5月25日 本日菓子は、カカオドーナッツ（紫芋アイシング）、シナモンスコーン、酒粕カカオマーブルマフィン、TOFUバナナケーキ白です。これから、イチゴとキウイのおからケーキを焼く気持ちです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン pic.twitter.com/iHtdQQdySE

5月25日 本日菓子は、カカオドーナッツ（紫芋アイシング）、シナモンスコーン、酒粕カカオマーブルマフィン、TOFUバナナケーキ白です。これから、イチゴとキウイのおからケーキを焼く気持ちです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン pic.twitter.com/684ct6OueO

今週のメニュー✨ 長芋と豆腐でオムレツ風 筍入り玄米ライスコロッケ セイロで蒸し野菜ごまみそだれ メインを２つ選べる2種盛りのご注文が多かった今週🤭 長野県水輪さんのお野菜がたっぷり入った体に優しいお惣菜も美味しいです♡ #菜食 #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン pic.twitter.com/kPH0iN6ySx

本日も、ご来店有難うございました。 明日、５/23（木）は、母の通院介護がありますので、糸は13:00から始めます。 よろしくお願いいたします。 あイトへいわ #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased #プラントベース #オーガニック pic.twitter.com/4NJoKz1cZz

【会員限定無料公開】桜沢如一著『新食養療法』は、初版1939年からのロングセラー。マクロビオティックの実践者は必ず一冊は身の回りに置いていたといわれる本です。ttps://ci-kyokai.jp/2024/05/21/2830/ #マクロビオティック #Macrobiotic #桜沢如一 #GeorgeOhsawa pic.twitter.com/osl5g02HUd

本日ムソー商品入荷しました！ 4枚目の写真はオーナーお勧めの数々🤭 とんこつ風らーめんはわたしも試食しましたが、驚きの美味しさでした✨ バター不使用のビスケットは店内での試食もありますよ〜！ #菜食 #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン #オーガニック #ムソー #おやつ pic.twitter.com/W6yYM4u6hv

体に優しいと心・精神状態にいい影響があります 玄米だと聞きなれないと思いますが、 高脂肪食に対して効果があります 果物食は体が軽くなります☺️ 自分の体調やお財布と相談しつつ いい食事を通して より良い日々をお過ごしください 良い一日になりますように🍀 #ローフード #マクロビオティック pic.twitter.com/4jTQDsVWiP

【5月16日長板総荘濃茶・薄茶のお稽古】陽の火箸と陰の柄杓がセットに置かれ、火箸を抜いてくる時、建水あった場所より陰側（勝手付側）を通り、柄杓は陽側（客付側）を通る。 suzukaen.jp/hpgen/HPB/entr… #茶道教室　#裏千家　#千葉市　#蘇我　#鈴鹿園　#茶道 #matcha #マクロビオティック pic.twitter.com/1wj3cF7Qa1

生まれて初めてドライカレー(グルテンフリーのヴィーガン)を作ったら美味しかった。 あとは玉ねぎ皮を煮込んだ野菜スープと残りのじゃがいもソテー。 #おうちごはん　#マクロビオティック pic.twitter.com/toUY1g1yCL

滋味あふれるお食事は 精神と感覚のバランスを整えてくれます ただしあまりにも偏ると肉体・エネルギー体とのバランスが悪くなります 感覚と体とのバランスには動物性の物も必要なんだよなぁって友達とそんなことを話しながらいただきました🥗 #鎌倉 #長谷 #マクロビオティック pic.twitter.com/lMwfCRetWQ

今週のメニュー✨ オートミールバーグ トマトソース みそ煮込み高野カツ セイロで蒸し野菜ごまみそだれ バーグを春キャベツのコロッケに変更もできる今週🤭 人気のカツもあり、たくさん美味しいの声ありがとうございます♡ #菜食 #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン pic.twitter.com/wF5ugeJnx7

👨🏻‍🌾自然栽培で米作り🌾🌾 muhiryou.jp 自然栽培そらの野菜チャンネル YouTubeもよろしくお願いします。 #たはら暮らし　#自然栽培　#無農薬野菜　#無農薬　#無農薬無肥料　#マクロビオティック　#マクロビ　#有機野菜 #野菜セット　#野菜宅配　#そらの野菜　#そらの通販　#自然農法 pic.twitter.com/xOl7miQahW

営業時間のご案内 明日5/15（水）から喫茶営業を再開します。 息子の様子と産後の妻の体調を鑑みて、しばらくの間、平日の営業時間を12:00〜17:00に変更します。 よろしくお願いします。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased pic.twitter.com/6s6gDoyGXk

5月14日 本日菓子は、バナナとキャロブチップのおからケーキ、TOFUバナナケーキ白、きなこボール、ヘンプアメリカンクッキー、塩くるみのスコーン、カカオドーナッツです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased pic.twitter.com/VWUYFC3K4C

５月11日 本日菓子は、いちごのおからケーキ、TOFUバナナケーキ白、黒、カラメルナッツパイ、緑茶キャロブチップスコーンです。もうすぐ、シナモンスコーンが焼きあがります。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased pic.twitter.com/Jffk1Qv0mq

おはようございます☺️ 今日は マクロビの料理教室に行ってきます🔪 玄米の炊き方や食についてなど マクロビオティックの基礎を 1からきちんと学んできます💕 みなさま良き週末を🥰 #マクロビオティック #食と生き方を学ぶ pic.twitter.com/8u7XwRjBo1

５月10日 本日菓子は、酒粕シナモンレーズンマフィン、TOFUバナナケーキ白、TOFUバナナケーキ黒、いちごのスコーンです。 これから、珈琲キャロブチップクッキーを焼く気持ちです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased pic.twitter.com/0gOAgy28JM

いつかの慈味弁。 ＊ たかきび蓮根ハンバーグ ＊ 黒豆煮 ＊ 鳴門金時の林檎ジュース＆檸檬煮 ＊ 豆苗と黒田五寸人参のオカカぽん酢和え ＊ 土鍋炊き玄米ご飯 ＊ ４年熟成梅干し ＊ ２年熟成自家製麦味噌のお味噌汁＋刻み青葱 ＊ 土佐黒茶 #マクロビオティック #雑穀 #陰陽五行 #プラントベース pic.twitter.com/NxfgzFOuT7

５月９日 本日菓子は、TOFUバナナケーキ黒、TOFUバナナケーキ白、酒粕キャロブチップマフィン、ほうじ茶レーズンスコーンです。これからカカオナッツタルト、いちごのスコーンを焼く気持ちです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン pic.twitter.com/Cg1ktnlNaC

今週のメニュー✨ ソイミートの生姜焼き 季節野菜の天ぷら セイロで蒸し野菜ごまみそだれ 本日からランチのラストオーダーのお時間が14時に変更になり、カフェタイムが開始しました🤭 16時閉店になります！ 宜しくお願い致します♡ #菜食 #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン pic.twitter.com/MvcX279np2

５月８日 本日菓子は、いちごのスコーン、ほうじ茶レーズンスコーン、TOFUバナナケーキ白です。これから、カラメルナッツタルトを焼く気持ちです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased #プラントベース #オーガニック pic.twitter.com/ILJjJAXZWq

５月７日 ここから、また、一歩ずつ。 本日菓子は、キウイカカオタルト、酒粕レーズンシナモンマフィン、TOFUバナナケーキ白、いちじくオートミールスコーン、ヘンプクッキーです。 あイトへいわ。 #糸 #ito #あいとへいわ #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン #plantbased pic.twitter.com/3SX9rSTC5I

最近のお庭で夕食。 納豆玄米粥と玉ねぎスープ中心。 サラダがおいしい季節なので、手作り中華ドレッシングで味付け。 あとじゃがいものソテーをよく作ってた。 #マクロビオティック #玄米菜食 pic.twitter.com/3iHrhEayhx

【会員限定無料公開】桜沢如一著『食養人生読本』は、マクロビオティックは単なる食事法ではなく、「生き方」であるということがよくわかる本です。ci-kyokai.jp/2024/04/25/268… #マクロビオティック #Macrobiotic #桜沢如一 #GeorgeOhsawa pic.twitter.com/caouWFm0xj

【個展会場在廊予定日】 本日、個展会場にて在廊中✨ ライフギャラリー花（大分市舞鶴）にて個展開催中なのですが、これからの在廊予定日はこちらになります。 4月30、5月2、8、9日 在廊中は似顔絵（有料）も受付ますので、お声がけください✨ #art #個展 #芳賀健太 #マクロビオティック #大分市 pic.twitter.com/IIQrrQG8sb

実家で炊いた玄米の炊き上がりが素晴らしい。つやつや、ふっくら🍚🌟 カナダでも日本から持って行った炊飯器を使っていたけれど、こうはならなかった。お米の品種や水質の違いかな。#Panasonic #Wおどり炊き #玄米 #玄米菜食 #マクロビオティック #ヴィーガン pic.twitter.com/4FZp2wEmmC

新玉葱の季節になると、必ず作るドレッシング。 元は私のレシピではないんだけれど、SNSで紹介すると作った方はみんなリピートするし、誰かと美味しさを分かち合いたくて、配るほどのドレッシング。 #新玉葱 #玉葱ドレッシング #マクロビオティック #砂糖不使用 pic.twitter.com/pzKa9SuNuY

【リンゴと紫芋のケーキ】地粉、BP、塩、AP、シナモン、菜種油、メープル、豆乳でジェノワーズ生地を作る。紫芋は蒸して皮をむきリンゴとともに小さめにカットしメープル＆水で煮る。生地の上にのせて170℃25分焼く。#マクロビオティック #ベジタリアン #ヴィーガン #ケーキ #リンゴ #紫芋 #レシピ pic.twitter.com/BEqcVZV64N