皆様おはようございます😊 ☔の朝 朝散歩も #剣道 形、素振りもおサボり 本日、在宅勤務…仕事の息抜きとして素振り刀で素振りをしたいと思います ただ素振り刀850gと重いので手首・肘などを痛めない程度に 夜は所属道場で稽古 昨日の試合を受けてどんな稽古になるか楽しみです いつもと変わらないかも pic.twitter.com/mPnuXpDVZe

5/27の日課、1000本素振り終了。 昨日の区大会は不甲斐ない結果。やはり稽古不足は否めない。これでは来年の七段挑戦の結果（不合格）は目に見えてる。今後回数を増やそうと決意。それには家族交渉が必要。 剣道も技を打つ前の準備が大事。しっかり準備しよう。 今日も感謝。

推しの剣道素振りみて気合い入れる月曜朝

返信先:@menhannaniwa剣道の素振り

#剣道 は道場で一級審査！中一の子二人が頑張りました．一人は合格だけどもう一人は残念．日頃素振りしてるかどうかが如実に差として出てました．自戒の念を込めて日々精進( ・∇・) pic.twitter.com/acVVk23pEz

返信先:@raiki345588215昔剣道やってたので… 初心に帰って素振りしてました

枝豆は今マッシュルの曲聞きながら、マッパでノリノリでタイヤ打ちしています(ヽ´ω`) ノリノリ過ぎて竹刀折りました。。 1日中剣道動画観て、たまに素振りやタイヤ打ちしたり。 勉強一切しておりません。。。 (ꐦ°᷄д°᷅) pic.twitter.com/cEih7JvUNB

今日はランニング、腕立て伏せ、素振り、ストレッチ！ 2024/1/1-5/26 ・10キロラン49回 ・腕立て伏せ（100回）56回 ・バランスボード上で素振り（100本）56回 ・稽古40回 ・休肝日36日 ・ストレッチ116回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

飼い主が剣道の素振りをしている隣で凛々しい顔立ちで木の枝を咥えてるコロネちゃん

稽古42回目 「素振りが良くなったぞ」と先生や先輩に言われたが、実感は無い… 面付けたら新七段にボコボコにされ「弱くなってるw稽古してねー剣道だ」と言われる。

今日の午前中は足の疲れが出ていたので念の為、所属剣友会の剣道稽古を休みましたが、 12時過ぎの昼食の頃から足の疲れが治まってきたので、午後は足が疲れない程度に室内で面鳴りでの素振りをすることを考えています。 #剣道 pic.twitter.com/TI4uqtdLnI

お久しぶりです☁️ 今日も素振り400本！ 〜675日目〜 累計：270000本 体重：- にじゅうななまんぼん✨ 先週の試合で怪我した膝が化膿して炎症を起こし、痛風発作みたいに膝が曲がらなくなってました。。。少し良くなったのでまた素振り再開します！ #剣道 #素振り #筋トレ pic.twitter.com/INj60dbKr9

最近の素振りの時の使い分け 手の内を意識したい→先重めの竹刀 握力鍛えたい→柄太の竹刀 刃筋を意識したい→木刀 腕力鍛えたい→櫂型木刀 実戦を意識したい→試合用竹刀 #剣道 pic.twitter.com/DtNKkm74yp

▼分かってもらえて嬉しいです🥹スポーツはそのくらい厳しくないと意味がないですよね🥹ましてや剣道なので他の道場はちょっとでも素振りふらついたら竹刀で叩かれるくらい厳しい世界なのに😩 広島弁強く聞こえますよね😔まぁそもそも男なので口調少々キツくて当たり前な気がしますよね🤣… pic.twitter.com/YU3LOXBd6D

今夜は稽古、ストレッチ！ 2024/1/1-5/25 ・10キロラン48回 ・腕立て伏せ（100回）55回 ・バランスボード上で素振り（100本）55回 ・稽古40回 ・休肝日36日 ・ストレッチ115回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

#ぼうさんフィットネス2024 #剣道 素振り1000回 内訳 長い木刀（右）と太めの棒（真ん中）で 　大素振り左右100ずつ 　横面打ち左右100ずつ 普通の木刀（左）で 　跳躍素振り左右50ずつ pic.twitter.com/VsNCAZp8M3

昨日体育の剣道で素振りしたせいで腕痛い

返信先:@flowers_hiro8剣道剣道懐かしいです😁でももう昔やった素振り稽古の素振りも今では、出来なくなりました😢

ランニングと素振り　240524 公園で素振りしてその後ランニング 力を入れまいとして右手が開いているので、軽く持ちつつも右手の握りを保持したい。 #ランニング　#剣道　#運動 pic.twitter.com/wG5AFGTLcN

返信先:@hanakenasaおはようございます😊 本日仕事お休み…二度寝 朝散歩、素振り、おサボり 昼間の空いた時間に素振りするかなぁ 夜は剣道稽古

剣道なら素振り、算数なら四則演算など、どんな事にも基礎というものは存在します。ネットの基礎はタッチタイピングです。最近では動画や音声もありますが、その基礎になるのも文字であり、タイピングスピードが早い程有利に働きます。やる気が出ない時ほど、タイピング練習はありです。

一念発起 １日100本素振り 2390回目 夕方稽古までしばしノンビリ。明日はFTK（＝フルタイム剣道）なので、今日のうちにできることはやる！。当たり前か🤗

あまちに ピットの真ん中で 剣道の素振りしてくれって お願いしたら モッシャーに フルボッコにされちゃう って言われたのホンマに草

今日も腕立て伏せ、素振り、ランニング、ストレッチ！ 2024/1/1-5/24 ・10キロラン48回 ・腕立て伏せ（100回）55回 ・バランスボード上で素振り（100本）55回 ・稽古39回 ・休肝日36日 ・ストレッチ114回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

返信先:@kentaro_sax自分は1ヶ月10回ずつ増やしてやっと100回という所ですね。 調子の悪い日は膝ガクガクになってしまいます。 追加負荷として、剣道の面の素振り(上から振り下ろし止める)をセットでやるといい感じです。

剣道部の部活対抗リレー早素振りしながらでしたふっつーにきついねんあほぉ #イマリアル

足が無理で剣道できなかったんで 手だけ動かして1111本素振りしといた

皆様こんにちは😊 昨日の夜はちょっと変わったビールを購入し飲みました マスカット味でした 今朝は🚶‍♂して #剣道 形7本目まで 木剣 素振り300本をして体重測定…3桁です😭 あと、1時間で在宅勤務も終了 夜は連盟の剣道稽古です どうにかして指導者五段先生の剣道教室に捕まらないようにしたいなぁ pic.twitter.com/0gpq5DQKLY

返信先:@336Gentleman剣道の素振りするもーりーさんを、なにやってんだ？あの人って冷めた目で見つめるはまちゃんともーりーさんを、写真に収める３３６さん。って、私は勝手に妄想してます。

返信先:@hanakenasaおはようございます😊 今日の⏰勝負…敗退、おもいッきり鳴った 今朝、朝散歩、素振りしました 在宅医療 夜は剣道稽古＼(^o^)／

久しぶりに素振り動画⚔️ 肩のストレッチにもなるし、腰を落としてやれば体幹強化にもなる👍 そして、剣道したくなる…笑 pic.twitter.com/QLqkudHsGu

まずは、画面の中の女とかいう八坂神社の宗教の題材から"卒業"し、剣道の木刀の素振りでもして八幡宮に行かなければならないらしいのだな、その、お参りに。

皆様こんにちは😊 昨日のイベントごと🍺で朝散歩、素振りはおサボり だってAM2時寝てるから…無理 只今会社出社中 部屋の中暑い！🥵 今日は #剣道 稽古ない日 帰宅したら素振りしようかなぁ 自主トレ素振り刀買ったし… ただ、これ重いんだよなぁ ビール瓶に砂詰めた方が重いはずだからまだまし？ pic.twitter.com/1HFUJ2zgwS

おはよーございます?🍀 今日は、舞台役者🥷見習いをしてる 友達の舞台⚔️があるので有給とりました☺︎ 素振り千回とか軍隊みたいな練習に耐えてて、すごく大変そうだった🥶 自分は剣道してたけど、そこまでは追い込んだことない😵‍💫 舞台上だと、いつもと違って見えるんだろうな🫢 すごく楽しみです☺️ pic.twitter.com/QC2rqtm6Ww

5/23の日課、1000本素振り終了。 急遽土曜の試合に出ることに。3人制の中堅。その大会の中堅は上段が多いよと剣友。苦手意識があるがやるしかない。 先入観は剣道を鈍らせる。考えずに不動智でいこう。 今日も感謝。

返信先:@hanakenasaおはようございます😊 今朝は朝散歩、素振りおサボり 会社出社 剣道稽古ない日

返信先:@lein_amagai_cos剣道部ってライトセイバーで素振りするところもあるんですか

明日は運動会の振替で休みらしい。今日の稽古で剣友と明日の朝から遊ぶ約束をして来た息子と娘。 朝から今日稽古した体育館に行き（外はグラウンド）、一緒に素振りをするらしい。少なくとも私はそんな遊びをした事がない。 息子も娘も、剣友も、剣道が好きなんだなと、とても感心しました。

＜ミス日本水の天使＞...？ 国民一人ひとりに下水道の理解を深めてもらうための 「下水道広報プラットホーム」（そんなのあるんだ）の天使なんだね。 ２０２４ミスの安井　南さん 趣　味：タップダンス / テニス / 木刀素振り 特　技：古武術 / 空手 / 剣道 だって。すごいね！