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走ってきました。20k、暑いということでキロ6分前後でいこうと決めて走りました。 予想以上にバテました。 #マラソン練習 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソンおじさん #マラソン男子 #ぼっち練 #朝ラン #土台づくり #月間走行距離 pic.twitter.com/0xlLXAas1R
メニューを開く走ってきました。20k、暑いということでキロ6分前後でいこうと決めて走りました。 予想以上にバテました。 #マラソン練習 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソンおじさん #マラソン男子 #ぼっち練 #朝ラン #土台づくり #月間走行距離 pic.twitter.com/0xlLXAas1R
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