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そういや本屋でこんなの見つけたから買ってみた タイガースで食事指導されている方が監修してるレシピ本 選手が実際に食べてるメニューみたい お弁当に入れられそうなおかずもあったから作ってみる そしてちょいちょい挟んでくる選手のエピソードが良い どの選手が何を好きなのか詳しく書いてあった pic.twitter.com/r7Id1FxCCR
静岡に戻って間もない20代の頃お世話になっていた方のレストラン。 #ベジアラモード 行ってきました🍽️✨ 1ヶ月前に受けたとある方の食事指導が私には合わず、少々体調不良になっていました🥹 良いもの悪いもの情報は様々なだけに、正解って自分で探すものなのだとある意味学びとなりました(❀ᴗˬᴗ)_ pic.twitter.com/QnY84a93z6
昨日の #魅縲 ランチ𓎩𓌉𓇋 一年程前から玄米を白米に変えていたけれど、今日食事指導を受けてきてまた玄米に戻す事にしました🍚 正しい指導の下、増量試みます🤸 これから大きくなるんだー!と言ったら、妹に 「お姉ちゃん…?背は伸びないからね🥹」と言われました🥹
返信先:@boon_fd食べなくても低血糖で手が震えるとかなければ大丈夫だと思うけど…💦 トマトジュースはお嫌い?前に食事指導受けた時に、サラダ代わりトマトジュースでもいいよって。あとは、プロテインとか。 pic.twitter.com/W2ceepO60g
【おすすめ文献のご紹介📙】 毎週《火曜日》は看護💡アブストラクトは閲覧無料✨️ 🚩透析室スタッフができる透析中の食事指導の極意 『透析患者の食事療法について、必要な栄養素やエネルギー、タンパク質、水分、カリウム、リンの管理について解説する。』 #食事療法 mol.medicalonline.jp/newbunken?Good… pic.twitter.com/XtTRwmW1pV
今日も朝から急ピッチで資料作成👨💻 ダイエット&体つくりに役立つ具体的な食事内容が、見たら分かる&簡単に作れるようなものを作成中。 パーソナルとオンライン食事指導コースの方に使っていただくため💪これを参考に体作りをしていただけたら嬉しいと思い、作成がんばります😄 pic.twitter.com/QK5TSYq0QQ
あすけんネキ漫画、なななななんと!108いいねを頂戴いたしました!!すごい!ネキパワーすごい!!ありがとうございます!いいねが煩悩の数で止まるあたり、ネキに食事指導をしてもらわないと大変になっちゃう命との縁(えにし)を感じるよね…健康的な食生活、今年もちょこっと頑張りたい🤏 pic.twitter.com/KAtP9F1loV
【✨パーソナル・食事指導結果✨】 期間3ヶ月/40代男性/夜勤あり看護師さん 週2回のパーソナルと脂質制限指導 体重72kg→66kg(6kg減) 仕事柄、昼夜逆転が多くある難しい環境下の中で共に歩んで参りました✨きちんと食べてきちんと体を動かす🏃🏻♂️➡️基礎基本で ※掲載許可済 pic.twitter.com/pvHBqX8iJE
おはようございます☀️ い、一気に減っておりました🥲 ここまでドカーンと減ることがなかなかなかったのに…。やっぱりトレーナーさんの食事指導のおかげでタンパク質沢山取ったからかな! 食べなきゃいいってもんじゃないことに気付かされました…… pic.twitter.com/7s8jUucmPb
返信先:@tada_bull受診率が高いにも関わらず、食事指導は無かった・食事内容は個々の判断に任せたという主張かな? 実験のためにあえて推奨とされる食事療法や運動推奨は控えたって、わざと病気を予防指導をしない実験研究だったということになるけど、それわざわざ受診したのに糖尿病になった人は納得できなくない? pic.twitter.com/tp35DEnB3c
【ダイエットのために…】 ・食事指導1ヶ月受けて食事と向き合う ・1日1回オノザップHIITをする ・足を組まない ・1日30分(もしくは8000歩)歩く ・週2は湯船に浸かる ・2.3ℓ水分摂取 ・寝る前にストレッチ ・24時までには寝る😪 今日からぼちぼち頑張っていこかー😎💪 pic.twitter.com/js2ZVLr8UH
おはようございます☀ 旦那の調子が良くなったので、妹と3人➕🐶で勝浦に遊びにきてます😊 ストレス発散するぞー! けど、食事指導始まったから、あんまり食べれないけどw 今日も1日よろしくお願いします😊 pic.twitter.com/XzPaoUtZEf
《5月》目標達成💮 4/30→5/31の減量は5.5% 体重: 59kg→55.75kg(-3.25kg) 体脂肪率: 29.9%→27.7%(-2.2%) 3〜5月は食事指導のお陰で自分の予想以上にダイエットが加速した🔥 6月からは体重は置いといて体脂肪率20%を目標に脂肪燃焼させてく事が目標✨ pic.twitter.com/rLNXBfZlA1
おはようございます☔️ やっと金曜日〜 明日から6月‼︎早いなぁ💦 そして、明日から食事指導が始まる🍽️ 頑張る💪 今日も1日よろしくお願いします😊 pic.twitter.com/PZw65XFGcj
パーソナルトレーニングのご予約は公式LINEからお願いいたします✅ オンラインので食事指導もしているので是非お気軽にご連絡ください💁♂️ lin.ee/wipCDqVa pic.twitter.com/qvBWmJU5EE
夏に向けて痩せたい人! パーソナルジムのダイエットモニター募集中です! |モニター内容| ✔︎16回ダイエットモニター 通常価格:220,000円(税込) 『モニター価格162,800円(税込)』 ・全16回60分パーソナルトレーニング ・2ヶ月間の食事指導 ・ウェアレンタル ・ドリンクサービス… pic.twitter.com/KEzCFDhtsW
おはようございます♪ 長年のすっきりしないお腹周りと決別するため次の日曜日からパーソナルジム通いの身になり毎食の食事指導もはじまります 最後だから暴飲暴食しようと思ったけど案外できないものですねぇ まずは毎日のワインを白から赤に変えました🍷白は糖質が高い→ pic.twitter.com/DqY8y4GVTL
僕らの食事指導の受講生の中で、一際結果を出した人がいたのでその内容を共有 開始体重91kgでダイエットは全て3日坊主。このままじゃまずいと思って入会 ・わからないことは迷わずすぐ質問 ・僕らが勧めた食事と運動を即実践 ・最初は小さく初めて、少しづつ強度を上げる… pic.twitter.com/VWqvGXN4Ll
おはようございます☔️ 夜中凄い☔️で眠れなかった💦 来月1日から2ヶ月間、食事指導してもらいます‼︎昨日☎️でカウンセリングしてもらって、早速今朝振り込みもしたよ‼︎正直高かったけど、自分に投資します‼︎ほんっとに痩せたいから🔥 今日も1日よろしくお願いします😊 pic.twitter.com/8uQ5K6HmG9
減量中のためマヨネーズ抜きで たまごサンドをつくってみました。 食事指導をする立場にありながら 「〇〇を控えor増やしましょう」 こればかり言っていませんか⁇ 指導する立場なら料理の工夫も 含めて伝えていきたいものです。 pic.twitter.com/bz3XwpanA1
5/27リングフィット🏋️♀️ W61,LV420→421 今日で始めてから200日! 3年前の5月購入⇒放置😅 2年前の5月LDL値高くなり食事指導開始、リング復活しのんびりと続けてきました😊 皆さんの頑張りを励みにこれからも続けていきます🍀* ちなみに2年前からは-15kg まだまだですね😤 #RingFitAdventure pic.twitter.com/ZH3NKpXE99
賢介さんの始球式でバッターがおかぴというたまらない2人🥹 自主トレも共にしたり、食事指導もしてもらっていた大先輩に話しかけられてずっと笑顔だった☺️ 2024/05/12 エスコンフィールド北海道 #岡大海 #田中賢介 pic.twitter.com/GxTq7ZZmDR
映画『ファミリー・ディナー』をU-NEXTにて鑑賞。 ダイエットのために料理研究家の叔母のもとを訪れたシミー。食事指導をして貰いながら休暇を過ごすが、イースターが近づくにつれて叔母家族の様子が変わっていく。 予想がつく展開だったけど、終始不穏で良かった。うさぎの解体シーンがあります。 pic.twitter.com/4YjNg3ISZN
本日のキングオブフィジークでオーバーオール優勝された今西さんおめでとうございます㊗️🎉 昨年から縁あって食事指導やポージング指導にお越しいただき 念願の優勝と昨年に引き続きオールジャパンへの切符もゲット! pic.twitter.com/SuhAEZhuOb
と思ってた矢先、今日たまたまポストにパーソナルのチラシが入ってたから体験に行くらしい。 本当に高いねぇ😅💦 食事指導なら私がするで👍🏻 アフタープロテインて… SAVAS持参するからその分安くしてよ、て言う人はいないのかな😂🙌🏻 pic.twitter.com/5PlYH5GrSg
ボディメイクプログラムに参加して7週間ほど経ち、3.2キロ減量できた🥹うれちい🥹食事指導の先生に「朝昼晩1食も欠かさず食べ、全ての食事で主食主菜副菜を取り揃えよ」と言われているので、満腹になることはあってもひもじい思いは一切せず。終了まであと5週間…どこまでいけるか。 pic.twitter.com/Osx2iMhdfH
【新着スライド】 「高K血症に出会ったら? =専門医へ送るタイミング=」 さくら@漢方/腎臓内科先生 "主に初期研修医や腎臓内科以外の医師、外来で高K血症に対応する医師向けのスライドです。高K血症の診断から治療、さらには食事指導までを網羅する内容で、特に腎不全..." slide.antaa.jp/article/view/8… pic.twitter.com/kvG5SSGtbX
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