＼ 2024/05/26 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ⭕️ 写真整理 ⭕️ SNS投稿 ⭕️ 運動 引越し後の生活サイコーなんだけど、唯一悩むのが絵画教室に通い続けるかどうか… 片道1時間かかるようになって、ランチ食べたり無印に寄ったりするだけで貴重な日曜が終わってしまう😂 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/wK4JeGglYx

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-26] 👟運動情報👟 歩数: 12599 昇ったフロア数: 34 消費cal: 2258 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 7時間6分 深い睡眠: 1時間13分 浅い睡眠: 3時間27分 レム睡眠: 1時間17分 覚醒: 1時間9分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/hmYEnhb1Eh

＼ 2024/05/25 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ⭕️ 写真整理 ❌ SNS投稿 ⭕️ 運動 #読みはじめた本 #手帳・ノートレシピBook 昨日はリアル読書会主催でした！初参加の子もふたり来てくれて、楽しんでもらえてよかったなぁぁ🎶🤗 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/AaOUIBlKMn

5時間弱の睡眠。昨夜の寝しなの地震は記憶にある。おはようございます。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/O0rKYuX3GK

おはようございます 本日も良い睡眠でした 7:00からゲームライブ配信開始します(｀･ω･´)ゞ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/tdBQjKccxN

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-25] 👟運動情報👟 歩数: 17541 昇ったフロア数: 28 消費cal: 3005 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 7時間20分 深い睡眠: 34分 浅い睡眠: 4時間9分 レム睡眠: 1時間4分 覚醒: 1時間33分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/ghlLi61242

「シン・バクスイ」 覚醒の記憶無く5時間をゆうに超える優雅なる午睡の軌跡。半袖短パンで寝てたらくしゃみが止まらん。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/cszFeB1o9n

今日はジョグへ！ 夕方は涼しくて走りやすかった。 ジョギング 1時間25分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/k6Qi9NJRy0

＼ 2024/05/24 の振り返り ／ ❌ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ❌ SNS投稿 ⭕️ 運動 昨夜は共同主催のホームパーティでした😋 毎度ながら美味しいし、都心の一等地なのに屋上で飲めるのめちゃくちゃ気分いい✨ はー楽しかった💕 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/aDkZpWIf2C

鴨川ランニング終わり🏃‍♂️ 爽やかな朝。鴨川にはまだまだ綺麗な花が咲いてることに気づく。 でもこのオオキンケイギクは特定外来生物に指定されてるとのこと😅 #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/XoiGbH7wbS

心拍数帯いい感じやった！☀ #fitbit pic.twitter.com/zRtZadENIE

睡眠時間短くてスコアも悪かった…🌙 #fitbit pic.twitter.com/RfnaLpxoOZ

おはようございます 本日も良い睡眠でした 6:00からゲームライブ配信を開始します(｀･ω･´)ゞ #健康 #睡眠 #Fitbit pic.twitter.com/5xXQoZABt5

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-24] 👟運動情報👟 歩数: 9919 昇ったフロア数: 6 消費cal: 2280 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 6時間34分 深い睡眠: 1時間3分 浅い睡眠: 3時間50分 レム睡眠: 45分 覚醒: 56分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/tN0BVwSPUB

＼ 2024/05/23 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ❌ SNS投稿 ❌ 運動 #土曜はじまり手帳 のクラファン開始まで1ヶ月を切りました！仕事もたまってるしヒリヒリするぜ🔥 CAMPFIREさんに提出するテキストを深夜3時まで書いてたので本日ねむねむです( ¯꒳​¯ )ᐝ #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/Lz63o5nZ4e

優雅なる午睡の軌跡。途中から室温が上昇してきてあまりうまく眠れなかった。ので離床してから今季初のエアコン冷房を稼動させる。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/l6O5TNEH42

フィットビットの表示仕様が変わった。昨夜は6時間15分の臥床。おはようございます。今日の当地の予想最高気温は33℃とのこと。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/YOkvdVE4bX

#fitbit 接触不良で充電できず😅 写真は2代目のinspire2の端子部分にアルミホイルを貼った状態。これで一年以上ごまかしていたけど、いよいよダメになってきた(>_<) 以前のAlta HRも同じ症状。恐らくガラエポPCBの銅箔パターンに端子を押し付けるので銅箔がなくなって来たと推測。 どうしようかな😆 pic.twitter.com/cKJaPYVRBt

＼ 2024/05/22 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ⭕️ 写真整理 ❌ SNS投稿 ❌ 運動 遅くなっちゃった。昨日の記憶なんかもうとっくの昔だわ😂 えーっと、昨夜行ったラーメン屋さんは激安過ぎて不安になるくらいだったけど、味は普通過ぎるくるい普通で美味しかったです🍜 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/J5mA3R0hQb

今日もジョグ！ 身体が重く感じてしんどかったので途中で折り返し。 明日は気温も高いしトレミと筋トレにしようかな。 ジョギング 1時間9分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/aib6HkabS3

鴨川ランニング終わり（今朝） 最近、土や草の上を走っている。すると、意外と大きな木があることに気づく。 こういう気づきは、花に目がいかなくなる今だからこそなんだろうなと思う。それにしても今日はなんだか蒸し暑かった。 #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/84lrRdhw7o

my new gear… Pixel7a買ったときのGoogleストアクーポン1万円の使い道が無かったので、スマートウォッチ買ってみた #Fitbit pic.twitter.com/S51DJVrzAd

昨夜は6時間の普通の睡眠。おはようございます。木曜日なので萌えるごみを出してくる。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/QnvggRJtdQ

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-22] 👟運動情報👟 歩数: 14557 昇ったフロア数: 15 消費cal: 2476 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 6時間36分 深い睡眠: 1時間4分 浅い睡眠: 3時間19分 レム睡眠: 1時間17分 覚醒: 56分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/bVOq7mjijx

時計：交換品のLINE通話テスト＼(^o^)／ｵﾜﾀ 「着信拒否しますか？」が追加されたｗｗ 時計にばかり時間をとっていられない‼️🥺 Google Pixel 8 Proと相性が悪いのかも不明。 流石にGoogleストアで売ってるFitbit製品と 相性が悪いとか考え難いですものね？🤔 #Fitbit #FitbitSense2 #GooglePixel pic.twitter.com/1DWMRAOTIY

今日はジョグへ！風が涼しい🍃 走り始めは身体が重いなと思ったけどエンジンかかったら良い感じで走れました🏃 ジョギング 1時間33分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/3V5HJ6gujC

＼ 2024/05/21 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ❌ SNS投稿 ⭕️ 運動 あれ？昨日は散歩も運動もしてないのだがカロリー消費目標を達成している🤔 時間帯別で見たら夜21時くらい？延長コードに配線ケーブルにチューブカバーを一生懸命つけてた時かなw #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/7sfXLIQqEq

おはようございます🌄 眠いです……😪💤💤 これでもいちおう🏢会社員デス……🤣 #fitbit pic.twitter.com/v8eYbbau5N

#fitbit 9,400steps, 6.71km, 2,466kcal, 60min #八重桜 #visitfukushima #nikonzf #herios-44 #helios-44 スペルはどっち？😅 #オールドレンズ pic.twitter.com/fstw1u08Jp

昨夜は臥床7時間にして純睡眠6時間。おはようございます。#fitbit #睡眠記録 pic.twitter.com/QjUyZ2jWcu

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-21] 👟運動情報👟 歩数: 10382 昇ったフロア数: 12 消費cal: 2377 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 7時間5分 深い睡眠: 38分 浅い睡眠: 4時間25分 レム睡眠: 1時間5分 覚醒: 57分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/tAmoti7iSY

今日は体調をみつつ短時間だけトレミジョグ。気分スッキリ！ 筋トレサボってたから腕立てが辛かった。これからはぼちぼちやっていこう。 トレミジョグ 30分 筋トレ 10分 #Fitbit #体力作り pic.twitter.com/CMiNWKmgkq

御所ランニング終わり♪（今朝） 日陰を探しながら走るほどではないけど、日向は暑い。 夏が近づいてきてる。 #runkeeper #fitbit pic.twitter.com/1PRHwPSXeD

＼ 2024/05/20 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ❌ SNS投稿 ❌ 運動 昨日は疲れが溜まりすぎてか？風邪か？超気だるくて何も進まなかったすなー😇 夜にユンケル飲んでいただきものの松坂牛食べたら元気いっぱいになりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨笑 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/HooS8qWphm

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-20] 👟運動情報👟 歩数: 12769 昇ったフロア数: 14 消費cal: 2501 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 7時間9分 深い睡眠: 28分 浅い睡眠: 4時間40分 レム睡眠: 58分 覚醒: 1時間3分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/GYGbKNfPV2

いつもより1kmちょい増やしてみたけれども。 240cal程度じゃあチーズナン消費できてないよなぁ…🙄 さて、お風呂入ってビール飲まなきゃ🍺 #痩せる気あんのか #fitbit pic.twitter.com/UQ8PtKZVVy

謎過ぎる…。14時間近く、50km超歩いても有酸素運動0分って…。苦しくなかったけど、有酸素運動にすらなってなかったのはちょっとある意味ショック<笑> 『空飛ぶ母さん　ヘルメットン　5/20』 #感謝　 #人体の謎　#fitbit #有酸素運動0分 ameblo.jp/yell-oh/entry-… pic.twitter.com/lkYNN6twQL

＼ 2024/05/19 の振り返り ／ ⭕️ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ❌ SNS投稿 ⭕️ 運動 昨日は鍵を忘れたまま家を出てしまって、彼氏くんの職場に鍵を借りに行くという事件が発生。 めちゃくちゃ歩いて疲れ果てて、絵画教室もサボったわ😂 速攻でキーボックスを注文した🗝📦✨ #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/Cv9tajbw7D

＼ 2024/05/18 の振り返り ／ ❌ 日記 ❌ 家計簿 ❌ 写真整理 ⭕️ SNS投稿 ⭕️ 運動 この日はデザフェス一般参加でした✨ クリエイティブなエネルギーに圧倒されつつ、私もやるぞーーー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／って気分をたっぷりもらってきました。楽しかったなぁ😆💕 #昨日の振り返り #Fitbit pic.twitter.com/egkO5YEjzI