今日のひとり飯。 納豆とキムチの素麺。 はい、発酵食大好きです！ #発酵食 #発酵食品 #腸活 pic.twitter.com/mg8jrSXWde

【👑大人気講座👑糀ピラティス】 ㊗️7月も開催🎉🩵💛 　　　　　　 🛎️2024年7月7日（日）　七夕🎋💓 7月8日（月） この日限りのスペシャルランチ🍽️😋 #発酵食 ✖︎ #ピラティス ダブルで腸に効かせる💓💓💓 🎫¥3,500- 0288-25-7039またはDM🩵💛 🈳わずか🐠🫧🫧🫧 pic.twitter.com/VUgu8K31LQ

さっぱりした旨み🧡 【保存版】レモン塩糀の作り方🍋 唐揚げやソテーの下味に マリネやサラダに パスタなどにも 色々使えて便利！ お料理が美味しくなるよ♡ #塩麹　#塩糀　#発酵調味料 #レモン塩糀　#発酵食 #麹調味料　#発酵生活 #レシピ　#カンタンレシピ instagram.com/reel/C86rkScSp…

・米粉ケークサレ ・自家製キムチ ・きび糖プリン ご飯とお味噌汁はおかわり自由になっております。 ご来店お待ちしております(^^) #やさしいかふぇ #やさしい御膳 #腸活 #発酵食 #旬の食材 pic.twitter.com/8tGnc49JpB

市川市役所7F いちランチ!! 11:30-13:30までお弁当販売中♡♡ やじきちは毎週火曜日にお届けに行っています♡♡ 本日は厚揚げとひき肉のタンタン丼 ¥700 タンタン焼きと彩り野菜の🥕🍆🥬甘酢ソテーのふたつのメインが入ったお弁当 ¥800 で販売中です♡♡ #市川市役所 #いちランチ #発酵食 #ヤジッコ

ぬか床ちゃんの捨て漬け期間が終わって 程よく発酵も進んできたので 試しに庭で採れたキュウリを漬けてみた🥒 ちょっとまだ塩っぱ目やけど、ぬか床に入れた鰹節と昆布といりこの旨味も効いて、なかなか美味かった🤤 #ぬか床 #ぬか漬け #発酵食 pic.twitter.com/5GCWsDMQiw

しかし、１個が６５０㌘を越える大きさなので、消費が大変。 お弁当にも向く食べ方も見つけなきゃ。 冷めても美味しいズッキーニのオススメレシピ、有ったら教えてください♪ #エホバク #自然栽培 #発酵食

お米パン 今日はジェノベーゼソースを塗り クリームチーズを乗せてトースト ハチミツ🍯をかけました〜😋 🌟お米パンはお米から作ってます 奄美伝統飲料ミキを使って発酵してます #お米パン #お米からパン作り #奄美伝統飲料ミキ #発酵 #発酵食 pic.twitter.com/ANC19i0mqH

豆乳ヨーグルトを作ろうと豆乳を容器に注ごうとしたら、豆乳が既にヨーグルト化して出てきた。 昨日までは普通に液体だったのに。 勝手にヨーグルト。 話には聞いていたけれど、体験すると感動♪ #豆乳 #豆乳ヨーグルト #発酵食 pic.twitter.com/lt0o8KhGhC

家の近くのオーガニック食品店 月に1度のマルシェを開催してたので、はじめて行ってみました！ 手作りパンやハンバーガー、野菜天ぷらなど、美味しそうなものたくさん😍 今日のランチに発酵食弁当を購入✨ お野菜たっぷりで、味付けは全て塩麹や醤油麹 どれもめっちゃ美味しかったです❣️ #発酵食 pic.twitter.com/dqRxl98w8A

雨が上がったから、ラッキョウの日光浴 開始。 #乳酸発酵ラッキョウ #乳酸発酵らっきょう #おひさまらっきょう #発酵食 #らっきょう #ラッキョウ pic.twitter.com/w8dmRREMIQ

しょうゆ糀の旨みしみしみ♡ カンタンとうふステーキ #醤油麹　#しょうゆ糀　#カンタンレシピ #糀調味料　#発酵ごはん #発酵食　#発酵調味料 #糀　#麹 instagram.com/reel/C8wZqnUyD…

【講座情報③】 7月27日(土) 季節の #発酵食 料理(夏)を開催します🎉 「暑い夏を元気に過ごそう❗️スタミナ発酵ごはん🍚」というテーマで作る～🧑‍🍳 暑～い夏本番😵‍💫汗をかいて💦しっかり食べて #エネルギーチャージ しよう🔋 今回のメニューも全て美味しそう😋絶対行こう👍 7月5日(金)以降に電話・FAXで pic.twitter.com/f6zL7aShLK

#おひる 自家製大根キムチと烏賊のピザ #料理 #自炊 #台所ラボ #pizza #発酵食 pic.twitter.com/9vL16z8e7O

＼S&B SPICE&HERB TV📺／ まもなく20時から「からだに地球に、いいこと」の生配信！ 発酵研究/料理家の真藤舞衣子さんをゲストに迎え、身近なようで意外と知らない #発酵食 についてどのようないいことがあるのかご紹介いただきます👀✨ 視聴はこちら👇 youtube.com/watch?v=grpwxR… #スパイスハーブTV pic.twitter.com/jrOxtUfrYd

【👑大人気講座👑糀ピラティス】 ㊗️7月も開催🎉🩵💛 　　　　　　 🛎️2024年7月7日（日）　七夕🎋💓 7月8日（月） #発酵食 ✖︎ #ピラティス ダブルで腸に効かせましょ💓💓💓 🎫¥3,500- 0288-25-7039またはDMにて🩵💛 pic.twitter.com/YEkqH9tSWD

八海山のあまさけ、パッケージが新しくなっていたって気付いてた？ #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/RMqY0mKUtH

美味しいの秘訣 #麹　#糀 #発酵　#発酵食 #発酵のある暮らし instagram.com/reel/C8Wr25mPY…

今日は久しぶりに発酵食ランチにバイクで行ってきました。整うなぁ。 #発酵食 #バイク好きと繋がりたい pic.twitter.com/DsutzzDMj9

今日も塩麹メニュー。 北海道の実家から送ってもらった野付のホタテで塩麹炒め。 ホタテと塩麹の相性バツグン！ #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/7BsQSgSgRb

自分で作った塩麹で作る塩麹鍋はサイコーなのである！ もちろん、荻野屋の釜を使う！ #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/aZwa7xsQ4z

鶏胸肉とピーマンと玉ねぎの塩麹炒め。 鶏胸肉は塩麹に漬けておくと、しっとりと美味しくなる。 鶏胸肉は安価なので、本当に節約料理。 麹様、ありがとう！😊 #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/TQbAMjDg6l

おはよう🌺 身体に優しい料理教室しました💕 手作り甘酒使ったドレッシングや押麦入り柑橘サラダ🥗 大豆とじゃがいものおやきなどなど6品❤️ 美味しかったー😍 素敵な一日にしましょう♪ #オーガニッククック #身体に優しい料理教室 #発酵食 #調味料に拘る #元氣になるごはん #おうちごはん #手作り pic.twitter.com/Pds4eiP7b6

塩麹を育てる楽しみ！ 発酵食は食べるだけでなく、育てる楽しみがある！ #日本発酵文化協会 #発酵 #hakkou #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #オンライン講座 #腸活 #zoom pic.twitter.com/m9ZoOrUkCz

【#書店 様】新刊情報 6/10発売  オレンジページCooking夏 夏を元気に発酵ごはん #小林まさみ さん #今井真実 さん #キム・ナレ さん #亜希 さん #馬田草織 さん #横山タカ子 さんの #発酵 レシピ掲載 ここから注文書やPOPがダウンロードできます orangepage.co.jp/news/3579 #オレンジページ #発酵食 pic.twitter.com/s0RRfs3Wji

発酵食が大好きなんで、先日伊東の小室山公園で見つけてつい買って時しまった！ 我が家の塩麹も成長中！ #発酵 #発酵食品 #発酵食 #免疫力アップ #腸活 pic.twitter.com/0zqoJcAWQ0

「腸活」の研究家おすすめ。毎日の習慣にしたい。おなか整う“かけるだけ”腸活 sheage.jp/article/105124 #腸活 #発酵食 #ヨーグルト #Sheage #シェアージュ

納豆を作ってみました☺ 炊飯器で大豆を炊き、そのまま発酵モードで12時間ほったらかし♫ 今回、納豆菌は使わずニラを入れただけ！自然の力は凄いですね～ #納豆 #発酵食 pic.twitter.com/5l6m9SUlUJ

黄色くなってなくて佳かった。 もう、それだけ。 酵素シロップは、青梅でなければ！なのよ。 とりあえず、ホッ。 午後から仕込みま～す。 #南高梅 #自然栽培 #酵素シロップ #発酵食

偏見、差別、いじめ。 ここ半年、日本人特有？の陰湿さを強く感じている。 本来は海外の人から、「 楽園 」と呼ばれるほど素晴らしい国だったはずなのに。 #マクロビオティック #陰陽五行 #食養生 #雑穀 #土佐黒茶 #発酵食

・新玉葱で腸活しよう ・美術教師とバーテンダー PART4 ・おからはメインになれるのか？！ #オリジナルイラスト #発酵食 #発酵 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼証券会社で働いて居ます blogmura.com/profiles/11180…

🎦動画レシピ 今日は【豆腐とチーズのねじりパン】 和風か洋風か…食べてみて！ ＜材料＞ 経力粉 200g イースト 3g 塩 3g 絹豆腐 200g 水 35g ピザチーズ 50g 醤油大さじ1 #豆腐パン #イソフラボン #簡単パンレシピ #醤油 #発酵食 #和食 #tofu #日々のパン #ドデカパン #チーズ pic.twitter.com/KvNMl5ftwT

マヨネーズなしのポテトサラダ作ってみた。 あとは納豆玄米ご飯と、玉ねぎの皮と万能麹で味付けした野菜のスープ。 万能麹は玉ねぎおろし、ニンニク、生姜を混ぜた塩麹。 #玄米菜食 #発酵食 pic.twitter.com/5MUExyRzIl