分を愛する pic.twitter.com/bEn6w0WOPw
#ちょっとした氣づき #今だからわかること メンタルが病んでいた時 同じ状態の人を どうにかしてあげなくてはと あれこれ必死だったけれど それは自分がそうして欲しい という #思いの現れ だったと 元氣になった今なら #納得できる #本当の思い #鬱の体験 #潜在意識 #自分を愛する #変化をサポート pic.twitter.com/K3ZJl1V2eF
6月23日 【一言チャネリングメッセージ】 自分を愛し、大切にしよう。内なる光は自己愛によってさらに輝き、あなたを幸せにする♡ #自分を愛する #幸せ pic.twitter.com/2RGEYidWGo