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鴨の生ハムと青りんごのサンド 全てのパンの記憶がなくなるウマさ 雑穀パンがうますぎる パンの甘み、謎ソースの旨み、生ハムの塩気と脂みが唇に残って略とりあえず人類皆食うべき 鴨肉は食わず嫌いだったけどちょっとクセのある脂ののったウマい生ハムという感じ これを求め静岡に行くのは至極真っ当 pic.twitter.com/mvCjWNfj0z
5/8 ひる 14:00 鍋キューブ 鶏うま塩1粒 🍄しめじ30g/えのき80g/まいたけ50g 白菜110g 絹豆腐1つ 皮あり鶏むね90g 雑穀米100g ⠀452kcal 寒かったのとお野菜いっぱい 食べたかったからお鍋☺🍲🤍 お夕飯のおかず悩むなぁ〜 考えながら少しトレします🤸♂️💨 トレ終わったらパンこねる🥯🐾 pic.twitter.com/U9QBDRleR2
「政治的に稲作が持ち込まれて飢饉に」が気になりすぎて調べようとしてみたけど、今度は稲作が廃れていた期間に何を作って食っていたのか気になってソワソワしてる。麦?雑穀?その路線のままなら飢饉の傷は浅かったんだろうか。これどうやって調べればいいんだ。日本史?勉強の仕方がわからない!! pic.twitter.com/Uu2PsBAO1C
何故東北なのかって話をしていて、自分もなんでかなってその時思いついたことを絞り出して答えた記憶なんですけどやっぱり政治的に稲作が持ち込まれて飢饉になった歴史だったり、生命が脅かされる厳しい冬がある土地の自然への畏怖って西日本とは全然違うと思うので、鹿踊にはそういう生命の叫びみたい…
長岡発美味しい雑穀ブレンド🌾✨ 国内産原料100%の十六穀で、通常の雑穀米よりももち麦を多めに配合。新潟長岡の郷土料理、醤油赤飯のような弾力のある食感をイメージし、もちもちとした食感を楽しんでいただけます🍚✨ #丸ごとながおか #雑穀米 #もち麦 item.rakuten.co.jp/nagaokashi/034… pic.twitter.com/aq1WdjUhJh
【昼食】 🥕🍆人参とナスの味噌炒め 🥬白菜キムチ 🔴梅スープ 🍚雑穀ごはん(125g) ⏲439kcal 人参とナスの味噌炒めは旦那作。 めちゃくちゃ美味しいし、ダイエット気遣ってヘルシー料理作ってくれるのホント嬉しい😇 午後も頑張ろう💪 pic.twitter.com/lYxePjULVi
今日のお昼は函南のkiyaさん 何気に初訪問 いつも横を通り過ぎて気になってはいたものの 中々立ち寄れず 大人様ランチ 雑穀米でいただきました なんか昔ながらの洋食やさんって感じでいいね 料理も美味かったし ごちそうさまでした pic.twitter.com/scBSao5tye
返信先:@smpn_channelお酒以外の糖質の見直し、、、お米を白米オンリーではなく玄米や雑穀米にするとか? いきなり変えるのは困難だし、手間も掛かるだろうから、初めは気が向いたら、そこから徐々に頻度を増やすくらいでいいかな、と。
明日からの楽天お買い物マラソン 買い回りにこれもオススメ💭 くまモンが目印の雑穀米 混ぜて使うだけで美味しくて 白米より好きかも、、、🍚💜💜 マラソン期間中とかだと 半額になるのも嬉しい( ᎔˘꒳˘᎔ )💎✨ a.r10.to/hgpZoK
昼 本日は彼氏が外出してソロ飯なので、フライパンのまま食べるw 夜は抑えめにするぞー ・雑穀米チャーハン🥚 ・豚汁🐖 ・かぼちゃマヨチー🎃 ・サラダ🥗 #ダイエット記録 pic.twitter.com/ftVgt9rhaV
5/9・10のテイクアウトメニュー cowa-cafe弁当850円/メイン+おかず+雑穀ご飯 デリセット700円/ご飯なし ◆選べるメイン 【A】ひとくち回鍋肉 【B】カラフル野菜の油淋鶏 ◆おかず 小平産野菜のナムル じゃがいものミルク煮 ごぼうと白滝のきんぴら風サラダ pic.twitter.com/hGDQpW5bXY
今日はテレワークの仕事場の実家で昼食。 雑穀米ご飯とネギ、キャベツ、トマト、挽肉の中華風炒め、インスタントしじみスープ。 中華風炒めはキャベツ、ネギ、キャベツ、トマトを胡麻油、創味シャンタン、五香粉などで炒めてから豚挽肉を入れ、そこにオイスターソース、水溶き片栗粉で仕上げました。 pic.twitter.com/ybhq2xMgWD
🏨東京エディション銀座 🏨The Tokyo EDITION Ginza 🍽️SOPHIE AT EDITION 💚ランチ3品コース💚 アオリイカと雑穀のタブレ、チキンパイヤード、抹茶クレームカラメル✨ イメージカラーのグリーンが素敵な、ホテルレストラン⭐おしゃれな雰囲気で、美味しいお料理を堪能。超お勧めな #銀座ランチ 💯💖 pic.twitter.com/yACHEdunam
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雑穀米買おうと思ってた タイミングばっちりだった 198円なんて😂 国産 二十五雑穀米 450g 熊本県産 送料無料 くまモン袋 話題 もち麦 押麦 アマランサス もちもち《7-14営業日以内に出荷予定(土日祝日除く)》【ご新規さん限定商品】 #カウシェ kauche.page.link/tpFs9JJaWnCUem…
おひるごはん (お待たせ?しました😆) 1,000円くらいのZENBお試しセットが来たので… ・ZENB BREAD 三種の雑穀 ハムレタスを添えて ・ZENB BREAD カカオ ・C COFFEE 加工品ばかりですが😅 初ZENBだったけど、BASE BREADとはまた違うアプローチで、これはこれでとても美味し! 特にカカオ~😍続 pic.twitter.com/zqY9fExjt2
5月8日そうざいラボ献立✨今日はひっそりと人気のメニュー、こんにゃく胡麻和えあります🤤 サラダチキン 出汁入り玉子焼き 雑穀とホワイトシップツナの豆サラダ 豆もやしナムル ブロッコリーおかか和え こんにゃく胡麻和え カボチャ煮物 鶏のりんご酢煮 筑前煮 和牛の肉じゃが 茄子揚げびたし… pic.twitter.com/KHIhTYozq2
【食物繊維】最後に こういった効果があります。 日本人は、食物繊維が不足しがち。 と言われていますので 積極的に摂っていきたいですよね。 そのときに、雑穀を思い出して 雑穀と米粉パン作っていただけたら いいなぁと思っています。 使う雑穀によって、水溶性・不溶性の 両方を含むものもあれば…
返信先:@E13kg雑穀米のおかげで色味がプラスされて美味しそうに見えるのかも🤤✨ パタパタ折りたたんで、ラップでキツめに包んだら海苔が柔らかくなるまでちょっと置いといてラップごと切るといい感じになるよ☺️💓 最近ハマりすぎて毎朝食べちゃってる🥺 pic.twitter.com/evhle5HMkS
今日は🥯2個+ザバスで抑えられた 朝がっつり食べたし(TKG雑穀米110g)食べちゃいけないって一生懸命耐えた ちなみに夜は勇気出して🍛作る予定…あーーーーーーでもやっぱカレーは太るよなーーーーやめた方が良いかなーーーーー
今日からまた弁当すね。 雑穀ご飯、梅干し、たくあん、肉じゃが、エビ寄せフライ、ミニハンバーグ、鮪の血合いの角煮(角ではない)、至高のだし巻き卵。 保冷剤がわりに無印のゼリー。 凍らせたゼリーは完全に常温でした…頑張ったな凍らせゼリー… pic.twitter.com/5VQ6E98U3h
腸もみマッサージ、すごいらしいよ。自分でできるんだって。便秘が消えて、むくみや乾燥肌も改善されたって!夕食にはみそ汁や納豆、雑穀米を取り入れてみる?やり方もしっかりマスターした方がいい! #PR amzn.to/3NPI6Ps
お昼ご飯🍴 ひき肉のチャプチェ 雑穀米 切り干し大根の煮物 うーん彩り最悪茶色い!笑 まぁ弁当だし味よけりゃそんなのどーでもいいと思ってたりするんですけどね😂 オートミール弁当サボり気味🤪 pic.twitter.com/ZXP2TzyEfH
起床後3分でできた オニギリ保護色弁当🍙 夕飯の鯵の南蛮漬け ほうれん草の胡麻和え←チン 人参ラペ←突っこんだだけ ミニメンチカツ←チン オニギリは最近良くる雑穀米と枝豆と塩昆布とごま油とめんつゆで混ぜ混ぜするやーつ。 pic.twitter.com/PrdhiLe5D1