ぬか漬け 今度は🥕を入れてみました！ 入れ方大胆だったかしら(笑) 半分…1/4カット…が良かったのかな まあ 入れちゃったんで このままで🤣 この前入れたゆで卵🥚は お兄が食べちゃった 自分に剥いてくれたと勘違い (味が違うだろ〜？😭) また漬ける✨ #ぬか漬け #初挑戦 #ダイエット #アラフィフ pic.twitter.com/e8RteWFUg4

今日の発掘作業の成果です 乾燥きくらげ 水で戻して加熱してからネットに入れて漬けています 漬けてからスーパーに行ったら生きくらげが売っていました👀ｱﾗｰ 夜明け前に蝉が鳴いていて驚きました 気が早いですね🤔 #おうちごはん #食事記録 #ぬか漬け pic.twitter.com/oe5AZHn4Dr

07/03 ザ・ドライカレー弁当 #ドライカレー　#グリコ　#お弁当　#お弁当記録　#お弁当づくり　#たこ　#酢の物　#鶏　#酒粕漬焼き　#インゲン　#きゅうり　#みょうが　#ぬか漬け　#ブロッコリー　#がんも　#塩トマト　#明太子　#ごま一番 pic.twitter.com/cLBR7J1B3c

ぬか床、管理不足で先週処分した🥲 ホーロー買ってまた作り直そうかなと思ったけど 同じ価格帯なら、こっちの方が良さそう(๑･̑◡･̑๑) かき混ぜが楽なのはもちろんだけど、 何より水の処理が楽なのが最高すぎ…！！ #ぬか漬け #美肌 #美容液 #食べる美容液 #美容 pic.twitter.com/F2rpBpUyeZ

昨日の夜のお嫁さんの料理 メニューは #豚バラと白ネギの焼き飯 #カレー豆乳スープ #ぬか漬け #たばの味醂干し #米粉のイカのチヂミ #豚のホルモン焼き #トマトとチーズのマリネ #もずくと茄子の米粉の天ぷら #スイカ #差し入れ でした。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。 #たいぞう pic.twitter.com/jgtZGevHxw

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、スイカ皮&キュウリ😌 おかず ★鶏むね棒々鶏😋 の具材に使用しました✨ ニンニクゴマ味噌ダレを作ってみた😁 昼が遅かったから、今夜はこれのみで呑み〜✨ では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/QmDLq3pocP

ごはんがすすむやつ、ばっかり作ってるから家から出られません。 #梅ひじき #ぬか漬け 今日も #きゅうり と #オクラ #こんばんめし #家ごはん pic.twitter.com/IWfMv7vUrT

ぬか床🌿今日は新たにナス🍆、人参、かぶを埋めました✨ #ぬか床 #ぬか漬け pic.twitter.com/X7rdRMJyYP

いただきまーす🍴🙏 昨日の晩ごはん ヒラメのアラ煮 岩塩 酒 醤油 生姜 #海羽 味付けたけのこ(ピリ辛) わさび漬け長芋 #ぬか漬け 大根 きゅうり 新生姜 温州みかん #晩ごはん #おうちご飯 #ひとりごはん #業務スーパー #食品館あおば pic.twitter.com/7YWcMlJu2H

今日の発掘作業の成果です 鮭🐟 糠床をビニール袋に取り分けて漬けています 洗わず糠付きでグリルで焼いて食べました 取り分けた糠床は再利用しません 魚を格好良く捌いているのを見るのは楽しいですね👀 私？捌くと可食部が減りますね #おうちごはん #食事記録 #ぬか漬け pic.twitter.com/dz0j01cUl5

身体は自分の食べたものでできている… #ぬか漬け #腸活 #ダイエット #和食 #グルテンフリー pic.twitter.com/VCpbLseYx3

07/02 ハンバーグとメンチカツのお弁当 #お弁当　#お弁当づくり　#お弁当記録　#ハンバーグ　#メンチカツ　#いわし　#なす焼き　#明太子　#筒菜　#磯じまん　#ぬか漬け　#塩トマト　#ブロッコリー　#山椒 pic.twitter.com/d6amTZcCwU

射抜く様な凄まじい朝陽の下 誕生日な妻と5km slow jog 朝5時から汗だく 2日振りのぬか漬け、やはり朝食にはコレが無いと始まりません サワラの最強漬け 納豆、大根おろし デザートに桃 #ぬか漬け pic.twitter.com/Zk24z3l9F4

今日の夕飯❤️もう疲れたんだ。。。。 #ぬか漬け #赤い唐揚げ🍗 #揚げナトゥー pic.twitter.com/fV6a4Vrf6U

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、人参😌 おかず ★スナップエンドウとシリシリ人参のオムレツ風 チーチク入り😋 これに🥕使用しました✨ ★オニオンスープ🥣 湿度が高いから？月曜なのにヘトヘトで、これ作るだけでギブ😵 では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/sBJdaPVmEb

えっと……微笑み？😅 なんか食べ難いなぁ… #かぶ #ぬか漬け pic.twitter.com/TbfQp5JP5a

のののののののののの… のーーーーーーーっ🤣 ﾜﾀｸｼ…🎊人生初の蛇腹キュウリに成功いたしました🙌🏻✨（厚めですが😅） フォロワーさんからジャバラアイデアをもらって😁 切り方指導→YouTube先生 #ぬか漬け #カオナシ #きゅうり #の pic.twitter.com/u9Mo4Qgbwq

ぬか床に入れる山椒って実なのか粉になったものかどっちなんでしょうか？ #凪のお暇 #ぬか漬け pic.twitter.com/4b7Xn9VwwN

ぬか床ちゃんの捨て漬け期間が終わって 程よく発酵も進んできたので 試しに庭で採れたキュウリを漬けてみた🥒 ちょっとまだ塩っぱ目やけど、ぬか床に入れた鰹節と昆布といりこの旨味も効いて、なかなか美味かった🤤 #ぬか床 #ぬか漬け #発酵食 pic.twitter.com/5GCWsDMQiw

今のところ： ナス-苦い キュウリ-しょっぱい 人参-甘い オクラ-美味い ミョウガ-美味い です👍 #ぬか漬け pic.twitter.com/IHCmaAdnRn

我が家の整腸サプリ #ぬか漬け pic.twitter.com/9wqynw9jpS

今日の発掘作業の成果です じゃがいも🥔 レンジで加熱してから漬けています 粉チーズと胡椒で食べました アマプラで何気なく見た万聖街が面白かったです 登場人物全員キャラが濃い👀 #おうちごはん #食事記録 #ぬか漬け pic.twitter.com/an4SULO8Ay

ご飯は素麺とおにぎり #おうちごはん #朝ごはん #モーニング #food #breakfast #料理好き #紫蘇ジュース #ぬか漬け #トマト #ピーマン #careful_meal pic.twitter.com/Gs2CtluKJG

07/01 すき焼き弁当 #お弁当　#お弁当記録　#お弁当づくり　#すき焼き　#ポテトサラダ　#がんも　#塩トマト　#ぬか漬け　#明太子　#山椒　#磯じまん　#きゅうり　#みょうが　#筒菜　#おひたし pic.twitter.com/AUQLVOMTCq

いいむらさき、でた。 #ぬか漬け #畑のお野菜 pic.twitter.com/O1nnlmnw8f

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、きゅうり😌 ★野菜たっぷり中華風春雨サラダ🥗😋 ★冬瓜とキュウリの玉子とじ😋 これに🥒使用しました✨ では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/glyZBUkaI0

ぬか漬け始めて明らかに体の調子良くなってるし色んな人に勧めよ 🍆漬け過ぎ 🥕漬かりイマイチだけど塩味丁度良し 🥒最高 #ぬか漬け pic.twitter.com/4vCc2DN4iU

昨夜は予想外のライブにてレロレロになりましてほんまの目的地にはたどり着けず(>_<)オクラ漬けてみました。 #ぬか漬け #オクラ #きゅうり #こんばんめし #家ごはん pic.twitter.com/VOkAEpZ8Et

今日の夕飯❤️明日からの激務にそなえよーかんぱーい🍺 #ぬか漬け #豆腐グラタン #鳥つくねバーグ #姉ちゃんパン pic.twitter.com/p8kyR7FR1Q

ぬか漬けバインミー #マインド堀江店 #八百屋 #ぬか漬け #腸活 #バインミー pic.twitter.com/JmwEfAUxwD

今日の発掘作業の成果です 古漬けミックス 梅昆布茶と家庭菜園の紫蘇でチャーハンにしました👏 パスタにしようと思っていましたが急遽食べたくなったのでチャーハンです #おうちごはん #食事記録 #ぬか漬け pic.twitter.com/NJZdyGAbqL

暑い時期に喜ばれるみずみずしい贈り物 お中元、暑中見舞い、など贈り物に mizunasumakoto.shop-pro.jp #お中元 #暑中見舞い #水なす浅漬け #水なす #マコト商店 #ぬか #ぬか漬け #泉佐野 #大阪 #特産品 #ギフト pic.twitter.com/IoG8bQkXYx

#糠床ライフ #ぬか漬け #菌活 今夜のぬか漬け食材は、スイカ皮😌 おかず ★蒸し鶏ブロッコリーのレンチン蒸し😋 レンジふる稼働 食材は各々レンチンして最後に和えてからまたレンチン😆 副菜 ★おつまみ ししとうニンニクごま油炒め😁 これに使用しました✨ では、飲みながら〜🍶いただきます🥢 pic.twitter.com/kkbSxd69oq

今日の夕飯❤️晩酌の流儀3を観ながら晩酌ー🍺 #激務はあとすこし #ぬか漬け #山賊焼焦げた #ニラ卵 #揚げのやいたん #ほうれん草の煮浸し pic.twitter.com/nTgxa3IIec

夜ごはーん🥢 #おうちごはん #夜ご飯 #ロコモコ #茄子のチーズ焼き #ぬか漬け #きゅうりの浅漬け #晩酌 #ハイボール #りんご酢 テレビつまんないなー pic.twitter.com/s3mDs8owMQ

ぬか漬けが美味しく出来てきましたよ🤗 自慢の鰹節をかけて幸せになってくださいね😊 #桑名和食 #三重和食 #三彩 #ぬか漬け pic.twitter.com/W9Kd8icxu5

ぬか漬けバインミー #マインド堀江店 #八百屋 #ぬか漬け #腸活 #バインミー pic.twitter.com/V6bxHg5Vc7

ぬか漬け 今年は浅いタッパーで漬けてみました 野菜を取り出しやすい アンド 取り忘れ防止 家庭菜園のきゅうり、ナス いっぱい漬けていくー #丁寧な暮らし #ぬか漬け pic.twitter.com/GB1o439x6c

今日の発掘作業の成果です 海老ちゃん🦐 糠床をビニール袋に取り分けて漬けています 取り分けた糠床は再利用しません 糠付きのままグリルで焼きました 七味をふって食べました 窓に飛散防止シートを貼りました💪ﾖｼｯ #おうちごはん #食事記録 #ぬか漬け pic.twitter.com/nbm7jOH8Lk