#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター スイング 100回 スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 お、今日は稽古の日だな 早く上がれるようにしないとな #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/JyvNcz8hNo

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター スイング 100回 スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット ボケ防止のために頑張ります #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/xgEOoVWAAb

高島屋京都店POP-UP1日目 今日から2週間よろしくお願いいたします！ takashimaya.co.jp/kyoto/departme… 皆様とお会い出来る事を楽しみにしています✨ #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #京都高島屋 pic.twitter.com/uhYYy5A2KW

いよいよ明日からPOP-UPスタートいたします！ 詳細はこちらです ↓ takashimaya.co.jp/kyoto/departme… 皆様ぜひ、期間中に京都にお越しいただき、GETA LABO の一本歯下駄をお楽しみくださいませ✨ お会い出来る事を楽しみにしています😊 #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #京都高島屋 pic.twitter.com/AmOd37c1yx

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター スイング 100回 スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット 雨だな それも結構強めの #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/B38ws3lHbO

釵術&一本歯下駄鍛錬法 一本歯下駄は 体幹を強化してバランス感覚が向上して・猫背改善でケガのリスクを軽減します。　一本歯下駄は素晴らしいですよ😃 釵は引っ掛けるように投げるように優しく握る😊 一本歯下駄の事ならGETA LABOさんまで☝️😄 #一本歯下駄 #GETALABO pic.twitter.com/zwo3eryP8r

19日(水)から2週間、高島屋京都店にてPOP-UPが開催されます！ takashimaya.co.jp/kyoto/departme… 新作の二本歯下駄も用意されており、GETA LABO の一本歯下駄を体感できる貴重な機会です！ ぜひお立ち寄りくださいませ✨ よろしくお願いいたします🙇‍♂️ #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #高島屋 pic.twitter.com/z31VqpREit

POP-UP情報 19日(水)より2週間、高島屋京都店4階にてPOP-UPが開催されます！！ 詳しくは下記URLよりご覧くださいませ ↓ takashimaya.co.jp/kyoto/departme… 新作の二本歯下駄も用意しています✨ 期間中、皆様とお会いできる事を楽しみにしています😊 #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #高島屋

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング20回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 月曜で朝から晴れなのは9週ぶりみたいだ 梅雨はまだこれからだよね？ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/7KUrSd4eqP

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #一本歯下駄 装着 スイング20回→ゴブレットスクワット10回 3セット 今日は早起きして遠出しなきゃなのでここまで 混んでなきゃいいなぁ… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/jIMtmk8IDB

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ 2ハンドデッドクリーン 10回→ゴブレットオーバーヘッドプレス 10回→ゴブレットスクワット 10回→スイング20回 のフローで #一本歯下駄 装着して3セット実施 ちと軽めに 物足りなかったら帰りにやる #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/13NjAP5CmK

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター スイング 100回 スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット 腕がまた痛いからまたしばらくは一個でやる #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/ipoBUa34rH

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット 力入れると上腕二頭筋と肘曲げるトコ辺りが痛いのでこの後整骨院行く予定 #getaトレ #GETALABO pic.twitter.com/ahw7cczr0v

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 結局、昨日は帰ってから何も口にしなかったな 眠すぎて… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/2CIKbWAfwn

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング20回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 月曜だ 雨降ってるから通勤には気をつけないとね #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/XkKUJtz7UR

今日ははんニャリンも参加😺 しっかりマスク😷をしていました😊 GETA LABO のブースにも来ていただき、一本歯下駄を持って写真まで撮らせていただきました！ 京都ハンナリーズ様のコーナーもあり子どもたちも楽しそうでした🏀 #はんニャリン #京都ハンナリーズ #GETALABO #一本歯下駄 pic.twitter.com/98ec41MtZy

会場となった伏見区役所には400名を超える来場者数だったみたいで大盛り上がりでした！ お口の健康、歯の大切さが少しでも伝わっていたら幸いです。 何よりも子どもたちの溢れんばかりの笑顔を沢山見れて幸せでした😊 #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #歯のひろば #伏見区役所 pic.twitter.com/CguTtetyc9

本日は伏見区役所「歯のひろば」にてGETA LABO がブース出展いたしました。 小さなお子様からご年配の方まで、沢山の一本歯下駄を体験いただき、楽しんでいただけて良かったです✨ ありがとうございました！！ balancetec.co.jp/index.html #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #歯のひろば #伏見区役所 pic.twitter.com/S6bpy0Z0ZQ

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏×2 ダブルスイング20回 3セット ダブルゴブレットスクワット 10回3セット #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄 装着して実施 本日はボクシング試合のセコンド #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/bQ3loVWHrY

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ 2ハンドデッドクリーン 10回→ゴブレットオーバーヘッドプレス 10回→ゴブレットスクワット 10回→スイング20回 のフローで #一本歯下駄 装着して3セット実施 #アブローラー 10回3セット 休みだから手短にやる #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/W1rB0qgQhO

今日と明日の2日間、天王寺動物園にて開催のカムカムどうぶつえんフェスタにGETA LABO がブース出展しています！！ GETA LABO の一本歯下駄をはじめ、様々なブースがございますので、 ぜひ、お近くの方はお気軽に遊びに来てください✨ #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #はみがきうさぎ pic.twitter.com/BIgjpN0vqA

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 今日の稽古は見学者が来るみたいだ 入ってくれるといいがな #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/pSchb8nwsR

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右6回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 トルコ式ゲットアップ、1回ずつ増やした #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/jup1yfwKYq

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 今日は日中は天気良さそうだな 外回りの予定はないが #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/vmXM2r0E2c

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング20回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 月曜だ 頑張りすぎず、頑張っていこうか #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/YP7Yp8kUoq

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ 2ハンドデッドクリーン 10回→ゴブレットオーバーヘッドプレス 10回→ゴブレットスクワット 10回→スイング20回 のフローで #一本歯下駄 装着して3セット実施 #アブローラー 10回3セット 雨降ってなかったら階段トレやろうか #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/7Z1FsCMhXJ

2.3歳の小さなお子様👶も興味津々で履き、終始満面の笑みで微笑ましかったです😊 誰もが気軽に履くことが出来て、自然と笑顔になり、楽しみながら続けられる。 GETA LABO の一本歯下駄の可能性が♾️だと思えた時間でした！ tsuku2.jp/getalabo #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #足育

大阪・九条駅下のバスケットコート🏀でGETA LABO の一本歯下駄を体験してもらいました。 特に子どもたちは目を輝かせて色々な種類に挑戦していました✨ 沢山の方に楽しんでいただけて良かったです😊 ありがとうございました！ balancetec.co.jp/index.html #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #足育 pic.twitter.com/sE1l1WdNB7

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏×2 ダブルスイング10回 3セット ダブルゴブレットスクワット10回3セット ダブルクリーン→ジャーク 10回 3セット #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄 装着して実施 さて、ちょっとしたら車屋さん行かないとな #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/e0o28a12Hp

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ デッドクリーン→デッドスナッチ→スラスターのフローで10回3セット スイング 100回 #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄 装着 作業からの帰りに実施 #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/MkcpInqQBG

イベント情報(6.1) 当日は、下駄のお兄さんによるワークショップもございます！ 有り難いことに予約多数のため増枠までしていただきました✨ 速く走りたい！思いきり動きたい人は ぜひお気軽にお立ち寄りくださいませ😊 balancetec.co.jp/index.html #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #運動教室 pic.twitter.com/AzOW5B6xqI

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 今日の夜は階段トレの予定だから天気もってくれるといいんだがなぁ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/EszledtIPZ

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 ジメジメするなぁ… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/hjwPIxbqZR

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスター ダブルスイング 20回 3セット スナッチ 左右10回3セット トルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #一本歯下駄 装着 今日からしばらく雨っぽいな… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/pWleDStPXM

#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング20回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 #アブローラー 10回3セット 2日ぶりに鉄球触った #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/43KuV9eaCr

本日の下駄トレ youtu.be/qjUSOhdMusw ぜひお気軽にお試しください😊 GETA LABO の一本歯下駄で、快適な毎日を！！ #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #GETAトレ #下駄トレ pic.twitter.com/UUHRJWiuy3

本日は日本財団パラアリーナにてイベント出展いたします。 アスリートの皆様、そして沢山の子どもたちとお会いできる事を楽しみにしています✨ balancetec.co.jp/index.html #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #日本財団 #チャリティー pic.twitter.com/D2wGxiLEib

本日のイベントでの一幕。 子どもたちが楽しそうにGETA LABO の一本歯下駄を履いて走り回る様子に大人たちも思わず笑みがこぼれました😊 イベントは明日まで開催しています！！ ぜひお近くの方はお気軽にお越しください✨ balancetec.co.jp/index.html #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #伏見 #納屋町 pic.twitter.com/EWiNNDJbaR

今日は下駄教室〓 先日放送された番組から、歩き方や軸の取り方など、話が弾みました😊 日本古来の身体操作を学んでいくと非常に面白いですね✨ ぜひGETA LABO の一本歯下駄も楽しんでみてください！ tsuku2.jp/getalabo #一本歯下駄 #一本下駄 #GETALABO #ウォーキング pic.twitter.com/J2PrG8g8CT