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どーも(*´ω`*) #弁当工房SAKURA 中の人1号機ダス‼️ 本日のお昼ご飯は、こちら👇 #十六穀米 バージョンの #特製のり弁 480円税込み と #弁当工房SAKURA 特製まかないでーす\(^o^)/ 仲間と一緒にランチタイムなう(2024/06/21 12:14:51) pic.twitter.com/Nplp8Tly2D
SMILE REHABILLY COOKING♬ 海に居たのは30分くらいだったけれど浜風があんま吹いてなくて軽くのぼせたのと、いつもの微熱で柔らかアイスノンと共に♬ THANXxxxx. #大蒜と生姜の効いた豚肉青梗菜枝豆オイスター醤油炒め #かぼちゃの煮物 #木綿豆腐油揚げお味噌汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/Bg5hqHnho4
⭐️今日のお夕飯ワンプレート⭐️ 冷蔵庫のお掃除w アルモンデおかず•*¨*•.¸¸♬︎ #おうちごはん #ワンプレート #アルモンデおかず #十六穀米 #黒烏龍茶で脂肪燃焼 pic.twitter.com/395ztEzNof
SMILE REHABILLY COOKING♬ 前から作ってみたかったコンソメ醤油味を。 大蒜はなしで生姜と漬けダレに4時間くらい。マヨネーズを絡めてから小麦粉片栗粉で揚げみた🤤旨いよ♬THX. #コンソメ醤油の鶏モモ唐揚げ #おばあちゃんの卵焼き #木綿豆腐わかめお味噌汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/CnFJb6RzBr
SMILE REHABILLY COOKING♬ 梅雨が近づいてきた鈍色の月曜日。 車でMAD3"EDDIE SINGS"のボリューム上げて明日もバキっといこまいTHANXxxxx. #生姜大蒜効いた豚肉ピーマンカレー炒め #胡瓜とベーコン卵バター炒め #木綿豆腐長ネギ新ジャガ貝割れお味噌汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/FaVlkZIYyN
今日の晩御飯𓌉𓇋 ご飯がススムおかず作れた(*´ч`*) 久しぶりにさっぱりポン酢で生だこ✨ #おうちごはん #青梗菜と牛肉のオイスター炒め #生だこポン酢 #十六穀米 #サラダ pic.twitter.com/1bHZsvhp2Y
今日の晩御飯🍴 いつもの十六穀米と今日は鶏胸肉を揚げて大根おろしでさっぱり お腹いっぱいになったとこで 今夜はランク頑張ります(◍¯∀¯◍) #おうちごはん #揚げ鶏の大根おろしかけ #タコときゅうりの酢の物 #十六穀米 pic.twitter.com/eqh07hcwfJ
SMILE REHABILLY COOKING♬ お肉は朝から醤油酒すりおろし大蒜生姜に、ちょっとオイスターソースと黒胡椒バキバキに漬けて🤤インゲンも、しみしみで旨い♬夏向きな献立だよ #豚肉の唐揚げ #インゲン油揚げサッと煮 #青梗菜ナムル #新ジャガ新玉葱木綿豆腐お味噌汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/BieDXqdOMG
SMILE REHABILLY COOKING♬ 前回初めて作った時は挽肉はんぺんもやし焼肉のタレ。今回は肉を倍量し筍新玉葱にオイスターソース生姜醤油胡麻油etcで酢醤油付けなくてもしっかり味にね🤤 #筍入り焼き焼売 #青梗菜ナムル #大なめこ木綿豆腐新玉葱お味噌汁 #胡瓜の胡麻味噌ダレ #人参きんぴら #十六穀米 pic.twitter.com/X2YABl02WW
SMILE REHABILLY COOKING♬ 味噌みりん醤油砂糖生姜胡麻油をレンチンして鰹節白胡麻混ぜたタレ😋今夜はスープとタレが大成功だで👍THX. #茹で鶏の赤味噌胡麻ダレ #人参きんぴら #厚揚げ胡瓜豆板醤赤味噌炒め #生姜の効いた青梗菜新玉葱卵スープ #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/bCQNQyLDUs
#本日のお昼ご飯 ˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋 #就労継続支援A型事業所 #弁当工房SAKURA の #のりから明太子弁当( #十六穀米)550円税込でーす\(^o^)/ 美味そう(*´﹃`*) 頂きマスタード😋 pic.twitter.com/cfHLrqc5Ii
たまには優雅に朝食バイキング🍴 ひさびさの大当たり🎯 ミニ豚丼🐽ミニ海鮮丼🐟もあるよ👍 一人でずっと食べてました😋 #リッチモンドホテル帯広 #朝食バイキング #トマト美味い #中華ちらし #十六穀米 #白米美味い pic.twitter.com/HD8pRkTLE8
SMILE REHABILLY COOKING🐟 茹で鶏を仕込んでたけど1コインのサクが美味しそうだったから変更😝生姜大蒜みじん切り効かせた副菜も美味しいや♬THX. #めばち鮪のお刺身 #厚揚げ胡瓜の豆板醤赤味噌炒め #大なめこ切り干し大根お味噌汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/rrXPcREl4X
SMILE REHABILLY COOKING♬ 湿度が少し纏わりだした月曜日。 今夜もヨコハマは雨降るのかな?さっぱりいこうと醤油みりん砂糖1:1:1にかんたん酢を1.5で片栗粉でトぅルンとした食感で美味しく出来たよ♬#豚肉甘酢照焼き #人参いんげんおかか炒め #たっぷり新ジャガ新玉葱カレーお味噌汁 #十六穀米 pic.twitter.com/cUMqP930ji
SMILE REHABILLY COOKING🍅 つなぎなしハンバーグに生トマトすりおろし大蒜チリパウダーを加えたトマトソースでコトコト♬思い通りの味に出来て👍 #ハンバーグスパイシーガーリックトマトソース煮込 #人参いんげんおかか炒め #焼き茄子大根貝割れお味噌汁 #十六穀米 #白桃 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/C5WKOvqkmi
SMILE REHABILLY COOKING♬ 赤味噌で作ってみたかった篇。朝のうちに生姜たっぷり味噌ダレにつけてオーブン焼きだかは箸で切れちゃう"やわ旨"だよ😆 #鶏モモ生姜赤味噌漬けオーブン焼き #人参もやしナムル #たっぷり大根新玉葱貝割れカレーお味噌汁 #白桃🍑#十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/cbq86rxI2f
SMILE REHABILLY COOKING♬ 豚合挽肉は100gで焼肉タレ半平もやしで、かさましするレシピで作ったらフワフワ柔らか焼売が出来た♬あと1回分は肉玉葱のしっかり歯応えで作ってみよまい🤤THX. #初めての焼き焼売 #ピリ辛大根きんぴら #大蒜生姜を効かせた具沢山豚汁 #十六穀米 #慢性腎不全 #腹膜透析 pic.twitter.com/OfKmOlx5pI
今日の弁当🍙 十六穀米でひじきの炊き込みご飯炊いてみた。 めちゃくちゃ美味しい。 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #腸活弁当 #十六穀米 #おにぎり pic.twitter.com/K4spAPHJWd