第4回福知山マラソンビギナーチャレンジ講座を開催しました✨ 今回から距離を踏む練習を本格的に行い、中には10kmを走破したランナーさんも😳 暑い中でしたが皆さん自身で決めた距離を走り抜けました！ #福知山マラソン #マラソン #ランニング #いがいと福知山 #千原ジュニア　さん #エントリー pic.twitter.com/ngJQsb6Md8

第4回マラソンビギナーチャレンジ講座を開催します！ #マラソン #福知山マラソン #ランニング #いがいと福知山 pic.twitter.com/jRwuQAzF3p

母を連れて2週間ぶりに中路医院さんに行き、帰りにはっかく亭さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございましたよ。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #はっかく亭　#はっかく亭夜久野店 #ランチ #昼ごはん pic.twitter.com/sxtFI9P4U9

実家から離れ 一人で頑張る 学生さんに届け！！！ #コスコキング #CoscoKING #コストコ再販店 #いがいと福知山 #コストコ #福知山 #北近畿 #皆様に育てていただく店 pic.twitter.com/ZjtTyRhTnu

やっと近所に新しくオープンした『小麦の奴隷』のパンが買えました。大変美味しゅうございました。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #小麦の奴隷　#パン #あんぱん pic.twitter.com/PglbXBiip3

福知山の学生さんに届け！！ #コスコキング #CoscoKING #コストコ再販店 #いがいと福知山 #コストコ #福知山 #北近畿 #皆様に育てていただく店 pic.twitter.com/gAeHM6RtU4

大源感謝祭(うな重)この週末…始まります #福知山 #いがいと福知山 #大源 #大源料理店 #大源の写真 #うな重 # pic.twitter.com/pxAJntdJDj

トレイルラン教室Day1を実施しました！ 雨天の中でしたが参加いただいた皆さんと楽しむことができました✨ トレイルランを通して福知山マラソンのエントリーもお待ちしてます！ #福知山マラソン #マラソン #トレイルラン #いがいと福知山 #千原ジュニア #ランニング #陸上 pic.twitter.com/F0O9pk3DX0

応援の輪をお広めください。 福知山イル未来とで見たいみたい✨ #福知山 #デジモン #いがいと福知山 readyfor.jp/projects/fukuc… pic.twitter.com/4oDeaM9fjO

大源感謝祭(うな重)…今年もやります…先着電話予約なんで…電話ください #大源 #大源料理店 #大源の写真 #いがいと福知山 #うな重 pic.twitter.com/jnPCqXzmVB

第3回福知山マラソンビギナーチャレンジ講座を行いました！ 今回は蒸し暑い中でしたが、基礎的な動きから最後はランナーの方々自身が走る距離を決め、目標を達成しました！ 参加者の皆さんのランニングの質が上がりまくりです☺️ #福知山マラソン #マラソン #ランニング #いがいと福知山 #千原ジュニア pic.twitter.com/eQbO8fUqUb

渡辺けんじさんに色紙をいただきました。何やら手に持っていますが…？ #福知山青年会議所 #いがいと福知山 #渡辺けんじ #ゆるキャラ #クラウドファンディング挑戦中 pic.twitter.com/SorlKu9GIa

アサクリと福知山が繋がるの？？ どういう事だってばよ？？ 福知山城が紹介されてます てか物語の舞台が福知山城周辺なん？ #いがいと福知山 #福知山 news.yahoo.co.jp/articles/58acf…

母を連れて中路医院さんに行き、帰りにはっかく亭さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございましたよ。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #はっかく亭　#はっかく亭夜久野店 #ランチ #昼ごはん pic.twitter.com/LHiDtvNhGD

たくさんのいいね・リポスト有難う御座います。デジモン世代ド真ん中だった自分にとって、和田光司さんは福知山市の誇りだとずっと思ってきました。今回まちづくり活動としてキャラクターが誕生したことを1人のファンとして喜んでいます。 #いがいと福知山 #デジモン #渡辺けんじ #クラファン挑戦中 x.com/seamohanidoner…

パン無料配布中！ 詳しくはInstagramまで👌 #コスコキング #CoscoKING #コストコ再販店 #いがいと福知山 #コストコ #福知山 #北近畿 #皆様に育てていただく店 pic.twitter.com/k9hUrbcjxD

きゃっするひとみーさんとの動画第3回の配信をYouTubeにて配信しました！ 企画つきエントリー？ 詳しくは↓こちらから是非ご試聴ください。 youtube.com/watch?v=QX7Fan… #福知山マラソン #きゃっするひとみー　さん #千原ジュニア　さん #福知山 #マラソン #いがいと福知山 #企画つきエントリー pic.twitter.com/frjvkKfDFf

今回新たにTikTokを開設しました✨ 福知山マラソンのPRを中心として動画を上げていきます。 ぜひフォローをお願いします。 tiktok.com/@fukuchiyamama…… #福知山マラソン #マラソン #ふくちやま #いがいと福知山 #千原ジュニア

母を連れて中路医院さんに行き、帰りにはっかく亭さんで、ランチをいただきました。とても美味しゅうございましたよ。 #いがいと福知山 #いがいと福知山応援グルメ #はっかく亭　#はっかく亭夜久野店 #ランチ #昼ごはん pic.twitter.com/A5eFn0ilXj

花の寺「観音寺」のお地蔵様は可愛い☺️ #いがいと福知山 pic.twitter.com/gKk3767RwS

転売ヤーお断り🤚 #いがいと福知山 #福知山マラソン x.com/Fukuchiyama29/…

はいさい！沖縄コーナーができたよ〜🍍 遊びに来てね😎 #コストコ再販店 #いがいと福知山 #コストコ #福知山 #北近畿 #皆様に育てていただく店 pic.twitter.com/cOZTucXohk

「すきありぃ～！ o(^o^)o 」 たねマンの背後から攻撃を仕掛ける ふにゃ♪ (*^_^*) #福知山お城まつり #いがいと福知山 #ふにゃっしー #たねマン pic.twitter.com/1wiTB2cNPf