そういえば今月は有酸素はほぼしてない❁� 筋トレのみ(∩ˊ꒳​ˋ∩)･* 有酸素も好きだけど、 筋トレメインにトレーニングした方がメリハリができて好き︎︎︎︎❤︎ ̖́- #gymfit #workoutroutine #fitnessmodel #パーソナルトレーニング #くびれ #メリハリボディ #体型公開 #ダイエット方法 pic.x.com/gbwiuweazv

Start taking care of yourself 🫶💚 トレ後ってトレ前より浮腫が取れるのか、 顔が少しスッキリするんだよね😆 浮腫には筋トレが最強と思っている🤭笑 #gymfit #gymaddict #gyminspiration #gymselfie #自分磨き #ボディメイク #理想の身体 #体型記録 #くびれ #浮腫対策 #美容 #健康習慣 pic.x.com/hts4xkdrvs

Start taking care of yourself 🫶💚 トレ後ってトレ前より浮腫が取れるのか、 顔が少しスッキリするんだよね😆 浮腫には筋トレが最強と思っている🤭笑 #gymfit #gymaddict #gyminspiration #gymselfie #自分磨き #ボディメイク #理想の身体 #体型記録 #くびれ #浮腫対策 #美容 #健康習慣 pic.x.com/1s9jzilsat

Start taking care of yourself 🫶💚 トレ後ってトレ前より浮腫が取れるのか、 顔が少しスッキリするんだよね😆 浮腫には筋トレが最強と思っている🤭笑 #gymfit #gymaddict #gyminspiration #gymselfie #自分磨き #ボディメイク #理想の身体 #体型記録 #くびれ #浮腫対策 #美容 #健康習慣 pic.x.com/ai36u4zprl

Fit Girl Wen Duo er 温朵儿Duo #fitnesss #gymfit #TikToker #douyin pic.x.com/kctw1hcrqx