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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ スイング 20回3セット ゴブレットスクワット 10回3セット #アブローラー 10回3セット #一本歯下駄 装着 さて、今日は審査会 頑張っていきましょ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.x.com/deifmi7qxs

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