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母を連れて中路医院さんに行き、帰りにはっかく亭さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございました。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #はっかく亭　#はっかく亭夜久野店 #ランチ #昼ごはん pic.x.com/m0suxm1w3l

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母を連れて『和食さと』さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございましたよ。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #和食　#さと #ランチ #昼ごはん pic.x.com/rxt4lis19d

大源のうな重 注文を受けてから店舗で 焼いて…蒸して…焼きます 事前に電話予約お願いします (蒲焼き)(白焼き)どちらも 美味しいですよ #大源 #城下町福知山 #いがいと福知山 #福知ナビ #福知山市 #大源の写真 #大源料理店 #うな重 pic.x.com/9ca3has6hc

夏の野菜と言えば(冬瓜) 料理にもちょこちょこ登場します❗ 冬瓜を料理しながら この３つの冬瓜のグズで ゴミ箱めちゃ重い😆 #大源 #城下町福知山 #いがいと福知山 #福知ナビ #福知山市 #大源の写真 #大源料理店 #冬瓜 pic.x.com/gifvooqf2f

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今年の福知山マラソンでは４時間、５時間に加えて、新たに３時間、6時間のペースランナーが皆さんの完走を後押しします！ #福知山マラソン #千原ジュニア #ランニング #マラソン #いがいと福知山 #陸上 #ペースランナー #完走 pic.x.com/745zg9jzup

福知山。ドッコイセ祭り。 #福知山 #明智光秀 #いがいと福知山 pic.x.com/wemgurweu5

トレイルランDay4を実施しました！ 参加した皆さんが完走！ ここらか福知山マラソンの優勝者も出るのか！？ #福知山マラソン #トレイルラン #ランニング #いがいと福知山 #千原ジュニア #陸上 #オリンピック #ファンラン pic.x.com/4rdhvoiuvp

た！ 最後のリレーは白熱した展開でした！ #福知山マラソン #トレイルラン #ランニング #いがいと福知山 #千原ジュニア #陸上　#オリンピック　#ファンラン pic.x.com/ubkaug2hyv

朝からめちゃ忙しく 手軽に食べれ🍙が な～に？このおにぎり… 初めて見た😆 刻み紅生姜おにぎり… あの紅生姜大好きユーチューバーにも食べてほしい こりゃ…絶品や‼️ #大源 #城下町福知山 #いがいと福知山 #福知ナビ #福知山市 #大源の写真 #大源料理店 #紅生姜おにぎり pic.x.com/iliscnwf18

本日は小野伸二さんによるサッカーイベントが開催されます！⚽️ 会場では福知山マラソンのPRも！！ ぜひお楽しみに！！ #福知山マラソン #マラソン #小野伸二 さん　#千原ジュニア さん#サッカー #陸上 #オリンピック #ランニング #いがいと福知山 #福知山ユナイテッド pic.x.com/uhmssn7tnm

夏の風物詩！ 会場では福知山マラソンのPRも行います！ ぜひ会場へ！！ #福知山マラソン #福知山 #千原ジュニア #いがいと福知山 #オリンピック #マラソン #陸上 #花火 #夏の風物詩 pic.x.com/xdn1vocncs

ドッコイセこども大会が開催されます。 福知山マラソンでも会場にてPRを実施予定！ 12日はぜひ福知山へ！！ ドッコイセ〜！！✨ #福知山マラソン #いがいと福知山 #千原ジュニア #マラソン #ランニング #オリンピック #陸上 pic.twitter.com/jaRtNgUqtr

RUNNETのホームページに千原ジュニアさん!? ぜひ福知山マラソンのバナーをチェック！ runnet.jp/smp/ #福知山マラソン #千原ジュニア #いがいと福知山 #マラソン #RUNNET #陸上 #オリンピック #ランニング pic.twitter.com/m1eXm7VfKQ

母を連れて中路医院さんに行き、帰りにはっかく亭さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございましたよ。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #はっかく亭　#はっかく亭夜久野店 #ランチ #昼ごはん pic.twitter.com/bJNN5WPZTB

本日はα-ステーションのONE FINE DAYに出演します！ 14時20分からのラジオをチェック！！ #福知山マラソン #マラソン #ランニング #いがいと福知山 #千原ジュニア #αーステーション #サンガ pic.twitter.com/USn1baZi57

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ランナーや観客の皆さんに楽しんでもらうための福知山マラソンファンブックを作成します。 ファンブックに掲載するクーポンの協力企業を募集します。 詳しくは下記のURLをご確認ください！ fukuchiyama-marathon.com/info/ku-pon/ #福知山マラソン #いがいと福知山 #マラソン #千原ジュニア #ランニング pic.twitter.com/qREMoqOIyl

渡辺けんじさんに色紙をいただきました。何やら手に持っていますが…？ #福知山青年会議所 #いがいと福知山 #渡辺けんじ #ゆるキャラ #クラウドファンディング挑戦中 pic.x.com/sorlku9gia