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日常 23-6-2024 ナローベンチ  130kg x2 110kg x8 110kg x10 ナロー足上げ  82.5kg x8 x2 sets 130キロ粘り強かったけど、 それを乗り越えてフィニッシュして、 気持ちよかった😤 それが一番大事 #ベンチプレス #筋トレ #パワーリフティング #gym #benchpress #powerlifting #big3 pic.twitter.com/9YFZn4OAwX

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Roy Mow ☆ ロイ@RoyMow1994

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