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今日は日差しの中でランニングを楽しんだよ☀️ セロトニンが増えて心が落ち着いた感じ。 HSPやHSS型HSPの人にとって、自分を整える大切な時間。 自然のパワーを感じながら、心地よい時間を過ごしたよ。 #ランニング #日差し #HSP #HSS型HSP #繊細さん #セロトニン #幸せホルモン #自分軸 #メンタル pic.twitter.com/UC1YVLlEsr

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