(ショート動画あり）本日ピラティス! ヨガとピラティスって何が違う?! ⇒ ameblo.jp/santihyogaki/e… #アメブロ via @ameba_official #ピラティス #yoga #ヨガ #pilates #オンライン

#スポーツクラブNASサンマルシェ さん 4月より新規開講 女性専用スクール #Pilates #高蔵寺 #春日井市 pic.twitter.com/pWynChk3AP

ストレッチポール　lower ab④ #pilates #training #personal #studio #fitnessinnovation #trainer #倉敷 #パーソナルトレーナー #府木トレ #ストレッチポール pic.twitter.com/GEuzuovv2x

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#pilates #ピラティス #大リーグボール養成ギプス 今日もピラティス✨ 虎の穴かよ。と思いつつ、レッスンに励みました😆先週のオレを超えろ、オレ！育て！腹筋✨育て！背筋✨ つまり、楽しかったんです。 昨日はプチ家出したけど💦

火曜日は定休日のためスタジオロータスエイト神戸はお休みです。また水曜日お待ちしています。 #studiolotus8_kobe #ヨガ #yoga #ピラティス #pilates #ヨガ好きと繋がりたい #初心者でも全然OK #神戸 #kobe pic.twitter.com/GPfTCiO3sQ

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【Pilate Spa 本日開催】 3月ですね🌸 今月はピラティスの基礎をやります 胸式呼吸でしっかり体幹エクササイズ！ 新年度へ向けて冬眠からめざめましょ♩ 横浜駅直結スカイスパ横浜 ・19:00〜19:45〈45min〉 ・7名様まで マスク着用と人数制限しています #pilates #yokohama #skyspa pic.twitter.com/yherKQS7jC

animal flow practice. in wow'd studio. 久しぶりのanimal flow投稿ですー✨✨✨ 4月からまたレッスンスケジュールが変わります💎決まり次第お知らせしていきます👍 #kikimusepilatesstudio #pilates #yoga #gyrokinesis #animalflow #movementflow #performance #groundbasedmovement #dance #art pic.twitter.com/6WtvzGt9Fv

#pilates #ピラティス #サイドベンド #Sidebend No.44 Side bend　No.44 サイドベンド youtu.be/YBojeRnkk00 via @YouTube

今日はいいお天気☀️散歩日和ですね。スタジオロータスエイト神戸には三宮駅から歩いてくる方結構いらっしゃいます。海沿いが気持ちいい散歩コース #studiolotus8_kobe #ヨガ #yoga #ピラティス #pilates #ヨガ好きと繋がりたい #初心者でも全然OK #神戸 #kobe

ハーフダウン #pilates #training #personal #studio #fitnessinnovation #trainer #倉敷 #パーソナルトレーナー #府木トレ pic.twitter.com/kPDunCtMGX

#お花のある暮らし 家の中でも自然を感じ 心穏やかにー。 #pilates #training #personal #studio #trainer #LEKI #レキ #トラベラー #ノルディックウォーキング #phiピラティス #fitnessinnovation #府木トレ #山トレ pic.twitter.com/YM9xbGV5sz

ピラティスのプライベートセッション、終了♡ 今日は、初級〜上級のエクササイズでたくさん身体を動かしていただきました💪 今日の靴下は、toesoxのミッキー👣 #pilates #pilatesinstructor #ピラティス　#ピラティスインストラクター #プライベートセッション #リフォーマー　#toesox #disney pic.twitter.com/61uVD2Xdb9

スタジオロータスエイト神戸にはかわいい用心棒三兄弟がいるんです💕見つけられるかな #studiolotus8_kobe #ヨガ #yoga #ピラティス #pilates #ヨガ好きと繋がりたい #初心者でも全然OK #神戸 #kobe pic.twitter.com/zsGGyMicwc

ステイホームで広瀬すずさんもやっていた、ピラティスってご存知ですか？ 【初アンケートツイートします、ご協力いただけたら嬉しいです💓】 #アンケート　#ピラティス #pilates #インストラクター #広瀬すず #すていほーむ #2月アンケート #初めてのツイート

#pilates #Clubhouse #ピラティス “Barぴらてぃす🍸【ゆるっと熱く♨️ピラティスで繋がる🙌】毎日オープン✨14日目” with @Akira_Kunimatsu, Tomoko Yoshida, haruka kisi, and Masayo Walker. Tomorrow, Feb 26 at 5:30 AM PST on @joinclubhouse. Join us! joinclubhouse.com/event/PN0gRBAR

3月12日(金) ピラティス健康体操開催します♬ 新型コロナウイルス感染対策を行い、人数制限をして実施いたします。 #ピラティス #pilates #茨木市 #アピスパーク #ＮＰＯ法人ボランティアネットコル pic.twitter.com/fNXfI2qn6k

3月12日(金) ピラティス健康体操開催します♬ 新型コロナウイルス感染対策を行い、人数制限をして実施いたします。 #ピラティス #pilates #茨木市 #アピスパーク #ＮＰＯ法人ボランティアネットコル pic.twitter.com/TJFrCmEVYC

ストレッチポール　lower ab #pilates #training #personal #studio #fitnessinnovation #trainer #倉敷 #パーソナルトレーナー #府木トレ pic.twitter.com/eB3rjQWcjh

返信先:@hiburichan戦闘員4号ｻﾝ、匍匐前進にしか見えないｯｽ🔥 美ボディ女子は実際、ピラティスマットの上でしっかり鍛えているｯｽね🙈偉いｯｽ!!🔥 #Pilates #Pilatesgirl #Exercises #エクササイズ #インナーマッスル #innermuscle #体幹 #CORE #トレーニング #Training #戦闘員4号ちゃん🕶 #ハイぶりっ子ちゃん🐰 pic.twitter.com/LnKfu2b9Zu

#pilates #ピラティス #大リーグボール養成ギプス 今週もリフォーマー使ったレッスン✨超キツい、超楽しい✨ぜーんぜんできない。でも、この1年くらいずっと気にしてることをレッスン中、1秒も考えなかった😆 育て！腹筋！🤣 もうすぐ大リーグボール⚾️だ。

爽やかすぎ😆✨！ Bella bella Palermo❤️! Come non partecipare! #pilates #allaperto #ピラティス pic.twitter.com/MQE26TwAt6

3月のレギュラークラスの予約受付中！ ついにTRXのクラスも始まります！ ご予約はこちらから→studiolotus8kobe.hacomono.jp #studiolotus8_kobe #ヨガ #yoga #ピラティス #pilates #TRX #ヨガ好きと繋がりたい #初心者でも全然OK pic.twitter.com/18DgTY5Ixv

お車でお越しの皆さま 緑色のスペースに駐車が可能です。100台は停められるのでは？と思えるぐらい広大なスペース。満車の可能性はナシ🚗 安心してお越しくださいね。 #studiolotus8_kobe #ヨガ #yoga #ピラティス #pilates #TRX #ヨガ好きと繋がりたい #初心者でも全然OK pic.twitter.com/PDoojHfTW8

産後、どのデニムもサイズアウトで新しく買いました😵6ヶ月後、ブカブカになりました😆 −9cm🌟呼吸で骨盤底筋と腹横筋トレーニング。それだけでウエスト締まります👏身体のライン変わります！ 必ず結果はついてくる！あとは続けるのみ！ #産後トレーニング #training #fitness #pilates #yoga pic.twitter.com/bQo1Vtdey1

Have a super fantastic day! ご機嫌な１日を。 Photo by @fukumitadaishi さん #pilates #pilatesinstructor #balance #美脚 instagram.com/p/CLnrHZXhD_K/…

Prepping for beach holidays sometime soon. #pilates #masterstretch 背面・後姿こそ気にかけるべし。 やっぱり身体を動かすと気持ちが良い。 pic.twitter.com/oWzOPVoAZu

返信先:@hiburichan✨🕶✨お疲れ様ｯｽ‼︎🍺🍖🍻 🙈女子は大変シリーズ“そり返り”編🙈 普段使わない筋肉を目覚めさせ、日頃育てた贅肉を剥ぎ落とすんスね🔥👹👍 #Pilates #Pilatesgirl #ダイエット #Exercises #エクササイズ #インナーマッスル #innermuscle #下半身 #太もも #おしり #引き締め #したくが早くなった🕶 pic.twitter.com/e0r1n551PW

返信先:@hiburichan今回はきよみ先生がマッスル系に見えました💪 【本日の標語】 “一家に１本セラバンド” #Pilates #Pilatesgirl #体幹 #ダイエット #Exercises #エクササイズ #筋トレ #インナーマッスル #innermuscle #二の腕 #二の腕ダルダル #二の腕引き締め #セラバンド #戦闘員4号ちゃん 🕶 #ハイぶりっ子ちゃん 🐰 pic.twitter.com/6oHQFu0nZp

今日は、朝からプライベートセッションでした♡ 気持ち良い〜や、効いてる〜って声をいただけて、嬉しかったです^ ^ リフォーマーに興味がある方は、ご連絡ください🙇‍♀️✨ #pilates #pilatesinstructor #ピラティスインストラクター #リフォーマー #表参道 pic.twitter.com/96sdnq2sis

元徳島ヴォルティス FAMIGLIA代表阿部ちゃん！ Pilates & Conditioning Relize 代表吉成くん！ 徳島ヴォルティスキャプテン 岩尾憲選手 ありがとうございましたー👏🏻⚽️ Clubhouseトーク⚽️ #FAMIGLIA #Pilates&ConditioningRelize #徳島ヴォルティス #塩谷サッカースクール pic.twitter.com/VIqeYJDoBz

返信先:@hiburichanチョキチョキで、下腹をキュキュッと引き締めれそーｯｽ🔥 #Pilates #Pilatesgirl #体幹 #ダイエット #Exercises #エクササイズ #筋トレ #インナーマッスル #innermuscle #下腹 #キュキュッと #引き締め #梅干し #戦闘員4号ちゃん 🕶 #ハイぶりっ子ちゃん 🐰 pic.twitter.com/vpzBPrjdKK

💋 . . ピラティスが楽しすぎる🥺💓💗 . . #鈴木あや #すずちゃん #あやちゃん #大好き #尊敬 #癒し #ピラティス #pilates #training #exercise #love #smile #happy #diet instagram.com/p/CLeWy51g5aY/…

『やってみること』に価値がある ftballetpilates.com/pickup/5146/ 【#藤野富村バレエピラティス】 #お身体を大切に 体と向き合うことは 一生できます♫ のんびりじっくり 楽しんでまいりましょう♫ #ピラティス #体作り #美容 #健康 #鍛え方 #修行 #いい人生 #pilates #ballet #bodymaking

これから #ピラティス 大雪やら地震やらでできてなかった久しぶりの朝活 筋肉痛に乏しい週だった ガッツリ鍛えてくるぜ #筋トレ女子 #腹筋女子 #workout #pilates

片足立ち&ロングバックストレッチ #pilates #training #personal #studio #fitnessinnovation #trainer #倉敷 #パーソナルトレーナー #府木トレ pic.twitter.com/XIyrctqXgb

ピラティス行ったよ。ピラティスリングを使ったピラティスでした。かなり筋トレ要素あり！ #ピラティス #pilates

返信先:@hiburichan普段使わない筋肉を、 マーメイド🧜‍♀️で 動かすんスね🔥✨✨ 優雅な訓練…ではなく、 優雅なエクササイズｯｽ‼︎🔥👹🔥 #Pilates #Pilatesgirl #体幹 #ダイエット #Exercises #エクササイズ #筋トレ #インナーマッスル #innermuscle #マーメイド🧜‍♀️ #戦闘員4号ちゃん 🕶 #ハイぶりっ子ちゃん 🐰 pic.twitter.com/7Onibg0G4a