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【働く女性応援講座「子育てのイライラを解消!ママの心を整える!#セルフコーチング」】 9月27日(金)10時~12時に四谷保健センター(四谷三栄町10-16)で開催。自己理解を深める技法等を学ぶ。9月26日(木)までに要申込み。先着15名。託児申込みは8月27日(火)まで。詳細は区HPへ。 city.shinjuku.lg.jp/kusei/danjo01_… pic.x.com/2ukd818jkr
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おはようございます。 いつもと違う道をランしました。 8月15日。 毎日の健康と当たり前の 豊かさに感謝して、 平和を祈る瞑想をしました。 軽やかな1日を。 #朝ラン #セルフケア #セルフラブ #セルフコーチング #平和 #終戦の日・戦没者を追悼し平和を祈念する日 pic.x.com/wxkdjpxnsw
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来年の手帳買いました! 1番は自分を大切に、次に大切な人を大切にすることを意識して過ごします😊 大切な人の中にあなたも入ってますよ❤️よろしくね🙏 #FOCUSEITO #セルフコーチング #自己理解 #心理学 pic.x.com/yt6sqbdy7o