19:17発 Garminコーチラン スピードリピート ケイデンス→グライダー→800×10本 ペースを守れたのは1度😓 今日は業法過去問 #ダイエット #筋トレ #マラソン #運動と学習は両輪 #宅建 pic.twitter.com/akb1bKLt7e

18:56発 夕暮れスタート 久しぶりの20㎞オーバー この後過去問だ！ #beatyesterday #garmin #マラソン #ダイエット #運動と学習は両輪 #宅建 pic.twitter.com/yGKXF2oqAe

21:30発 Garminコーチラン ヒルリピート ウォーミングアップ ケイデンスドリル グライダードリル 上り15秒ダッシュ×4 下り15秒ダッシュ×4 クールダウン 今から建築基準法 #ダイエット #筋トレ #プロテイン #マラソン #運動と学習は両輪 #資格 #宅建 pic.twitter.com/xzTxogDUka

21:21発 Garminコーチランスピードリピート ウォーミングアップ ケイデンスドリル グライダードリル 800m×6本 クールダウン 今日も警告受けました⚠️ 今から宅建抵当権 #ダイエット #筋トレ #プロテイン #マラソン #資格 #運動と学習は両輪 pic.twitter.com/vIwE5GG26q