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#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①今日は比較的落ち着いて仕事でできた（深呼吸しながら） ②朝読書できた ③焦るとインプットばかりに気が向きがちだか、私にとってアウトプットは心を落ち着かせる方法のひとつのようです #今日も生きた 自分の腕にアゴ乗せてウインクって…🤣 #猫 pic.twitter.com/boAqZ9T52q
プチ日記はじめます！ 2024.5.20(sat)☀ 💖朝9時に起床 💖コンビニ行った 💖ソワソワ感あるけどなんとかなった 💖気分が落ち気味 💖彼氏と病院で話す内容はなした 💖彼氏と別れかけた 💖ハロスイ友達できた 💖メンクリで手の痙攣と幻覚のこと話す #今日も生きた #プチ日記 pic.twitter.com/2yg08Dkw0v
柿田川に水汲みやっと来れたょ🌹バラ園がキレイに咲いてたから、1度に得した🙌☘️ 有機アイスコーヒー☕も売り出してたから買うた 🍓イチゴジュースの向こうにアジサイが咲いてた #ホメ療法 #今日も生きた #キリトリセカイ pic.twitter.com/JbRUpSVMmi
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①今日も生きた ②洗濯した ③ゆっくり休めた #今日も生きた 自分から湧き出る不快な感情に目を（心を）そらさずにできるだけ噛み締めて味わってみた😫 伊勢佐木町から見えた昨日17時頃の優しい月を思い出して幸せ気分でお休みします☺️ #昼の月 pic.twitter.com/XxmKNE9zqg
2024/5/17(金) #ホメ療法 🌸病気の症状と闘った💯 🌸看護師さん依頼·気持ち伝えられた◎ 🌸パスワード変更設定頑張った🙆🏻♀️ 🌸画像加工出来た🖼 🌸個人OT頑張った·作品完成🧡 🌸ToDoリスト達成👏 🌸OTの記録etc…書けた✍️ 🌸ご飯頑張った🍚 🌸褒め療法書けた👏 💮今日も生きた✨ #今日も生きた pic.twitter.com/FiMXtMdKtQ
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①朝読書できた ②淡々と仕事をこなせた ③穏やかに過ごせた #今日も生きた 明日はバイク通勤したいな #過去写真 #3月24日撮影 #ツグミ pic.twitter.com/zyyQXCvKjK
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝9時に起床 🍬出かけた 💖彼氏と電話した 🍬王将行った 💖たこ焼き食べた 🍬リスカしなかった 💖今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/v4GlvVJ5Ah
すべて ぶちまけて 話してしまいたいけど、気力が無い。そのうち話す。ぜんぶ話す。いつまでも黙ってると思ったら 大間違い。もう たくさん。 …って ことが あります。 #独り言 #愚痴 #今日も生きた pic.twitter.com/H0YzK7DUgX
2024/5/16(木)#ホメ療法 🌸病気の症状と闘った💯 🌸看護師さん依頼·気持ち伝えられた◎ 🌸iOSアップデート出来た🙆🏻♀️ 🌸ToDoリスト達成👏 🌸手紙書けた💌 🌸診察頑張った👩⚕️ 🌸病棟ウォーキング出来た🚶♂️ 🌸診察の記録etc書けた✍️ 🌸ご飯頑張った🍚 🌸褒め療法書けた👏 💮今日も生きた✨ #今日も生きた pic.twitter.com/E07xtmrQy2
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①早起きして読書した。（もうすぐ二回目が読み終わる） ②人生山あり谷ありと思えた ③朝シャワー浴びてスッキリした #今日も生きた 隣の会社の歩道脇に咲いてました 眩しいほどの白と濃い紫 とてもキレイでした #ドイツアヤメ ？ pic.twitter.com/7O2jq8VMBu
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①万年筆購入した 字を書く楽しみができた ②少し読書できた。楽しい ③部屋のWi-Fiの調子が良い スマホ操作が快適で気持ち良い #今日も生きた 最近寝つきが悪いのが悩みですが今日は眠剤を飲みました 皆様、どうかしっかり睡眠が取れますように pic.twitter.com/gYKsuJJRcG
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝9時に起床 🍬彼氏と朝電話した 💖ケンタッキー食べた 🍬スタバ行った 💖自己評定感下り気味だけど生きた #今日も生きた pic.twitter.com/6tNxmmtBqz
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①トイレ掃除した。気持ちいい！ ②絵の展示会に行った。とても刺激になった！ ③ついにオタマトーンの封を切った！ 演奏できるようになりたい！ #今日も生きた やりたい事が多すぎる！私が生きてるうちに人類の寿命が今の5倍まで伸びますように🙏 pic.twitter.com/xAPLqd7OeQ
#褒め言葉 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝9時に起床 🍬食料品の買い物行った 💖自炊した 🍬彼氏と電話した 💖なんでもやりたい症候群がでてきた 🍬今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/uHcnJRc6bP
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①会社に行った ②仕事は静かにそして穏やかにできた ③出社前に少し読書できた ④昨日、綺麗なカザグルマの写真が撮れた（すっかり忘れてた） #今日も生きた カザグルマは絶滅危惧種だそうです。 #カザグルマ #絶滅危惧種 #クレマチス #テッセン pic.twitter.com/NyQ0bwIGkI
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化す ①推しさんの野外ライブ行った ②猫くんとゆっくり過ごせた ③明日も休み #今日も生きた 明日は遠出せずに身の回りを整えます 皆様ぐっすり眠れますように #ダイサギ pic.twitter.com/dBL0xlQD84
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝8時に起床 🍬ハロスイした 💖彼氏と電話した 🍬ゆっくりした 💖スパゲティ食べた 🍬アイス食べた 💖コンビニ行った 🍬今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/kbhjfF21uu
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝8時に起床 🍬朝買い物行った 💖パンケーキ作った 🍬マツエク行ってきた 💖外焼肉した 🍬車の運転した 💖よく動いた 🍬今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/oEb40Y76OF
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝8時に起床 🍬出かけた 💖ハロスイログインした 🍬車の運転した 💖彼氏と電話した 🍬昼寝した 💖お寿司食べた 🍬今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/Q5lVhYV1Ly
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①仕事に行った ②これからはもう少し猫くんとのコミュニケーションの時間を大切にする ③帰宅時には雨が止んでた #今日も生きた 猫くんがこれからも長生きしますように #茶トラ #カーリングのおもちゃ pic.twitter.com/nMb9bb7ZTJ
#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 ①家事一通り済ませた ②実家から送ってもらったタラコがすごく美味しい！ご飯が足らない！ ③ゆっくり休めた #今日も生きた 明日は仕事です。行ってきます！🫡 #ナヨクサフジ pic.twitter.com/FxRg2TVORT
#褒め治療 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝7時に起床して早起きした 🍬ハロスイした 💖運転した 🍬マクドナルド行った 💖彼氏と通話した 🍬いっぱい寝た 💖今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/icf5fPoXoQ
#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 💖朝7時に起床して早起きした 🍬ハロスイした 💖スマホ新しくして設定したけど不十分 🍬ケンタッキー食べた 💖辛くなったけどなんとかなった 🍬今日も生きた #今日も生きた pic.twitter.com/2LRAauwZlp
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