暑さ乗り切る夏のひんやりグッズ新定番登場　体重計のような扇風機に熱帯夜にオススメ！水流快眠マット【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG tinyurl.com/2crmwnzz

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返信先:@akirakawabata24他1人川畑さん　おつかれさまです✨ 7月〜9月は例年熱帯夜続くので、自分も他のサポーターさんのアドバイス取り入れ快眠生活したいと思います💤

返信先:@wni_live今のところ快眠です！ 週に何度かは夜中に一度目が覚める時もありますが、またすぐに寝られています。 ただここ数日の様子を見るに、熱帯夜がやってきそうで気が気ではありません💦

熱帯夜(RIP SLYME)寝苦しスギ薬局で氷枕使ｯタラ（ﾁｧﾝ💕✨）ぐっすり快眠人生💕🌟みﾝなにも、おすすめザマﾝサ❣️😡

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”人間はひと晩でコップ1杯ほど（約200ml）の寝汗をかく。その汗をそのままにすると、蒸れて寝苦しく感じる原因になるそうだ。” ムシムシした「熱帯夜」はグッズと工夫で乗り切れ!エアコン頼みにならない快眠法をプロが伝授(FNNプライムオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/3db6a…

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僕の場合アイスノン的なアイテムで頭を冷やすと少々暑くてもよく眠れる。といってもアイスノンじゃなくて、クーラーボックスに入れる冷却材だけど。 ＞ムシムシした「熱帯夜」はグッズと工夫で乗り切れ!エアコン頼みにならない快眠法をプロが伝授 #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/3db6a…

ムシムシした「熱帯夜」はグッズと工夫で乗り切れ!エアコン頼みにならない快眠法をプロが伝授(FNNプライムオンライン) #Yahooニュース エアコンもタイマー設定で切れるのではなく、「何時間後に何度にする」と言う設定ができれば良いのに｡｡｡

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寝苦しい季節が今年もまたやってくる😣 💤5月特集💤 大人も子供も！“正しい睡眠”で人生が変わる ムシムシした「熱帯夜」はグッズと工夫で乗り切れ！エアコン頼みにならない快眠法をプロが伝授 fnn.jp/articles/-/693…

寝苦しい夜に試してほしい ⭐️快眠のための温度・湿度⭐️ 「良質な寝室の温湿度条件は、 温度16～26℃ 湿度50～60%程度 夏は26℃以下、冬は16℃以上が快適な寝室温度の目安 タイマーを使用する場合は寝る前～睡眠時間の前半くらいが、理想的。 但し、熱帯夜等で起きてしまう時は 朝までつける。

返信先:@chiba373_hmfan値下げしてほしいですよね〜。まったく困りますね。🤔 熱帯夜対策に、エアコンも含めて 快眠グッズとか、夏用の敷布団や パジャマも変えて見るとか しないと行けなくなりそうですよね。🫠🫠

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