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【手当てやマッサージを受けること体内のオキシトシンの分泌が増える】 ❶ストレス軽減 オキシトシンはストレスホルモンであるコルチゾールの放出を抑制し、リラックス状態を促します。したがって、手当てやマッサージを受けることでストレスが軽減される可能性があります。 ❷心理的安定… pic.twitter.com/NiUctRkIE6
【お知らせ】 ただいまARISA式アロマリンパボディトリートメントの受講生を募集しております。 レッスン場所は基本的に沖縄になります。老若男女問わずOKで初心者大歓迎です。 レッスンのベッドやタオル、オイルなどの資材はこちらで準備、用意いたします。…
脳の疲れをとり最高級の休息へ 自律神経を整える音楽 α波リラックス効果抜群 【超特殊音源】ストレス軽減 ヒーリング 睡眠 集中力アップ アンチエイジング 瞑想 休息に ✬224 - YouTube youtube.com/watch?v=IxdnT4…
「結局ハッピーちゃんってかわいいんですよね。なんかいつもだっぴぃ〜ってご機嫌だし、ご飯もいっぱい食べるし、元気で本当にかわいいんすよね。匂いも中毒性あるし、見てるだけでストレス軽減」 Voiced by CoeFont @coefont hiroyuki.coefont.cloud/hiroyuki #おしゃべりひろゆきメーカー pic.twitter.com/885JbKI89P
9年目の古参美容垢ワイ、数年越しに理想のトマト箱買い。 リコピンの抗酸化作用は言わずもがな、カリウムでむくみ対策、GABAの働きで睡眠の質向上、ストレス軽減も…だと…? 下手なドリンク飲むならこれじゃろ…原点回帰で毎日飲むわ 久々飲んだけど、これ普通に美味しいんだよねぇ pic.twitter.com/gav9FOCE6C
昨日は #愛犬の日 だったそうですね 犬と過ごしたり撫でたりすると ストレス軽減とか 血圧を下げるとか いろいろ効果があるようです 存在自体が癒しです✨ pic.twitter.com/DMJ8ikRdK2
私、モヤると多分、構ってモードが発動する気がする。 ストレス軽減しようと無意識に癒しを求めようとするんかな? イラッとしてちょっと携帯ぶん投げそうになったんよww そういや、子供のお顔で遊んでたwww 私「おもち~」(後ろからコマネチみたいな手つきでほっぺたをつまむ) 子「嫌い!!」… pic.twitter.com/nRAi9SyNXJ
アファメーションの効果的なやり方。それはリアルなイメージ。 理想のあなたの「アファメーション写真」を作成します。あなたの夢を現実に変える旅を今すぐ、始めましょう! hobeec.com/afa_shasin_lp/ アファメーションは自尊心の向上やストレス軽減に効果的な心理的実践。科学的研究でも効果が確認。 pic.twitter.com/Vm71ZQQV2b
アファメーションの効果的なやり方。それはリアルなイメージ。 理想のあなたの「アファメーション写真」を作成します。あなたの夢を現実に変える旅を今すぐ、始めましょう! hobeec.com/afa_shasin_lp/ アファメーションは自尊心の向上やストレス軽減に効果的な心理的実践。科学的研究でも効果が確認。 pic.twitter.com/yfBYnffJ1p
非常食にはあえて「おやつ」もぜひ追加しましょう! 特に子どものストレス軽減になります🍬 皆さんが非常食に追加したい「おやつ」はなんですか? 中の人はチョコレート~! #防災 #緊急地震速報 pic.twitter.com/niZVa0gO5u
#パワーナップ(昼寝または仮眠)はされていますか? 特に日中の昼寝によるメリットは大きいです。 ・疲れ解消 ・眠気解消 ・心身のリフレッシュ ・認知機能の向上 ・ストレス軽減 などなど!! 15分間昼寝すると頭の中が整理されて午後からスッキリした気持ちで臨めますね。 今日から行なっていこう! pic.twitter.com/5aSSxDd256
肌と肌が触れ合う ハグやキスをする なんて事ないかもだけど したいと思える人とする そこには目には見えないけど 安心感や落ち着きなど プラス要素になる事が沢山ある 人肌に触れる 単なる作用だけでなく ストレス軽減などの効果も実証されている そこに誰とするかでより良い効果を得られる pic.twitter.com/8J4EMPT6Dg
👉適量なら人間関係を促進するなど社会的効用のほか、血行促進やストレス軽減などの身体的効用があると言われるアルコール。その適量とはどのくらいの量を指すのだろうか。最近の研究結果でアルコールを分解する過程で発生するアルデヒド類が、老化に関係して促進させていると言う結果が出たそうだ⬇ pic.twitter.com/uUB2mPq6cf
ストレス軽減には、逆に、苦難困難は必要か? という考え どうだ、参ったか。 これが、日本人の考え方じゃい(^_^)v ストIIの名曲!「エドモンド本田BGM」令和6年 ガチで和風アレンジしてみたw(作業用兼10分) youtu.be/RU7dKusLVKo?si… @YouTubeより
返信先:@gmthics002全塗装は筆だけでなくスプレーやイージーペインターがあると良いですね 筆塗りオンリーに比べムラ無く好きな色が塗れるのでストレス軽減にもなります pic.twitter.com/mvUCauUaYV
僕は価格を考える時 この金額だと他に何が出来るだろうか? それと同等もしくはそれ以上の価値を提供出来るのか?て考える。 例えば立て太郎は¥1,000の価値があるのだろうか。 タンブラー破損の機会を減らす事、転倒のストレス軽減と買い直し機会の軽減でその価値を生み出せているか。 わからん pic.twitter.com/dg52urIw7v
【ストレス軽減動画数秒楽しんでみて】ストレスを癒したい時のために、太陽フレアと地球と宇宙のオーロラの世界で過去作のイラストアレンジしてみました。午後も頑張れるように数秒だけ癒されてみてください♡レタッチとキャンバとアイビスペイントとVLLOで作りました!宇宙に行ってみたくなるヘッダー… pic.twitter.com/eRRBBSkiiX
たった3秒で印象は決まる。でも写真が笑ってなくても大丈夫。こんな笑顔で笑ってくれるだろうという笑顔再現。信用、共感、愛着の三点セット。整形しなくても!アプリで盛らなくても1.5倍増し増しのアイコン愛コンサルは無料。方向性に迷っていたらゆるいイラストでもリアルでもなんでも相談下さい♡
ごちゃごちゃに混ざったドライバーの頭に+−(プラス、マイナス)のマークが入っていれば、ストレス軽減になると思うのは自分だけなのか? 工具メーカーさんよろしく pic.twitter.com/bS0mrOFCZv
【ワンコ養生】 犬と一緒にいることで得られると言われている健康効果🐕 ・ストレス軽減 ・免疫力が上がる ・撫でると血圧が下がる ・お散歩でウォーキング&深呼吸 ・お世話する事で心の健康が増進する 可愛いだけで癒しなのにこんなに心身に良い影響をくれているなんて🥹✨ #愛犬の日 pic.twitter.com/VMd9XSh6sW
メンタルが安定しないって人だいたい読書してないのよ。 6分でも読むとストレス軽減するんだってよ! まぁこの美人は絶対読んでないか速読か写真集読んでるけど笑 pic.twitter.com/N9c1ctN2Ds
返信先:@kazuho_11おはようございます♬ 毎朝ステキなお花通信みてストレス軽減に”🩷” ストレスは目に見えず心身ともに良い解消方法を見出しながら頑張りますv(*´∀`)v pic.twitter.com/XhNcE11unP
今日は昼勤弁当ナッシングゥゥゥ(๑•̀ㅂ•́)و✧ って事で〜昨日①からもらった母の日のプレゼント第1弾のカーネーションと第2弾のストレス軽減チョコと第3弾のピザ🤭 サンキュー(*´³`*) ㄘゅ💕 って事で雨のダルダル月曜日も楽しんでこ〜い( *˙0˙*)۶ #お弁当記録 #母の日 pic.twitter.com/RJRQ0ophOj
おはよ🦦🏝 今週もはじまったね😮💨 1週間一緒に頑張ろうね✊🏻 天気悪いけど低気圧とか大丈夫? 今週頑張る人達、事前予約してくれた人にもれなくストレス軽減必殺マシュマロボディのハグをプレゼント🎁(笑) 火曜日出勤だよん✊🏻 ✔ eslove.jp/shop/27213/gir… 🌸予約は⬇️ lin.ee/Stzr0jmp pic.twitter.com/1B6baRZmXj
マンション大規模修繕工事のリフトクライマー(移動昇降式足場) メリット 安全 防犯 居住者のストレス軽減 作業員の軽減 工期短縮 資材削減 デメリット 設置費 pic.twitter.com/Smc0FidG2W
今日一日読んでた本📖以前スマホ脳を書いてた作者の本ですが、脳科学からストレス軽減、幸せを感じられるエッセンスをわかりやすく説明されてました。国は違えどメンタルマネジメントのベクトルは一緒なんだと感じた。 仲間作りと夢中になれるもの、運動や睡眠!大事な事ばかりですね😂 pic.twitter.com/PmrShrsJ45
今日は疲れた〜〜 ????? なことが多すぎて 次の休みは絶対カフェでゆっくりする☕️ コーヒーはストレス軽減効果も期待されるんだよ〜 みんな〜おすすめカフェにいこ〜✨ pic.twitter.com/hyRtYCq7JM
今年はパパに変わったものを……と思ったらヴィレヴァンへ!!! ゴリラスクイーズはもぬもぬゅすればストレス軽減になるのでおすすめ #父の日 #ヴィレッジヴァンガード #トナリエ宇都宮 pic.twitter.com/Tbl4XPCmDu
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