正しい姿勢は強くて美しいですね✨ 自分の腕や足の位置を知るのは運動能力アップにも繋がります⤴︎ #ひばりが丘 #ひばりヶ丘 #西東京 #田無 #東久留米 #清瀬 #空手 #空手キッズ #空手教室 #習い事 #礼儀 #姿勢改善 #体力 #精神力 #運動神経 #いじめ撲滅 #空手の型 #演武 #沖縄空手 #個人レッスン pic.x.com/vkc7iskwgk

新富町・築地稽古会で使わせていただいているスタジオポップコーン様のスタジオ内掲示板にチラシを貼らせていただきました！いつもありがとうございます！ #スタジオポップコーン #沖縄空手 #新富町 pic.x.com/vsrbnlcfla

今日の稽古 黒帯稽古から一般稽古。 充実した稽古でした！ #沖縄空手 #剛柔流 #泊手 #新小岩 #瑞江 #運動不足解消 #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.x.com/exfttwgptm

空手の型は色んな表現が出来ます 心も　身体も　個性も　育む空手の型 #ひばりが丘 #ひばりヶ丘 #西東京 #田無 #東久留米 #清瀬 #新座 #空手 #空手キッズ #空手教室 #習い事 #礼儀 #しつけ #集中力 #運動神経 #いじめ #いじめ撲滅 #空手の型 #演武 #古武道 #沖縄空手 #個人レッスン　#ゴールデンエイジ pic.x.com/qzhp1xvdbj

今日の稽古 盆休み明け一発目の稽古。 みんな元気に頑張りました！ #沖縄空手 #剛柔流 #泊手 #江東区 #深川道場 #運動不足解消 #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.x.com/e80pqtpzbx

空手に先手なし。人に打たれず、人打たず、ことなきを基とするなり。 沖縄伝統空手道振興会理事長として、剛柔会・全国空手道選手権大会の開会式に参加しました #沖縄空手 #剛柔流 pic.x.com/370ado11j0

沖縄最後の夜を光忠先生と☺️🍻✨ #琉球古武道 #琉棍会　 #琉棍会愛知石川道場　#空手 #極真空手　#極真カラテ石川道場　#沖縄空手 #古武道　#棒術 #ヌンチャク　#サイ #釵　#トンファー　#鉄甲　#karate #kyokushin #okinawakarate #kobudo #ryukonkai #myshureido pic.x.com/yxarpadzis

【本日の稽古から】 沖縄にて。午前中は宗家セミナー。午後は南城市知念で宗家と稽古。からの懇親会。 #沖縄空手 #少林寺流空手 #少林寺流 #沖縄 #空手 #okinawakarate #shorinjiryukarate #okinawa　#karate #budo #dojo #martialarts #traditionalmartialarts pic.x.com/vo57va7utv

🍍沖縄空手フェスティバル🍍 凸凹トラベリングのステージ🌺 会場は大盛り上がりです✨😎 パインペーチン君・パインにぃにぃと一緒にみんなでパイナッポー🙌🍍 このあとステージは17時まで❗️ 沖縄コンベンションセンターにて、やぎのシルーがMCを務めます🌴 #沖縄空手 pic.x.com/s8qe5gb5i6

🌴沖縄空手フェスティバル🌴 やぎのシルーがMCで会場を盛り上げております🐐☀️ 瓦割り体験でアドバイスするシルー⁉️ ステージは本日17時まで開催✨ ぜひ沖縄コンベンションセンターに遊びにきてください😎🥋 #沖縄空手 pic.x.com/jqur11oyba

🌺沖縄空手フェスティバル🌺 ステージ出演の「わさび」が会場を盛り上げております🪕 そしてこの後13:30〜 凸凹トラベリングのステージもあります🍍😎 皆様ぜひ沖縄コンベンションセンターへ遊びにきてください☀️🥋 ※写真は許可を得て掲載してます✨ #沖縄空手 pic.x.com/t9kkqrvri8

【本日の稽古から】 沖縄で宗家セミナーです。 #沖縄空手 #少林寺流空手 #少林寺流 #沖縄 #空手 #okinawakarate #shorinjiryukarate #okinawa　#karate #budo #dojo #martialarts #traditionalmartialarts pic.x.com/gufjbkzvs1

沖縄空手少年少女世界大会✨ 本日より予選が始まりました♪ 今日は［那覇手］の予選に5名が出場❗️ 全員予選通過して世界大会出場決めました😆 明日は［古武道］の予選👊 明日も全員予選通過して［那覇手］［古武道］の両部門で世界一を目指します🏅✨ #沖縄空手少年少女世界大会　#沖縄空手　#剛柔流 pic.x.com/1vuhbcpgxx

最年少の生徒さん🎵 いっぱい走って、ジャンプして、パンチもキックもやって目一杯笑って✨ 色んなことにチャレンジ‼️ 少しずつ成長していける様に一緒に頑張りましょう♪ #ひばりが丘 #西東京 #空手 #空手キッズ #空手教室 #習い事 #礼儀 #集中力 #いじめ #空手の型 #沖縄空手 #ゴールデンエイジ pic.x.com/k5bmv6wdj9

明日からの沖縄空手少年少女世界大会予選に向けて［琉棍会チーム愛知］団結式✨ まずは全員で予選通過👊 そして全員入賞の決意を固め、チーム愛知一丸となって挑みます❗️ #沖縄空手少年少女世界大会　#空手　#沖縄空手　#古武道　#琉球古武道　#琉棍会　#琉棍会愛知石川道場　#極真空手 pic.x.com/yrerjyvget

世界大会会場で久しぶりに八木明人先生にお会いしました✨ #沖縄剛柔流　#剛柔流　#沖縄空手　#沖縄空手世界大会　#空手　#古武道　#琉球古武道　#琉棍会　#極真空手　#極真カラテ石川道場 pic.x.com/rzveg20zov

開会式始まります♪ 今回 ［那覇手］5名 ［古武道］4名 ※ダブルエントリーあり に挑戦✨ いよいよ明日から予選が始まります👊 #沖縄空手少年少女世界大会　#沖縄空手　#空手　#古武道　#琉球古武道　#琉棍会　#極真空手　#極真カラテ石川道場 pic.x.com/btkbegelg0

会場到着✨ 今日は開会式です♪ #沖縄空手少年少女世界大会　#沖縄空手　#空手　#古武道　#琉球古武道　#琉棍会　#極真空手　#極真カラテ石川道場 pic.x.com/khyguaodf8

夜は琉棍会本部道場で稽古👊 18:00〜少年部 19:30〜一般部の稽古に参加して3時間半、汗💦ビッショリになりながらも沢山勉強させていただきました✨ #琉球古武道 #琉棍会　 #琉棍会愛知石川道場　#空手 #極真空手　#極真カラテ石川道場　#沖縄空手 #古武道 pic.twitter.com/kclHzk4q3Y

【本日の稽古から】「沖縄空手」を学びたいとのことで、中学生女子が体験入門で初参加。こんな日に限って他の参加者が有段者だけという…。#沖縄空手 #少林寺流空手 #少林寺流 #沖縄 #空手 #okinawakarate #shorinjiryukarate #okinawa #karate #budo #dojo #martialarts #traditionalmartialarts pic.twitter.com/uB3uPlJlGS

選手登録完了〜✨ 明日は開会式！ いよいよ始まります♪ #沖縄空手少年少女世界大会　#沖縄空手　#空手　#古武道　#琉球古武道　#琉棍会　#極真空手　#極真カラテ石川道場 pic.twitter.com/hcJUxNn3f8

明日から開催 第2回　沖縄空手少年少女世界大会　8/8～8/12 THE 2nd OKINAWA KARATE WORLD JUNIOR TOURNAMENT #沖縄空手　#空手道　#karate pic.twitter.com/w83ABwahLC

沖縄到着🛬✨ 空港には［沖縄空手少年少女世界大会］の看板が♪ 沖縄全体で歓迎ムードです☺️ 流石空手発祥の地🥋 #空手　#沖縄空手　#沖縄空手少年少女世界大会 pic.twitter.com/ACF24Ddtfp

世界大会の選手登録、監督登録の為、一足先に沖縄へ🏖️✨ #沖縄 #沖縄空手 #沖縄空手少年少女世界大会 #琉球古武道 #琉棍会 #空手 #極真空手　#極真カラテ石川道場 pic.twitter.com/kacFgk9lha

【本日の稽古から】 最近はどのクラスでも型の数を絞って稽古をしている。今夜も型は2つだけ。2つでもお腹いっぱいですけど。 #沖縄空手 #少林寺流空手 #少林寺流 #沖縄 #空手 #okinawakarate #shorinjiryukarate #okinawa　#karate #budo #dojo #martialarts #traditionalmartialarts pic.twitter.com/G29IECVJQF

昨日、午後からは沖縄空手武術研究会でした✨ 先日浜井会長のご自宅でいただいた［極真空手柔術教範］をもとに柔法の稽古👊 まだまださわりの部分しか稽古していないので、次回も楽しみです♪ #沖縄空手武術研究会　#空手　#沖縄空手　#極真空手　#那覇手　#首里手　#泊手　#古武道　#琉球古武道 pic.twitter.com/AC5D6dm4w7

古流ナイハンチの研究 華学和博 #本 #沖縄空手 #空手 #ナイハンチ #古流 #稽古 #古流ナイハンチの研究 #華学和博 #極真空手 pic.twitter.com/dhppwsU0NW

子供の生徒さんは初めは個人レッスン。そして徐々にグループ稽古 初めは緊張もしますが、一緒に稽古をしていくと自然と打ち解けてそして互いに良い刺激となります #ひばりが丘 #西東京 #空手 #空手キッズ #空手教室 #習い事 #礼儀 #いじめ撲滅 #空手の型 #沖縄空手 #個人レッスン　#ゴールデンエイジ pic.twitter.com/3lfAaAGNUh

新しいチラシが届きました。明日からまたポスティングしまくります😎 ただいま生徒募集中！ 座安公民館　月曜日と木曜日　キッズ18時〜　一般19時〜20時まで kyokushin-okinawa.com 見学・体験大歓迎！ #空手　#護身術　#礼儀作法　#武器術　#豊見城市　#極真空手　#沖縄剛柔流　#沖縄空手 pic.twitter.com/Q9KsFhVnyi

アメブロを投稿しました。 『〜〜〜大阪会〜〜〜　清道会』 #アメブロ #沖縄空手 ameblo.jp/seidoukai1123/… pic.twitter.com/NVeB089RBs

今日の稽古 新しい仲間が増えました！ これから一緒に頑張っていきましょう！ #沖縄空手 #空手 #剛柔流 #泊手 #新小岩 #瑞江 #運動不足解消 #アクティブレスト #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.twitter.com/iIevIF3wiY

今日の稽古 暑い中、熱中症に注意しながら頑張りました！ #沖縄空手 #空手 #剛柔流 #泊手 #江東区 #深川道場 #運動不足解消 #アクティブレスト #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.twitter.com/z2YB3qU8uY

琉成會総本部･牧志支部夏休みキャンペーン🌻入会金なし！幼年〜一般部、上地流空手道、琉球古武道、実戦琉球古武道！子供達も空手古武道の両方を学べます。審査会、大会、演武会、合宿、遠征、ビーチパーティーなどイベント多数！随時体験見学可！ #夏休みキャンペーン中 #沖縄空手 #琉球古武道 pic.twitter.com/vWNWOw6mFr

組手もガンガンこなす千葉支部長の鶴谷さんは還暦を迎えられてます😃 いつまでも成長できる空手、沖縄拳法😃 番外編　2021年〜2022年の捕手稽古他、防具付組手大会 youtu.be/WpNBwp9Hk40?si… @YouTubeより #沖縄拳法 #山城空手 #千葉支部 #沖縄空手

今日の稽古 稽古前にドバっとゲリラ豪雨が降りましたがみんな頑張って稽古に来ました！ #沖縄空手 #空手 #剛柔流 #泊手 #千代田区 #秋葉原 #運動不足解消 #アクティブレスト #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #剛泊会総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.twitter.com/HabUYUuU1w

力の使い方が良く分かるミットパンチ 腕の角度や腰の回し方も自然と覚えて、色んな運動にも適応出来ていきます🎵 そして、ミットパンチは　　　楽しい✨✨✨ #ひばりが丘 #西東京 #田無 #東久留米 #清瀬 #新座 #空手 #空手キッズ #空手教室 #習い事 #運動神経 #いじめ撲滅 #空手の型 #演武 #沖縄空手 pic.twitter.com/hGujt5IYV4

今日の稽古 チンクチを大事に稽古しました。 #沖縄空手 #空手 #剛柔流 #泊手 #新小岩 #瑞江 #運動不足解消 #アクティブレスト #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.twitter.com/fI2XWftVTL

今日の稽古 今日は力よりも形を意識してみました。 毎回違う視点で稽古するのも楽しいです。 #沖縄空手 #空手 #剛柔流 #泊手 #江東区 #深川道場 #運動不足解消 #アクティブレスト #健康増進 #剛泊会 #専武館 #沖縄剛柔流泊手空手道協会 #総本部東京千葉支部 #会員募集中 gohakutokyo.jp pic.twitter.com/qtqT0RiYE6