え？セルフ整体で胸の筋肉を緩めると、胸が横に流れちゃう？！ そんなことはないですよ！ むしろ、寄せて上がります！ #セルフ整体 #セルフケア #筋肉チューニング #ミオンパシー pic.x.com/LDq7LdILQE

セルフ整体動画アップしてます 気になる方は ゆるむんやちゃんねる へ m.youtube.com/@user-yurumuny… #ミオンパシー #セルフ整体 #ながらでできる

足を組むクセは◯◯筋のロックです ブログ更新 yurumunya.jp/blog/distortio… #股関節 #クセ #筋肉ロック #ミオンパシー

「大腰筋」が硬くなると猫背になりやすく、腰を後ろに反らせなくなる 【セルフ整体動画切り抜き】 ■腰痛、ぎっくり腰を自分で改善【大腰筋】 sbee.link/ab6ykjwxhm ■ポッコリお腹解消 【大腰筋】 sbee.link/u7fr3hwgx4 #ゼロ化整体 #ミオンパシー pic.x.com/iB16bsUNG7

連日の咳き込みが引き金になったのか… 先日から腰が痛くて… 立ち仕事がめっちゃツラい😭😭 ここ1年ほど、セルフ整体サボってたのが仇となったな。 ライブまであと数日、どうか治ってくれ～ 咳も、腰も🥹🥹 #咳が酷い #腰痛再発 #セルフ整体大事 #ミオンパシー

『冷え性の原因３つを無くしていくとホカホカの秋から冬。』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある ameblo.jp/igiyan/entry-1… #冷え性　#ミオンパシー #筋肉ロック

頭痛の多くの原因は、脳の酸素欠乏。 これをどうやったら、根本的に無くせるでしょう？ igia.jp/column/19 #頭痛 #ミオンパシー #筋肉ロック #大阪 #兵庫 #神奈川　#茨木市 #芦屋 #茅ヶ崎 pic.x.com/iBWJ1rUjyy