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SUNTORY （サントリー）様 （@suntory）より パーっとオフろう金麦のオフ 感想投稿キャンペーンに当選🙌 金麦 く糖質75%オフ＞ オリジナルデザイン缶 350mlx6缶頂きました🍺 糖質75%オフとは思えない美味しさ 飲みごたえもばっちり😊👌 ありがとうございました🕊️ #くる当選報告 pic.twitter.com/RuA79y9V0M
【朗報】スペイン料理でとっても美味しいアヒージョ。オイルたっぷりで体に悪いと思っている人が多すぎる。実は優れたケトン食！良いオイルにニンニク、牡蠣、エビ、たこ、イカ、肉、ブロッコリー、ミニトマト、キノコなど糖質ほぼゼロ。薬を使わない薬剤師が使ってるオイルと注意点はプロフです。 pic.twitter.com/gVHCV453nl
金麦（糖質75%オフ） オリジナルパッケージ350ml×6本が届きました🍻✨ 毎日旦那が飲むので身体の事を考えずっとお世話になっているこちら♡ ̖́- 糖質75%オフなのに美味しいと気に入っています🤭最近はケース買いして常備🏠🫶🏻 この度はありがとうございました🌼 （@suntory ） pic.twitter.com/r7peZk4p3S
SUNTORY（サントリー）様より💌✨（@suntory） 「パーっとオフろう金麦のオフ感想投稿キャンペーン」に当選☆ 金麦（糖質75％オフ）350ml×6本🍻 頂けるみたいです( •̤ᴗ•̤ )♡ ありがとうございます🙏🏻 ̖́-
インスタ当選🍀 からだシフト 様 @karadashift.jp より、C賞のカレー食べ比べセットを頂きました😊 ごはんもカレーも、糖質オフなのに美味しくて、家族とパクパク食べました🍛 みんな美味しい！って好評でした💕 感謝してます✨ #migaの当選報告 #懸賞好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/qAQgYt3uKT
SUNTORY（サントリー）（@suntory）様の「パーっとオフろう金麦のオフ感想投稿キャンペーン」に当選🎊🎊🎊 金麦＜糖質75%オフ＞オリジナルデザイン缶350ml×6缶を頂きました✨ありがとうございます🙇♂️ 糖質75%オフで罪悪感なく飲めちゃいます🍺😋 #当選報告 #金麦のオフ pic.twitter.com/jmhTTOXHGI
@suntory 「パーっとオフろう金麦のオフ感想投稿キャンペーン」に当選して、金麦〈糖質75%オフ〉オリジナルデザイン缶350ml×6缶をいただきました。🍺 どんどん美味しく進化し続ける金麦。😋 これからも期待しています。🥰 pic.twitter.com/SxDYxjkBZy
おはようございます☀ 眠い(՞_ ̫ _՞) 糖質気にしてブランパンかったらあまり得意じゃなかった… 今日もゆるりと頑張りましょう💪✨ #おはようVtuber pic.twitter.com/RBzlxLwjag
米などの穀類は糖質が多いので 食べないという人増えています 精製された砂糖は控えるべきだと思います しかし #中医学 では自然の甘味は 脾(胃腸)を元気にしたり、気(エネルギー)をつくりだしたりします 食べ過ぎは駄目ですが、自然な甘味は大切です 自然な甘味を楽しみましょう #岡山漢方相談 pic.twitter.com/ZZmH670mJx
【朗報】スペイン料理でとっても美味しいアヒージョ。オイルたっぷりで体に悪いと思っている人が多すぎる。実は優れたケトン食！良いオイルにニンニク、牡蠣、エビ、たこ、イカ、肉、ブロッコリー、ミニトマト、キノコ。どれも糖質はほぼゼロ。薬を使わない薬剤師が使ってるオイルと注意点はプロフです pic.twitter.com/OPdsOlY1nY
毛穴目立ち悪化するNG習慣💣 ・暴飲暴食 ・脂質と糖質摂りすぎ ・生理前の甘いもの ・睡眠足りない ・お湯の温度低すぎ高すぎ ・保湿足りない ・長時間マスク ・水飲まない ・ストレス多い ・メイク落とさず寝る ・ゴシゴシ洗う ・クレンジングメイクの濃さに合ってない… pic.twitter.com/vcJAQ47M1T
158cm36kg台のリセット飯 𐩢𐩺 @gorogura_jp まるごと大豆🫘は、糖質60%offでタンパク質23ｇとれるのに美味しいからおすすめ pic.twitter.com/26R8d2SOFj
＼今日は何の日？／ 今日は #小松菜の日 緑黄色野菜の中でも群を抜いて栄養価が高い、 「桑の葉」をベースに誕生したスリムティー🍃 余分な糖分を体外に排出する作用があり、 自然にスリムな体型へ..💭 甘いものや糖質を摂るときのお供に!! #ツクツク #つくポチ #健康 ec.tsuku2.jp/items/90521307… pic.twitter.com/TY4aqp8Z3i
晩ごはんよ〜 糖質オフスペシャル再び ニラの卵とじ 高野豆腐と玉ねぎのお味噌汁 スーパーで見かけたひかり味噌ってとこの、クラフト味噌ってのがとても私好みだったのよ。当たりを引いた気分 pic.twitter.com/k9cfq5cGxL
#晩ごはん 女子中学生の娘がいると、常に頭にはカロリーらしい😓 普通なのかな😅？ という訳で鶏むね肉ばっかりのヘルシーだけど満足出来そうなメニューです😄 鶏むね豆腐ハンバーグをメインに糖質0麺スープ🐓 5月ラストにかんぱ～い🍻✨ #料理好きな人と繋がりたい #X家庭料理部 #X晩酌部 #鶏ムネ肉 pic.twitter.com/rEKDqhuDOQ
@suntory サントリーさま #パーっとオフろう金麦のオフ感想投稿キャンペーン 金麦〈糖質75%オフ〉オリジナルデザイン缶 ６缶いただきました🍻 飲み会神対応マスターBOX当選後、すぐの📨とっても嬉しかったです✨ たくさんのご縁に感謝🍀ありがとうございます❤️ pic.twitter.com/vtuHbOT4Hs
明日(5/28)のメニュー ①ローストビーフ丼 ②卵とトマトソースのグリルチキン丼 ③カレーライス ④⑤パスタorリゾット ④鴨のクリームソース ⑤ミートソース ⑥温野菜サラダ ⑦コールスロー ⑧クリームスープ ⑨🌻冷やし中華 ⑩低糖質高タンパク！鶏胸肉と野菜のサラダ pic.twitter.com/Rf597WVL9f
楽しい団欒を🐕🐢🏃 今晩の夕食は…😀 ピカダ🐷＋もやし ほうれん草のお浸し サバ缶と玉ねぎ🧅🐟 サラダ🥗🥚 豆腐味噌汁 ⚠️糖質食材の排除中😅 💀ケトジェニック16日目💀 🖤バランス健康食 312日目 pic.twitter.com/UytXSqwncf
晩ごはん✨ 冷やし中華、煮物、ピータン豆腐 冷やし中華は珍しく昭和風スタンダード具材。麺は2/3で糖質40gに調整。 スペアリブ2日目は煮てみた😊スペアリブ1kg×3パック、1袋解凍したら4本。1本あたりがなかなか巨大🙀💦3日連チャンでやっつけよ🤭✨ #おうちごはん #糖質制限 pic.twitter.com/989aibETku
ライザップはコンテンツ販売の典型例。書店で売っている1400円の糖質制限ダイエット本の内容を30万で販売している。コンテンツ販売は知識の転売。売る場所・相手を選べば、win-win売買が成立するビジネス。〇〇でこうやって売ればいいよ→bit.ly/44lay2I #ad pic.twitter.com/DxRQWSMA6T
今日の低糖質ランチは 「鶏ひき肉と ナス しめじ ニラのあんかけ」他！ 和風の味付けです。シンプルですが、野菜の旨みも感じられて 美味しいです✨丼にも いいですね❣️ 明日は何にしようかな❔ #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #ダイエット #お昼ご飯 #ランチ #低糖質 pic.twitter.com/Ye1sL9RBU3
【免疫力UP！】糖質の秘密 bit.ly/ImmuneCell 最新研究で明らかになった免疫機能と糖質の不思議な関係。適切な炭水化物摂取で長寿も目指そう！#健康 #免疫力 #炭水化物" pic.twitter.com/NZxTf1AxFk
SUNTORY様（@suntory）のCPに当選し、 「金麦〈糖質75%オフ〉オリジナルデザイン缶350ml×6缶」 をいただきました！ 糖質が気になる年齢に差し掛かってきたので美味しくて糖質ケアできる金麦さんにはお世話になっています…今夜もさっそく晩酌しちゃう！ありがとうございます～🙇♀️ #当選報告 pic.twitter.com/gazudpO5ln
【今週の暮らし・料理書ランキング】 1位『おとなの歯磨き』(フローラル出版) 2位『心に効く美容』(講談社) 3位『午前7時の朝ごはん研究所』(ポプラ社) 4位『糖質疲労』(サンマーク出版) 5位『キレイはこれでつくれます』(ダイヤモンド社) pic.twitter.com/xCRbqt8A7H
朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは成城石井のロイヤルブレンド☕️ 朝からひんやりとした風が✨ 事務仕事などを後4日で片付けたい💪😤 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🥤良い1日を #木漏れ日のお茶会 #おうちカフェ pic.twitter.com/Vu80h5fGmP
🍩我慢しなくていいあんドーナツ🍩 本商品はやさしい甘さの低糖質あんを使用し、 あんドーナツのおいしさをそのままに糖質を２０％カットしたドーナツなんです😀 ●商品情報はこちらから↓ kitagawa-seika.co.jp/product/ #北川製菓 pic.twitter.com/CQFGcSWozZ
朝食と夕食は普通に食べますが、昼食は抜きます 具体的には運動中にエネルギーが不足しないように捕食を摂りつつ走るので、それが昼食替わりになっているイメージです エネルギーは糖質のみで脂肪の摂取を極端に減らすことで体脂肪を減らして減量します 捕食貼っときます amzn.to/3WJgPDs pic.twitter.com/XBI0iFfs6r
【ケトジェニック 糖質制限 17日目⏳】 ■スタート時 68kg ▶62.5Kg 体重が少し落ちてきた↘️ 糖/水分が抜けた状態➡️ 🚫出来るだけ糖質食材を排除中⚠️🙂↕️ ⚠️筋トレ/運動は出来ていない…😅 ⚠️食事制限のみな為、変化少ない🏃 💀#ケトジェニック DT 17日目📅⏰ pic.twitter.com/KzJNXDyEXE
なぜ減塩・糖質制限は推奨されるのか それは身体のエネルギーを下げて自然治癒力低下させるため ミトコンドリアが身体のエネルギー造り出す、塩のミネラルががミトコンドリアの機能保全し、糖がエネルギー産生の材料 それを制限させるのだ また塩は腎臓も必要とするため、制限により腎臓が弱り ↓ pic.twitter.com/EBdmUgLSIr
低糖質ご飯 🍚メイン編🍴 お寿司🍣😋✨ お寿司はビジュアルがいいですね😆 シャリは雑穀米 酢は糖質０ 塩を少々使用しました😄 雑穀米と糖質０の酢の組み合わせは 赤シャリに似た味になりました😊 塩でいただきました😊 pic.twitter.com/kQzNKtQmNb
#血糖値爆上げ食事 #糖質制限解放 #丸亀製麺 血糖値爆上げ食事 丸亀製麺 釜揚げうどん 野菜かき揚げ おいなりさん 炭水化物(糖質)×脂質 今日は久しぶりに血糖値爆上げのうどん！しかも揚げ物も一緒にwww たまにはこんな日あっても良いかな？！と暴走してしまいました😆 pic.twitter.com/ECVIbSokA7
おはようございます🍱 今朝は「牛肉の黒胡椒ソース」 460kcal 糖質12.9g 塩分2.0g 脂質40.2g 食物繊維3.3g 今週もよろしくお願いしますm(_ _)m ナッシュ #みちまるくん pic.twitter.com/vjgp6S1lqI
昨日の食事 朝 ❌ 昼 コンビニご飯 夕 カツカレー、味噌煮 夜ごはんは次男からのリクエストでカツカレーです😀 糖質量は多めですが、土日はルールは緩めているためokとしています👌 お昼は次男の習い事の都合でコンビニご飯デス✨ こちらは、糖質控えめのメニューをチョイスしています💪 pic.twitter.com/dGEr0etpmi
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