2024/04/12 #調整② ・プレート使った脚モビリティ 10×3 ・ピンプレス 20×3 ・ベンチプレス  50 57.5 62.5x 55 60 #gym #workout #goldgym #ジム #ワークアウト #ゴールドジム #筋トレ好きと繋がりたい

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2024/04/12 
② ・プレート使った脚モビリティ 10×3 ・ピンプレス 20×3 ・ベンチプレス  50 57.5 62.5x 55 60 
 
 
 
 
 
 


サジ

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病気療養中だった中居くんに毎日連絡してたのに「少し連絡してた」と嘘ついて中居くんに詰め寄られる慎吾。 この放送からもう一年なんだね… もう一度この感動を味わいたいなぁ。 SMAPメンバーの共演、待ち望んでいます。今年もどうか🥹 #だれかtoなかい #SMAP

彼氏よりガタイ良いですが、それがお互い好みなので

こないだ横須賀で、自分がこれまで見つけた中でいちばんカッコいいマンホールのフタに出会いました。

めんどくさいオタクみたいなこと言ってる　可愛すぎる……

日本人が海外生活で食に本気でこだわり始めると『家から出なくなる(外食しなくなる)』という話を聞いて"それは絶対そう"と100％賛同しながら今日もタンを捌いてるんですが、ポルトガルの牛タンがマジで安すぎて(8.5€/kg)みんな一生気付かないで生活してて欲しい。

今日生まれて10000日なんですけど、夫が家でお寿司屋さんをひらいてくれて、一生懸命準備してくれた　もうすでに結構飲んでいます

カードの配送盗難防止は これが最強って 1年前にみんな学習しただろ

こんなのがいるからこの駐輪場嫌なんだよな……

ソファーを譲って床で寝た人間と、そうとも知らずその人間を踏み台として降りようとする犬（10㌔）😨 思い描いてた犬との暮らしじゃないけどそれでも結構幸せなんだ🥹 ＃柴犬 ＃柴犬のいる暮らし

宇多田ヒカルが、ワイの好きなTSUTAYAのコピーと同じこと言ってて感動した

いやいやマリトッツォって。そんなんホントにイタリアで食べられてるの？しかもきっとそんなクリームたくさんじゃないんでしょどうせー？？  って思っててごめん

昨日自炊頑張ったので今日はこれです

きれいな色してるだろ。 ウソみたいだろ。うしくんなんだぜ。それ…

今年の冬ぐらいに飼い主の妊娠が分かったのですが、割と早い段階で黒猫には気付かれておりお腹の近くに寄ってきてはリラックスしてるので人間には分からない意思疎通があるのかなと思ってます

非オタの友達によく「アクスタってどうやって楽しむものなの？」って聞かれるのですが、ワイはインドア派の自担を大自然に連れて行って困惑させるのが好きなんですよね……という変わった楽しみ方は秘密にしています。

いったいなに言ってんだろう🤔と思われるかもしれませんが...香川と岡山の間に広島があるのご存じでしたでしょうか？（続）

小学校の時からずっと思ってるけど表紙と1ページの間の隙間ってなんですか？

ヴィーガン用のメニューありますか？無ければ牛100%ハンバーグ3つください。

長崎に行きたいが行けない人に贈る長崎の風景シリーズ

教え子が連続校内窃盗の容疑で校長から強引な取り調べを受けたことに納得いかない先生が、職員室で自席を撮影してみたら別人の盗みが映っていて事件解決、のはずがその"独自捜査"が大問題になって同僚、保護者、生徒…"全員"に糾弾されて孤立無援になる、胃が痙攣しそうなくらい面白い映画を上映します

何回聞いても意味が分からない

アイコンが5年以上前だからそろそろ変えたいとフォルダを探る📂

まだ本人以外の事務所の人誰も振れてない中で菊池風磨がメンディーを叫んでるの謎状況すぎるww

#一般人と俺達で決定的に意味が違う はい〜！ ←一般人　　　　　　　　　　俺達→

昨日つい足止めちゃったんだけど  この影なにかに似てない？わかる？笑

153センチ当時50キロ→33キロまで痩せたんだ。  努力の結晶だよね。偉いよね。  辛いけどダイエットして本当に良かったと思うしおデブには戻りたくない。

「チャラい整形外科医」  「整形外科医だけで伝わります。」

このシーンの会話 立浪「俺んとこ来てればなあお前、俺がアカンのか。クジ外したら」 度会「（ニコニコ）」 という内容らしい野村によると

そういえば車検で前席シート裏に取り付けたモバイルディスプレイが車載用ではないから法的にグレーと言われたんだけど、そういう法律あるん？

意味わかんなすぎる流用がいて笑ってしまった

夫「今回の台湾旅行は一生に一度の夢、圓山大飯店に泊まります。窓なしの安い部屋と窓有りの高い部屋のどちらが良いですか？」 私「円安&物価高なので窓なしにしましょう。贅沢は敵だ」 夫「窓有りにしました」 私「贅沢は素敵だー！」

【通報】有害物質・六価クロムの水槽に落ちた猫か、工場から250メートルの場所で死骸発見 news.livedoor.com/article/detail…  死骸は、猫が逃げ出した工場から東におよそ250メートル離れた事業所の敷地内にある建物と建物の間から発見され、六価クロムの簡易測定をしたところ、陽性と判定された。

←SNSでフォローしているはずの人 実際にミーティングに来た人→

すごい体幹の息子が撮れてしまった。

奥尻島のセイコーマート。北海道本島とは違って、商品の配送はヤマト運輸が行っている。片道2時間かかる江差から毎日1回フェリーに乗ってやってくるクロネコ。

絶望した！ 本編に入る前から久米田先生が 番組に愛され過ぎて  絶望したーーーっ！！！ もう番組入りからフルスロットルじゃないですかーーっ！！！ 前回出演の反響に番組P大喜びだったんですかーーっ！？？ #久米田康治 #さんま御殿

今日なんて絶対ヒマだと信じて出勤する

神田財務官。財務省の激務をこなしつつ、60カ国以上旅行、数千冊の読書、毎週テニス、ってマジ？ 人間じゃないでしょ。。

実家は地方の小さな納豆屋 　↓ 店舗はなく、両親が手作りし、近所に引き売り 　↓ 「こんな先細りの商売なんてしたくない！」 　↓ 早くこの街を出ようと上京 　↓ 住宅機器メーカーのエンジニアとして就職 　↓ 30歳のとき、家族のそろった席で、父が一言… 　↓ 「…そろそろ家業を畳もうと思う…」…

#長く乗り続けてる車または乗り続けた車をさらす #三菱GTO  今年の11月末で新車で買ってから30年が経ちます。  通勤用の車がない時は、これで出社して社長の車の横に堂々と停め、役員達からはダメ出しを喰らい、家に帰れば嫁から早く売れと言われてたっけ…  今思う…ああ、乗り続けてて良かった。

食器買ったんだけどよくないすかこれ プラスチック(1)になりそうで

はじめまして言うよりも先に背番号見せたいにきくんかわいすぎる吹いた

適正体重目指してあと51cm身長伸ばさなきゃ…

松木安太郎「サッカーにおいて3点取れば安定して試合できる」 Jサポ「3日前になんか見た」

生活は続く、尖ってないと刺さらない。

何これかっこよすぎて試合前から事故るとこだった #chibalotte  #石川慎吾

なんかすごいことになった！！！ありがとうございます！！！

実家のカレンダー、父、母、妹で絵しりとりが行われてるんだけど…  割とクオリティが高くて入りこむ余地がない

運命の出会い #ハードオフファミリー

東北道下り、黒磯板室ICあたりで事故。どうなったらこんな壊れ方になるの...？？

自分のための居場所をいくつか持っていたい

久々見て息できないくらい笑ってる

U23アジア杯に視察に来ている欧州各クラブスカウトの皆さん、こちらが松木と荒木です

名古屋から直帰せず、沼津で一泊してオープン初日に行ってきた！ 夢のような空間だ！  #キン肉マンミュージアムin沼津

無印良品購入品で作る、 チョコミントアイスクッキーサンド🍪🥄  サクほろビターなココアサブレと クリーミーなミントアイスが相性ぴったり🌱

これは親子3代にわたる物語。  【ドッキリ】山本家にある本を売ったお金で関の子供に初めての漫画を買う youtu.be/cbyrKoNg-2Q?si…

40年間手付かずの廃アパート。 かつての営みは、やがて飲まれていく

今日の7回のファイターズ讃歌で、完全同意なボード見つけた。今年は本当に待ち望んで空けてます！  #lovefigters

嘘みたいだろ、コミックバンドは空港の荷物受け取りのレーンで流れてくるマスコットを自分たちの小道具かと思って取りそうになるんだぜ。

妹一家が帰って行った途端これよ

🐭「こちらダイソーで販売されている蚊取り器でございます。330円でこうにゅうできて、ぼくたちチンチラにぴったりなサイズです」

北品川名物(??) 誰に言っているのかわからない注意書き

こいつ強すぎやろ  壊し方わかんなさそうすぎて空気抜きに行っちゃったよ

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彼氏よりガタイ良いですが、それがお互い好みなので

こないだ横須賀で、自分がこれまで見つけた中でいちばんカッコいいマンホールのフタに出会いました。

めんどくさいオタクみたいなこと言ってる　可愛すぎる……

今日生まれて10000日なんですけど、夫が家でお寿司屋さんをひらいてくれて、一生懸命準備してくれた　もうすでに結構飲んでいます

カードの配送盗難防止はこれが最強って 1年前にみんな学習しただろ

こんなのがいるからこの駐輪場嫌なんだよな……

ソファーを譲って床で寝た人間と、そうとも知らずその人間を踏み台として降りようとする犬（10㌔）😨 思い描いてた犬との暮らしじゃないけどそれでも結構幸せなんだ🥹 ＃柴犬＃柴犬のいる暮らし

宇多田ヒカルが、ワイの好きなTSUTAYAのコピーと同じこと言ってて感動した

トレンド2:06更新

東京喰種

新世界の神

面談もろうたら

弥助

月ノ美兎

夜明けのスピード

澁谷かのんちゃん

鳥越裕貴

察しの悪い鑑定士

メンバープロデュース

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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彼氏よりガタイ良いですが、それがお互い好みなので

こないだ横須賀で、自分がこれまで見つけた中でいちばんカッコいいマンホールのフタに出会いました。

めんどくさいオタクみたいなこと言ってる 可愛すぎる……

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こんなのがいるからこの駐輪場嫌なんだよな……

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宇多田ヒカルが、ワイの好きなTSUTAYAのコピーと同じこと言ってて感動した

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今日生まれて10000日なんですけど、夫が家でお寿司屋さんをひらいてくれて、一生懸命準備してくれた　もうすでに結構飲んでいます

カードの配送盗難防止はこれが最強って 1年前にみんな学習しただろ

ソファーを譲って床で寝た人間と、そうとも知らずその人間を踏み台として降りようとする犬（10㌔）😨 思い描いてた犬との暮らしじゃないけどそれでも結構幸せなんだ🥹 ＃柴犬＃柴犬のいる暮らし