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シャンゼのこれいいんじゃない? ゴールデンウィーク後半は自分磨き✨ パワープレートで筋トレ💪 #高知エステ #パワープレート #筋トレ #Y様いつもありがとうございます pic.twitter.com/dKgeIjkjS2
こんばんは😁 アルクフィット24蘇我店です🙋♂️ #パワープレート での膝腱ストレッチのご紹介です😁🦵 背中は伸ばした状態でお尻を後ろに突き出しながら膝を曲げ、軽くお辞儀した状態でキープしましょう 動画を参考にやってみてください✨ #ArukuFIT24 #千葉市 #中央区 #管理栄養士 #ストレッチ #運動 pic.twitter.com/7i5wA8zN89
パワープレート®は年齢、 ライフスタイル、身体能力に関わらず、 健康増進・スポーツ・ダイエット・リハビリテーションに新しい局面を切り開く、高機能を備えた振動マシーンです。 #パワープレート #パナベーラ pic.twitter.com/LLAcyhMIvP
👑パワープレートとは👑 パワープレート®は、前後・左右・上下と振動するプレートに乗るだけで身体に刺激をかけることができ 身体機能の向上、身体的な疲労の回復を早める機械です。 この機械で15分間トレーニングを行うと 1時間程度の運動効果が得られるのが特徴です❗️ #パワープレート #山形市 pic.twitter.com/rn2fpklTG6
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