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不眠、うつ、不安障害、パニック障害、トラウマ、慢性疲労…… そんなメンタルの不調は、ハイアーセルフからの警告です❗️ 『気持ちがふさぎこんでいるあなたへ 「魂の声」に従えば?』並木良和 ➡️tokuma.jp/book/b659800.h… #並木良和 pic.x.com/RVOtOVy0cY

徳間書店 学芸編集部・一般書籍編集部@tokumaippan

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ただいま一名様すぐのご案内可能です! 涼しいお部屋で本格リラクゼーションマッサージ🎐 ★肩こり ★目の疲れ ★頭痛 ★不眠 ★浮腫み ★ストレス ★慢性疲労 ★自律神経の乱れ 身体の不調ケアはプロにお任せください✨ 虎ノ門新橋駅からすぐ🔜 ご予約はこちら( ˘ω˘ )ノ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0005010… pic.x.com/yJMaW44XKl

【虎ノ門新橋】心と身体のケアサロン~店舗&出張本格マッサージ~@kkcaresalon

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ファミレスとかで目の前でしっかり喋ってる人の声より遠いキッチンの皿洗いの音拾ったりするし、最近はテレビ(というかYouTube)見てる時に話しかけられると止めないと会話ができないし、慢性疲労気味なので止めても会話できない 終わり

椎真瑞希@Cma_MIZKI

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コロナ後遺症で慢性疲労症候群に 男子中学生「一生付き合う病気」 | 毎日新聞 mainichi.jp/articles/20240… 新型コロナウイルス感染症の後遺症が長引き、「筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS)」と診断される人が相次いでいる。激しい疲労感や倦怠感などに襲われ日常生活が困難になる原因不明の疾患

★☆NAOKI☆★@morino_9ma3

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返信先:@TamaLiberty約1年と3ヶ月ぶりです 以前のご指摘も 今回のご指摘も 既に出来る範囲で対策は行なっておりますが 前述の症状は変わらず…… むしろ 前腕の筋肉が痛むようになり 悪化したと言えます 上記は筋痛性脳脊髄炎との説がありますが 慢性疲労症候群と同じく明確な治療方法が確立されていません…… x.com/tamaliberty/st…

まりば ワクチンに後遺症は起きません@TamaLiberty

返信先:@norakuroneko脳神経外科で血管が切れていないかを確認してもらった方がいいです 精神疾患の場合は副交感神経の乱れで倦怠感おこりますが、動いてからの不調は血管こわいですね

野良黒猫@norakuroneko

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おそらく慢性疲労症候群 PS8レベルのとき、わたしは冷え感がつよく、常時手足が冷たい状態でした。使い捨てカイロを使ったりもしましたが、自分の体温との差が我慢できず、娘の背中に手を当てたりして、よく人肌で暖まらせてもらっていました。自分の体を楽にすることならなんでもやってみていました

R55net@R55net

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高血圧外来・生活習慣病 ・メタボ ・肝機能障害 ・脳梗塞 ・にきび ・AGA(薄毛治療)・水虫 ・睡眠時無呼吸症候群・喘息・糖尿病 ・花粉症 ・アレルギー疾患・禁煙外来・気象病・心療内科 ・慢性疲労症候群 ・耳鼻科 ・小児科・めまい・リハビリ・整形外科 ・骨粗鬆症 ・甲状腺 ・リウマチ pic.x.com/BC6WP1qFZ5

上本町わたなべクリニック@uehonmachi_wata

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不知火、爆死 しばらく動けません 慢性疲労取るためにはひたすら寝たらいいんですか?? 疲れた

不知火-shiranui-@shiranui__1818

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パラパラと読んだけど やはり平畑光一👓️の煽りに騙されず、コロナ後遺症と言う症名も脇において 近隣の治療院や病院で、経済的にも心身共に負担が少ない近場でマネジメントしな リモート初診から平気で、『コロナ後遺症!』『慢性疲労症候群!』と診断するバカが本通りにやるはずねえ pic.x.com/6GnP18n8fe

酒吞童子@ZitUFahAaD60632

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最近の気づき ワイ人事の経験は皆無だが、相手が「慢性疲労症候群」の原因が「自責」の場合はフォローのしようがあるが、「他責」の場合はどうしようもない なので相手が疲労を訴えている場合、その理由を会話の糸口から知って正しいフォローをするなり早急にクビにする手段を講じるなりした方が良い

腐れバナナ@yaruojpy

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これやった! 線維筋痛症・慢性疲労症候群の療養時代の1年目 四肢の末端から解したあと 寝返りの仕方を忘れたかの様な身体 もっと楽なのは両膝を立ててから倒すやり方 x.com/dansanna/statu…

あんな・その日の疲れはその日のうちにリセットさせる専門家@dansanna

朝起きたら伸びをする感じでゆるゆるとコレやってみて👍爪先先行で體を螺旋状態にして揺ら揺ら。その後爪先に誘導してもらってうつ伏せになっても良し👍戻る時はお顔を天井に向けるのをきっかけにして仰向けに。 背骨を滑らかに動かすのに良いワークです🙆

酒吞童子@ZitUFahAaD60632

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慢性疲労と自律神経の乱れ…

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コロナ後遺症 ワクチン後遺症 慢性疲労症候群 の方へ おすすめ本です👍 pic.x.com/BTOY3DInhQ

まるこまる@marukomaru777

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スマホやパソコンを使っていても「質の高い睡眠」は可能…疲れた現代人に医師が提案する"ハイブリッド生活" ストレス、不眠、慢性疲労の背景には「脳の疲れ」がある ift.tt/d1kNYRa

PRESIDENT Online / プレジデントオンライン@Pre_Online

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🔸「どうせ私なんか」を繰り返す人 → 血流が悪くなりやすく、  冷え性・慢性疲労になりやすい 🔸「どうせうまくいかない」 → 体が重だるくなり、  腰痛・股関節痛が出やすくなる 🔸「どうせ一人だし」 → ストレス反応が皮膚や神経に出て、  かゆみやしびれに悩まされる

さわ快長@godcounselor

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癒しの時間。 そろそろポイントがたまってきた。 そのポジネガと吸収したもの。 御伽の国のみくるも日没も おもしろい。 日常を大切にしながら 目覚める🐌 ゼノブレの拠点が 昔の作業所思い出す🎮️ (モンハンみたいでおもしろい) 少し慢性疲労もあるけと そろそろやらなくちゃ。 pic.x.com/8Wkr7SuYWP

syur.yu(滝のつばれる)きまぐれにつれづれ。@f8zNsyuryun7

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慢性疲労症候群みたいな状態になってたけどサウナに行って戻ってきたらかなりスッキリした 呼吸時に吸う酸素の量が少なくなってた感覚とかが途中でわかってびっくりした あいさんも言ってたけど、やっぱりサウナに行くと大体のことが解決する

でんでん@dendendensho810

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厚生労働科学研究費補助金 障害者対策総合研究事業(神経・筋疾患分野)「慢性疲労症候群の実態調査と客観的診断法の検証と普及」研究班 | 疲労に関する情報 こんなサイトがあったのですね、勉強します… fuksi-kagk-u.ac.jp/guide/efforts/…

姜静愛|認知行動療法カウンセリングルームFig lab@17jkang

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小島勢二先生 大阪を例にとると、ワクチンを打った方が沢山死んだ。小児科医はいつまで子供にコロナワクチンを勧めるのか憤り。 先生、本当にその通り。小児科学会が賢かったらワクチンで後遺症になる事はなかった。 FN5988で死、障害、慢性疲労、心筋炎、頭痛等多くの事例。 x.com/i/status/19400…

福田 世一@小倉台福田医院@fseiichizb4

2025.7.1 名古屋大 小島勢二教授 大阪市、10代限定の接種者と非接種者を全死亡数(コロナ死+非コロナ死)で比較したところ 非接種者の全死亡 2.5 人/10万人年 接種者の全死亡 4.3 人/10万人年 コロナワクチン打った方がたくさん死んでる。 日本小児科学会はいつまでワクチン推奨に固執するのか x.com/fseiichizb4/st…

FN5988コロナワクチン被害こども調査@HaLabo19070

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どうにもならない倦怠感を 耐えて過ごしているだけで 心までやられて来るから もー寝る〜🥺 あしたは体調良くなりますように🥺 倦怠感 QOL 慢性疲労 無気力 うつ病

風邪の谷底のナウシカ| 25年慢性疲労&うつ病と生きる@kazenotanizoko

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返信先:@kinoseiteikketo1私もコロナ前から慢性疲労症候群でした コロナ前はどこの病院行っても 長引く倦怠感、疲労の原因も病名も分かりませんでした 慢性疲労症候群を専門に謳ってた病院ですらダメでした 情報が無さすぎたんだと思います コロナ後研究し直していました 全部飲んでいた時は、改善していましたか (๑• •๑)?

風邪の谷底のナウシカ| 25年慢性疲労&うつ病と生きる@kazenotanizoko

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#THE夜会 人によってペースって微妙に違うよね。 後は、慢性疲労とか寝不足とかストレス溜まってると素早く動けなかったりするよね。

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返信先:@mayugo2023101そうです。女性ホルモンと相性悪いでしょ? 🤔やはり、何らかのホルモン疾患かと感じるんですね… ゆうごさんは、自分自身も体調悪いのに、他人のことにも親切に動いて…… 休んで下さいね 歯磨きもできないくらい動けないから、それが…もともとの慢性疲労症候群の人と違うんですね 休んで下さいね😔

猫やで🐱😀@7YzzjuywccS3RwK

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返信先:@mayugo2023101はっきりしない言葉を言っているでしょ? 私、どうも、新型コロナ後遺症の慢性疲労症候群と、新型コロナ以前の慢性疲労症候群の症状が全く別物だと感じています… しんどくて堪えられないのですが…症状が違う感じがします😔 障害年金、貰えると良いのですが…無理そうですね😔

猫やで🐱😀@7YzzjuywccS3RwK

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7月に突入してから仕事やら何やらが忙しい気がする…2025年下半期は慢性疲労でスタート

もうアカンわな@UZ0H5i7RnN87303

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常識を遥かに逸脱しているレベルで疲れやすいけど、疲労は数日休めば治るから慢性疲労症候群の定義?には当てはまらないと思うんだけど、なんなんだろう 予備軍?(本当にわからない……)

🌶海水🔥10th 1日目@kaisui221225

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「疲れが全然取れない」「寝てもだるい」 それ、慢性疲労症候群かもしれません。 でも世界的な研究によれば、たった5分の有酸素運動を続けるだけで、その重すぎる疲労がラクになる可能性が。 本編動画はこちらyoutube.com/channel/UCQ-7X… #慢性疲労 #運動療法 #メンタルヘルス #睡眠不足 #疲労回復

見習いマスターきょほたろう@post_rabimaster

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返信先:@mikan_2200食ではほとんど摂らないですよ サプリメントで摂取します 1000IU出勤前一錠で初日はうん?と効果は感じないかもしれませんが数日後には強走薬グレートになります。(個人差有 そもそも役割としては免疫機能の調節と海外の研究で慢性疲労にあてるものがビタミンDなので、基本的にはメリットしかないです

フルニト@V4QYDPOftjUcmol

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@mp_pharmacist こんにちは。 自分も、コロナじゃないけど感染後に慢性疲労症候群の疑いって診断されたことあります。 10年以上前のことでしたが、死んだまま生きてる感じでした。 今はなんとかボチボチやってます😊

チトさん@e_t1008

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返信先:@NAS02757274そうです(;´д`)トホホ… 35年前に病気になってから暑さにたえられない😫 その年が暑い夏だったから、体調関係ないと思っていましたが、医師が、その病気(慢性疲労症候群)の人は暑さに弱いと言いました。今の甲状腺疾患も暑さにものすごく弱いと医師が言います😅冷えて寒いのに動くと汗だく💦やわ😅、

猫やで🐱😀@7YzzjuywccS3RwK

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慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎で同じく長時間歩けない私、電動車椅子に憧れてます。 スーパーに買い物にも行けない、近所のコンビニにも行けない。本屋に行きたいなぁと思っても行けない。 車で現地には行けますけど、現地での移動が困難なんです。コンビニみたいな小さな空間でも倒れるし。 x.com/takshi_77/stat…

竹林 崇@脳卒中リハの専門家, 作業療法士, PhD(医学)@takshi_77

こちら、新しいお散歩の形だなと思います。確かに、歩くことは筋力や持久力に良い影響がありますが、転倒のリスクもあります。なにより「長距離歩けなくなった方が歩いてしか行けない大好きな場所」に自分で行くためには、こういった形も一般的になったら良いなと感じました

詫磨一紫(タクマイッシ)@isshitakuma

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身体を超回復させる3つの要素 ① 1回のトレーニングの強度と量 ② 休息期間とトレーニング頻度 ③ 回復促進する十分な栄養と休養 全身疲労(General Fatigue)と慢性疲労(Chronic Fatigue) 内なる声に耳を傾ける、疲労感を感じたら休養が必要 やり過ぎはやらないよりも尚悪い #超回復

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【がんばりすぎて、がんばれなくなった人へ】 28歳で原因不明の体調不良→一時ほぼ寝たきりに。 紆余曲折あり、診断は慢性疲労症候群(コロナ後遺症疑い)。 エナドリ漬けで走り続けていた研究員の僕が、一から身体を立て直してきた記録を綴っています。 同じように悩む人の希望になれたら嬉しいです。

ゆすけ@慢性疲労と向き合う研究員@yusuke_hiroulab

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続き カナダの慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎の施設の経理の仕事をしてる方と趣味で出会い、カナダも予算を出来るだけつぎ込んで研究をして下さってるみたいでありがたいですね。是非 LIVEで日本に来日される場合は会ってみたいです。子供さんがいらっしゃるお母様です。どハマりしたようで💦

🍀❦苺❦🍀𓅯(元:あおい)@ICHIGO_164557

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独り言 慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎 線維筋痛症 化学物質過敏症 起立性調整障害 慢性上喉頭炎 後鼻漏 慢性低血圧 甲状腺機能低下症 他にも色んな病気が世界中に蔓延ってますが 医師も研究して下さってますが 少しでも良くなる薬はないですよね?続く

🍀❦苺❦🍀𓅯(元:あおい)@ICHIGO_164557

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25年経ってようやく分かった‼️😭 CFS(慢性疲労症候群)&うつ病 ✅うつ病→憂うつ感、無気力、倦怠感 ✅CFS→倦怠感‼️脳の炎症 どして周りのうつ病の人は 憂うつ感や無気力感があっても そんなに動けるんだろう? 座っていられない強い重い倦怠感が 長く続く人が居ないの?

ひぃちゃもンスター👾@wanwan353

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そういえばバレンタインの宿チェキ頼んでたんだっぽい 5ヶ月前の記憶が404 not found 状態 2月というと? 慢性疲労で腰痛で薬を渋々服用してリハビリ通ってたあの時期ね あん時大変だったな〜(笑) 人一倍頑張った結果こうなった たまに「変に頑固ジジイ」みたいな性格あるからなーww pic.x.com/zob2kNWXEo

ともくん🐶💉💗わたまに専用垢@non_mamekawa11

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【高齢の父、カサカサ湿疹がツルツル肌に】 K.Yさんはご自分が原因不明の慢性疲労を プロテインとオールインワンサプリで 改善された経験から お父様にも 70代なので 通常は皮膚のターンオーバー=200日 つまり最低6~7か月かかるところ 2週間で改善傾向に これはすごい pic.x.com/J2Eu5eT0SV

たけ💊薬に頼らない健康法@tplanning

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慢性疲労症候群かとも思うほどシンドい 筋肉が落ちたのか… #抑うつ #パニック症 #慢性疲労

豆花@PD,depression ほぼ日記。@toerry31

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外気温37℃ 今日も殺人レベル級に暑い🫠 昨日は何とか水分摂りながら仕事できました。 今日はお休みなので昼からの行動。 慢性疲労で、予定がない限り朝早く動くの無理😅 午前中、久しぶりにジュニアのYouTube見てたんだけど、面白かった🤣 色々追いきれてなくてすみません🙏

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