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我が家の食卓。 『我が家のミネストローネ&ライ麦パン』 今日の食事は明日の活力💪💪💪 いつもそんな感じ。 #食事管理 #栄養管理 #体調管理 #健康管理 #自己管理 #アンチエイジング #減量中 pic.twitter.com/EMHgM14Oof

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