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#美律ホルモンヨガ ♥2 このレッスンもあぐらの姿勢であれこれする時間が長く、腰や股関節が痛くてそっちに気を取られまくり💦(骨盤筋整ヨガ受けたい…) ハスの花のポーズや開脚して左右交互に体を倒すなど、私が苦手なポーズが多いことに気づいたのでこれからは避けそうだ🥲 #ホットヨガLAVA
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2024/9/6-2 BW+0.2kg🧋 #美律ホルモンヨガ withKY&MON #ホットヨガLAVA 175kcal #Fitbit #Charge6 MAX 137bpm AVE.114bpm Sになる👑の予約を、推しが受けに来ると言うので急遽変更♻️ MYBのあと店舗移動で向かう🎵🎵 MYB後の自分はもうズタズタだったけど、ご一緒できた😍 #ホットヨガ #LAVA #ヨガ pic.x.com/6crlxxtlqv
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まとめて_φ(・_・ ・8/17 #開脚フローヨガ ❤️3.5 ・8/18 #美脚ヨガ ❤️3 ・8/24 #美律ホルモンヨガ ❤️2 ・8/25 #ハトのポーズへの道 ❤️3.5 部署異動でバタバタしており平日は全然行けず。 初めて受けたレッスン多めでスタンプゲットしました💪 #ホットヨガLAVA #lava