美味しくて健康的な食事を楽しんだ日 😊 2024/06/17 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 465 day streak #ELSASpeak : 146 day streak #Exercise : unachived #Stretch : 88 day streak pic.twitter.com/lFi9k7hrM9

運動の意欲が湧かない時にご覧ください🤕 6/19 #ごきげん道場 #wednesday #meditation #mindfulness #motivation #stretch #training pic.twitter.com/xgiTzISkEt

気温も大分、安定して暖かくなってまいりました。 昼夜の寒暖差に気を付けつつ、快適な状況で鍛錬をして行きましょう。 皆様のご参加、お待ちしております！ #contemporary #ballet #training #jazz #stretch #dance #technical #workout #msdancelab

午後のストレッチ🙆11分 #Stretch pic.twitter.com/UIKx0BFCAc

半年ぶりに髪を切った日 🙂 2024/06/16 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 464 day streak #ELSASpeak : 145 day streak #Exercise : 7 day streak #Stretch : 87 day streak pic.twitter.com/PFMyceEkM8

昼のストレッチ🙆11分 #Stretch pic.twitter.com/fuezYJvGDS

午後のストレッチ🙆14分 #Stretch pic.twitter.com/KzxNfEr9c4

リラックスした日 😊 2024/06/15 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 463 day streak #ELSASpeak : 144 day streak #Exercise : 6 day streak #Stretch : 86 day streak pic.twitter.com/WOr2LLyjSL

2日連続でお外でお仕事！だった 🙂 2024/06/14 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 462 day streak #ELSASpeak : 143 day streak #Exercise : 5 day streak #Stretch : 85 day streak pic.twitter.com/tF5dxvDaZZ

久しぶりの外出してのお仕事 😊 2024/06/13 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 461 day streak #ELSASpeak : 142 day streak #Exercise : 4 day streak #Stretch : 84 day streak pic.twitter.com/mSeg2bcAB5

703日目。前ならえするあず #ねこ #猫 #あずき #とらじろう #つぶあん #整列 #サビ猫 #猫のいる暮らし #cat #adoptedcat #line #stretch #tortie #catlife pic.twitter.com/CJ9mr1qMz8

高校生 VS一般男子　組手稽古　後ろ回し蹴り　後ろ蹴り　変則蹴り　回し蹴り　膝蹴り　　　内回し蹴り　🥋【　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 pic.twitter.com/YujTxYDri9

朝のストレッチ🙆15分 #Stretch pic.twitter.com/OjdKSGJ9th

疲れは概ね取れ、アニメを観た日 😊 2024/06/12 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 460 day streak #ELSASpeak : 141 day streak #Exercise : 3 day streak #Stretch : 83 day streak pic.twitter.com/mp0qKqAGu1

朝のストレッチ🙆13分 #Stretch pic.twitter.com/lo6HDO58OW

たるんどる！ 2024/06/11 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 459 day streak #ELSASpeak : 140 day streak #Exercise : 2 day streak #Stretch : 82 day streak pic.twitter.com/bfO8KNkCph

朝のストレッチ🙆9分 #Stretch pic.twitter.com/xaE5jfLYbs

ビッグビッグラン疲れとクマロラ中毒症状 🫠 2024/06/10 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 458 day streak #ELSASpeak : 139 day streak #Exercise : 1 day streak #Stretch : 81 day streak pic.twitter.com/NfYv9E6Cyd

気温･湿度共に上昇して来ました。 室内でも熱中症になる場合のある季節ですので、細めな水分補給を行ってくださいませ。 皆様のご参加、お待ちしております！ #contemporary #ballet #training #jazz #stretch #dance #technical #workout #msdancelab

午後のストレッチ🙆9分 #Stretch pic.twitter.com/OrBnKQ9XFs

ビッグビッグランお疲れさまでした 🙂 2024/06/09 #StudyingEditingVideo : 3 day streak #Duolingo : 457 day streak #ELSASpeak : 138 day streak #Exercise : unachived #Stretch : 80 day streak pic.twitter.com/DjeQipk9dg

2m超え！！キック　ミット稽古　飛び蹴　前蹴り　Over 2m!! Kick, mitt practice, flying kick, front kick　🥋【　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 pic.twitter.com/eEsyYZgP4C

朝のストレッチ🙆10分　#Stretch pic.twitter.com/9jYkuwyW6x

ビッグビッグラン 😆 2024/06/08 #StudyingEditingVideo : 2 day streak #Duolingo : 456 day streak #ELSASpeak : 137 day streak #Exercise : unachived #Stretch : 79 day streak pic.twitter.com/yNCx6OIsRv

朝のストレッチ🙆8分 #Stretch pic.twitter.com/e2CIOmg1Jj

「みんなで56時間船に乗ろうぜ！」 🤪 2024/06/07 #StudyingEditingVideo : 1 day streak #Duolingo : 455 day streak #ELSASpeak : 136 day streak #Exercise : 4 day streak #Stretch : 78 day streak pic.twitter.com/ayoLEnUQj9

ストリートビューとマップの情報のずれについて 🤔 2024/06/06 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 454 day streak #ELSASpeak : 135 day streak #Exercise : 3 day streak #Stretch : 77 day streak pic.twitter.com/LQNtINrAFF

【 フルトラ 】60分有酸素で痩せよう！！！！　#stretch #はいぴんぐ youtube.com/live/0ftT_nvY9… 來自 @YouTube

【 フルトラ 】60分有酸素で痩せよう！！！！　#stretch #はいぴんぐ youtube.com/live/0ftT_nvY9… @YouTubeより

このあと10:30から！ ▽配信場所▽ 【 フルトラ 】60分有酸素で痩せよう！！！！　#stretch #はいぴんぐ youtube.com/live/0ftT_nvY9… @YouTubeより

おっはよおおおおお！！！ 今日もモナと運動しよう！！！！！ 【 フルトラ 】60分有酸素で痩せよう！！！！ 　#stretch #はいぴんぐ youtube.com/live/0ftT_nvY9…

親子で組手稽古　変則蹴　回し蹴り　　🥋【　新潟市空手　一成会　】 いじめない、いじめられない強く優しい少年、少女に育ちます。 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 pic.twitter.com/RQT1WOEkU3

朝のストレッチ🙆14分 #Stretch pic.twitter.com/KE0A7O7nZA

GeoGuessr で時間無制限レギュだけど 25k 満点ゲットした 😊 2024/06/05 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 453 day streak #ELSASpeak : 134 day streak #Exercise : 2 day streak #Stretch : 76 day streak pic.twitter.com/xNyWNfQm1m

夜のストレッチ🙆9分 #Stretch pic.twitter.com/bMUODw0yzh

歩く！歩く！歩く！ 2024/06/04 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 452 day streak #ELSASpeak : 133 day streak #Exercise : 1 day streak #Stretch : 75 day streak pic.twitter.com/FyCDgRWa1O

昼のストレッチ🙆14分 #Stretch pic.twitter.com/Ig62tQD7Fv

この日は運動お休み申した 2024/06/03 #StudyingEditingVideo : unachived #Duolingo : 451 day streak #ELSASpeak : 132 day streak #Exercise : unachived #Stretch : 74 day streak pic.twitter.com/CxxIaWt3QN

6/23(日)に特別ワークショップを開催します。 こちらのお申込みも上記メールアドレスにて受付しております。 皆様のご参加、お待ちしております！ #contemporary #ballet #training #jazz #stretch #dance #technical #workout #msdancelab pic.twitter.com/DnTJ9F2wkG