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土曜日 #朝ラン、先ずは #天白川ランナーズ 練習会へ。🏃‍♂️🏃‍♀️ 来週末の #長野マラソン に向けたペース設定でしたが、先週末の演奏会本番の疲れがまだまだ残っており😵、2・3周目はマイペースへ切り替え。  演奏会本番後は、やはり有休取らなきゃダメかな。。 #マラソン女子 #nikeplus pic.twitter.com/H5hqG01WDi

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京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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