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Cocoも悲しむと思って無理矢理ジムに行って来た今日。 結果気持ちも楽になったし、ポジティブになれた💛 Cocoも頑張っているので私も頑張る💪🔥 沢山の温かいメッセージに励まされてます🥺 本当にありがとうございます😭 #gymfit #gymlifestyle #gymtherapy #パーソナルトレーナー
growth mindset 🤍 そういえば今月は有酸素はほぼしてない❁� 筋トレのみ(∩ˊ꒳ˋ∩)・* 有酸素も好きだけど、 筋トレメインにトレーニングした方がメリハリができて好き︎︎︎︎❤︎ ̖́- #gymfit #workoutroutine #fitnessmodel #パーソナルトレーニング #くびれ #メリハリボディ #体型公開 pic.x.com/rhmzxbe2ig
そういえば今月は有酸素はほぼしてない❁� 筋トレのみ(∩ˊ꒳ˋ∩)・* 有酸素も好きだけど、 筋トレメインにトレーニングした方がメリハリができて好き︎︎︎︎❤︎ ̖́- #gymfit #workoutroutine #fitnessmodel #パーソナルトレーニング #くびれ #メリハリボディ #体型公開 #ダイエット方法 pic.x.com/gbwiuweazv
Start taking care of yourself 🫶💚 トレ後ってトレ前より浮腫が取れるのか、 顔が少しスッキリするんだよね😆 浮腫には筋トレが最強と思っている🤭笑 #gymfit #gymaddict #gyminspiration #gymselfie #自分磨き #ボディメイク #理想の身体 #体型記録 #くびれ #浮腫対策 #美容 #健康習慣 pic.x.com/hts4xkdrvs
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