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Youtube【43日後の大阪ボディビル選手権大会で優勝する為に】脚のトレーニング スーパーセット フォロワー500達成しました‼︎ アップしました✨ 次は1000人目指して頑張りマッチョ💪 応援よろしくお願い致します‼︎ youtu.be/KfrsLbjmzuw?si… #筋トレ #ボディビル #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/eBV2GwHJqS
【防備録】 ダイエットスタート 去年6月67kg 7月OWN. 9月エニタイム 4月末ジャングルジム スタート 写真左12月6日54kg 写真右6月28日48kg はじめの写真ないのが今となっては残念。でも嫌だったんだ。写真うつるの…🥲筋肉ちょっとついた♥ #OWNアプリ #エニタイム #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/9CgG05GKbX
ジャングルジムスポーツ行ってきました💪非力ながら毎回ちょっとずつ重さや回数が増えていって今日もしんどいながらも気持ちよかった♪いつも帰り7.5km歩くけど雨なので家近エニタイムでクロストレーナー40分。さて、昼ご飯。山盛りだな💦 #OWNアプリ #エニタイム #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/2FOD8vvcbD
『NEWSα』でサンガ見れたの嬉し過ぎる😂 Youtube【47日後の大阪ボディビル選手権大会で優勝する為に】三頭筋のトレーニング プロテインの味はピチピチ⁈ youtu.be/DufeHMeXlGo?si… アップしました! 応援よろしくお願い致しマッチョ💪 #筋トレ #ボディビル #プロテイン #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/voMRWGIDGc
Youtube【54日後の大阪ボディビル選手権大会で優勝する為に】チョップ会長がダイエット始めるってよ⁈背中のトレアップしました‼︎ 果たしてダイエット出来るのか⁈楽しみなのでおマッチョ💪😁 応援するマッチョ‼︎ youtu.be/u36EwZrG5Ag?si… #ダイエット #ボディビル #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/plfYBby9aF
Youtube【57日後の大阪ボディビル選手権大会で優勝する為に】胸のトレーニング プッシュアップ/ローププルダウン10kg 福崎町でガジロウ兄さんに会って来た アップしました! 妖怪の力、人間に見せつけてやるカッパ🥒 youtu.be/P0JcXS3GCB4?si… #筋トレ #ボディビル #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/Vv0squsUXF
愛すべき筋肉バカの坂本君が、大阪のジャングルジムスポーツに(笑)。 最近行ってないから、久々に気合い入れに行こうかしら🖐️🤣 #ジャングルジムスポーツ youtu.be/GZspsgqYnjI?si…
今日は、エニタイムでちょっと腕トレからの有酸素。夕方ゆっくりしようと思ったら坂本選手のジャングルジム動画アップされてた💪今思うと私よくここ1人で行ったなw初心者なのに。 #エニタイム #ジャングルジムスポーツ #坂本陽斗 youtu.be/GZspsgqYnjI?si…
Youtube『61日後の大阪ボディビル選手権大会』で優勝する為に 三頭筋のトレーニングトライセプス・プレスダウンアップしました! ちょいと汗ばんで色っぺーマッチョ赤阪でおマッチョ💪 みんな惚れるなよ〜💕 youtu.be/kWopYNLxNcw?si… #筋トレ #ボディビル #ジャングルジムスポーツ #ダイエット pic.twitter.com/EAWdUcFXtM
Youtube【65日後の大阪ボディビル選手権大会】で優勝する為に 腹筋のトレーニング シットアップ レッグレイズ アップしました‼︎ 一見楽しそうでしょ?でも、マジできつかった😂応援よろしくお願いしマッチョ💪 youtu.be/pypoLebZO1w?si… #筋トレ #ボディビル #腹筋 #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/KeYIcHnYxk
午前中ジャングルジムスポーツのあと7.5キロほど歩いて帰宅。朝も昼も動いた分しっかりご飯食べたからもう糖質グリーンw今夜外食予定なんだけどなー。どうなるかなー。 #OWNアプリ #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/LrR8C8gik6
起こしてと言ったから起こしてるのに30分以上起きない娘…朝トレの時間がなくなるぅ…ジャングルジムスポーツのTシャツを着てエニタイムでサクッと有酸素だけしてお仕事行ってきます🙋 #エニタイム #朝トレ #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/6m6AX3pv2T
Youtube【72日後の大阪ボディビル選手権大会】で優勝する為に 脚のトレーニング スーパーセット レッグエクステンション210ポンド レッグプレス105kg 40歳独身、そんな時もあります 応援よろしくお願し〜マッチョ💪 youtu.be/7vMl9GBXDGE?si… #筋トレ #ボディビル #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/GMeRUgF6KC
Youtube【75日後の大阪ボディビル選手権大会】で優勝する為に 胸のトレーニング フロントレイズ マシンショルダープレス75ポンド アップしました! 75日⁈焦るっ‼︎💦でおマッチョ💪 応援よろしくお願い致しマッチョ🤗 youtu.be/SRzOl4xqyE4?si… #筋トレ #ボディビル #ジャングルジムスポーツ pic.twitter.com/DHs1HeFlsJ