今日はノルディックウォーキングで、港北の緑道をずんずん歩きました。 毎年ここではカルガモのヒナが見られるとのことだったけれど、今日は残念。 大人のカモには会えました🦆 今日の歩行距離は約16km。 しかし最後の方で派手に転んで負傷。 初めてキズパワーパッドを貼りました😅 pic.twitter.com/JcqJ4tVvkl

☀️休日とはいえ、 1日に約1時間のノルディックウォーキングを 2回やるのはちょいやりすぎたかもしれない。 風呂上がりに見切り品のアルコール等々を流し込みます。 pic.twitter.com/13Uo5S4FIB

5月24日富士見平ウォーキング開催しました。 ツツジも綺麗に咲き、気温も涼しく、ウォーキングにはちょうど良い気候でした。 山野草のマイヅルソウがたくさん咲き、参加者は花を楽しみながらウォーキングしました。(市教育委員会のノルディックウォーキングと共催) #ウォーキング #山形町富士見平 pic.twitter.com/mfw7ZSkIZF

犬山市にあるひばりが丘公園に、ノルディックウォーキングしてきた。各務原市と犬山市は、木曽川を境に隣接している。この公園は、なが～いローラーの滑り台が子供に人気です。芝生広場の下から突き出たように、一列に並んだ5本の石柱が、気になった。 pic.twitter.com/NdOiVhEVlx

ノルディックウォーキングのイベントをおこないました！詳細はブログへ▶︎ameblo.jp/genkinomoto198… #美容 #健康 #ネイルサロン #ネイルケア #ネイル #整体 #ダイエット #肩こり #巻き爪 #角質 #角質ケア #タコ #ウオノメ #フットケア #ノルディックウォーキング #ウォーキング pic.twitter.com/NfIJSTrQ1N

ノルディックウォーキングはこんなのです。 こんな服は着てない私だし、他の人も着てないからいいねん(´∀`) 気持ちいいねん♥️ pic.twitter.com/QQeW6C4j5X

“楽しく、正しく、歩く” ノルディックウォーキング。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #個人レッスン #グループレッスン #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #健康 pic.twitter.com/7yTssMjIhQ

“楽しく、正しく、歩く” ノルディックウォーキング。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #個人レッスン #グループレッスン #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ #健康 pic.twitter.com/dhAQ2ac0f6

出張やらイベントやらで1週間ぶりのノルディックウォーキング。1週間おさぼりするだけで、やはり体は衰えますね それはそうとfitbitが9km地点で計測を停止していますが、その後、これはサーバー側の問題という事が判明しました。明日にはデータが更新されると思います おはようございます pic.twitter.com/3ej1gIcjvh

【#宮城県県民の森】 ■イベント案内■ 明日 5/22（日）はノルディックウォーキングです！ 爽やかな５月の森を歩きましょう💕 お待ちしてまーす！ #利府町 #宮城県 #イベント案内 #ノルディックウォーキング #歩く #散策 #爽やかな５月 #mifi pic.twitter.com/I1khtxaFr2

久しぶりに参加したノルディックウォーキングの会、楽しかった！ 新緑が気持ちいい。 実はわたし、ノルディックウォーキングのインストラクターの資格を持ってるんだよねー ノルディックウォーキングは腰痛持ちにぴったり。… pic.twitter.com/2ISPImaEhE

気分転換をしに、雨上がりにノルディックウォーキングにいってきました。久しぶりに #ノルディックウォーキング に興味を持ったのは、昨年12月に #特発性大腿骨頭壊死症 と診断され、杖を検討した方が良いのか？という話しが発端です。 pic.twitter.com/bPTYyPh1tf

いざ ノルディックウォーキング🚶‍♀️ 小雨だなぁ #雫石町総合運動公園 #ノルディックウォーキング pic.twitter.com/8QE1J4Cxer

府中ノルディックウォーキングクラブに参加した。 最寄りの多摩境駅西口に集合して小山内裏公園からオネリョク(戦車道路)をのんびり歩いてきた。 pic.twitter.com/7Jc6b1yKVM

おはようございます。 今朝は曇りですね。 写真は昨日、狭山公園でのパーソナルノルディックウォーキング。 “楽しく、正しく歩く”ノルディックウォーキングです。木陰を気持ちよく歩きました。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #身体づくり #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ pic.twitter.com/wYVPMUEevc

おはようございます。 今朝は曇りですね。 写真は昨日、狭山公園でのパーソナルノルディックウォーキング。 “楽しく、正しく歩く”ノルディックウォーキングです。木陰を気持ちよく歩きました。 今日も心穏やかな一日を。 #ノルディックウォーキング #身体づくり #東大和市 #武蔵小山 #シンプルライフ pic.twitter.com/s7UAx8rs0H

おはようございます！ レインコート羽織って砂浜ウォーキングに行って来ました。 ロコでは、サンドアートのイベントが行われるようです！ #赤羽根の海の散歩 #太平洋#太平洋ロングビーチ#ロングビーチ#赤羽根ロコパーク #ノルディックウォーキング#サンドアート #サーフィン#つり#野鳥 #野草 pic.twitter.com/aI4rOpvLTQ

随分と緑が濃くなって来た我が散歩コース。今日は同世代(団塊？）らしき人に声を掛けられ、「ノルディックウォーキングですか？」 「いやー単なるポール散歩ですが」の言葉を呑み込み笑顔でお別れしました。 #ノルディックウォーキング #老人杖散歩 pic.twitter.com/xHKQF4cfoF

おはようございますノルディックウォーキング中です😃 昨日の台風のような強風から一転、今朝はとても爽やかな朝です😌💓 小鳥のさえずりを聴きながらのウォーキングは幸せな気持ちでいっぱいです😃 今日が、皆さまにとって素敵な１日になりますように😉 pic.twitter.com/cn5KOxT0UG

【まちの保健室】 先週出会った熊本県ウォーキングライフマイスターの赤星さんと、ノルディックウォーキングに挑戦！ 『地域の健康は、（医療機関で働く）私たちから。私たちが健康でないと地域へ貢献できないよ』 ウォーキングだけじゃなく心意気まで学ばせていただきました♪ pic.twitter.com/eQkwIsCjyU

富士見平ウォーキングの下見に行ってきました。 景色も良く、可愛いお花も咲いていました😄 ツツジはつぼみで、まだ早かったですが、5月24日の本番には咲いていると良いな🎵 ノルディックウォーキングのポールも使うので、歩きやすく、全身運動になります☺️。 #ウォーキング #久慈市夏井 #山形町 pic.twitter.com/orlJnEYtjo

おはようございます(^^) 今日も山梨方面 ノルディックウォーキング🚶 pic.twitter.com/kemTnX0vcF

キックスタンドの先端に付いてるキャップがなくなると、長さが短くなり、不安定になる。 代用品として、ノルディックウォーキング用ステックのキャップを取り付け。 少し小さめを馴染ませた上で、強引に嵌めると外れにくいのでオススメ。 pic.twitter.com/exz4wpegnl

癌友さんと病院でヨガした後はジョリーパスタでマシンガントーク👍 ヨガ以外にもノルディックウォーキングも毎月やるみたいで、さっそく申し込んだ🚶 最近楽しみ増えて最高だ。 pic.twitter.com/QUoG37E234

ノルディックウォーキングで訪れたお寺でかわいい帽子になってた！ #新緑 #ぷっくりニュース pic.twitter.com/IEjXQ7bigF

軽めにノルディックウォーキング🚶‍♂️ pic.twitter.com/ooMuu49ae8

ナナちゃん、ただいま(^O^)／ 今日はノルディックウォーキングで北鎌倉から大船への道を歩いてきました。 立ち寄った明月院も尾根の道も公園も大船フラワーセンターも新緑が美しく風が爽やかでした。 ずっとこんな気候だったらいいのに✨ 今日は約2万歩、14km歩きました。 うち、転倒1回😅 pic.twitter.com/aDDCx6Z8Ls

作成していただいたものを使用してきました。 大阪であったノルディックウォーキングの大会です。 まだまだ認知度の低いスポーツですが、コロナ禍の中、外に出るきっかけ作りとして活動を始めました。 長く使えるように大事にいたします。 とのお声をいただいました。 #水野染工場 #帆前掛け #のぼり pic.twitter.com/GtZOg4Vyfj

【初めての方も大歓迎！さつきノルディックウォーキング】 ５月22日（水）午前９時30分から、専門インストラクター指導のもと、さつきノルディックウォークを開催します。ポールの無料レンタルもあります。先着20人。参加費1000円。 申込や詳細は⇒ gomypark.com/events/event/3… pic.twitter.com/A1GwEblEN1

🚶‍♀️🚶‍♂️イベント情報🚶‍♂️🚶‍♀️ 『ノルディックウォーキング体験✖️じゃがいも掘り体験』 限定10名❗️ 日程：6月15日（土） 場所：神奈川スポーツセンター9時20分集合 申込み：045-314-2662 先着順となりますので予めご了承ください 詳細　kanagawa-sc.com/default/event/ #アクティビティ #横浜 #神奈川 #農業体験 pic.twitter.com/XvvTzK8aWc

仙台国際ハーフマラソン2024 今回も無事に完走！ たいして走る練習してないのに、体力を維持できてるのはノルディックウォーキングおかげかなと思う。 #仙台ハーフマラソン #ノルディックウォーキング pic.twitter.com/Zg5hXCSYme

【ノルディックウォーキング体験講習会】 📣参加者の声 6月2日（日）開催の「ノルディックウォーキング体験講習会」について、過去参加された方の声を紹介します。 本講習会では、ポールの持ち方からしっかり指導しますので、初心者の方も安心してご参加ください。 🔽詳細 x.gd/fCAfN pic.twitter.com/lNK6uwK4Sn

久々に飯綱へ。 ノルディックウォーキングをすると自分の上半身の硬さを実感する。 まだまだ伸び代はある！！ pic.twitter.com/1WvDQJinP6

明日は雨。明後日から金曜日までは出張。今度の土日は遠征という事で1週間はノルディックウォーキングはお休みとなります おそらく1週間も運動しないというのは10年以上なかったと思います おはようございます pic.twitter.com/Lf5YLUelWd

今日は「ノルディックウォーキング教室」の日。 絶好のお天気の下、参加者の皆さんと汗を流しました。 準備運動後、公園の外周コースへ。 インストラクターからはウォーキングだけではなく、普段の生活にも役立つ健康な身体作りのアドバイスも受けられます。 次回は６月１５日。 ぜひご参加ください！ pic.twitter.com/DgIodgx6EO

丸ゴムとノルディックウォーキング用ゴムの違い。 丸ゴムで推進力を得るような突き方をすると滑るけど、ノルディックウォーキング用ならしっかりとグリップ。 これで体力回復を。 pic.twitter.com/CveuFZJCIb

やまがたノルディックウォーキングコミュニティ主催の体験会の日🚶農繁期とあって参加者は少なめですが、会場の大森山公園は青空と緑の爽やかな風が…😃 この会に通じて発会したノルディックさくらんぼClubの皆さんと一緒に✨ 東根では秋にクロスカントリーコースのOpenもあり、何か一緒に出来たら😅 pic.twitter.com/23id7KQBcF

昨日は週一のお寝坊の日だったのでお休み。今日は晴天の下、気持ち良くノルディックウォーキングに行ってきました おはようございます pic.twitter.com/Av6zgpql9c

ゆにガーデンでは今年も下記の日程で『ノルディックウォーキングの集い＆体験講習会』を行います😊 どの回で参加もOK！１回だけでもOK！どなたでもご参加いただけるイベントです☺️ この機会にノルディックウォーキングを体験してみませんか？ 参加料金は入園料別お一人様500円（保険料を含む）です😆 pic.twitter.com/zPOEm1mQ3S