EAAだと思って飲んでたBCAA(箱あけて気付いた)の味変えたんだけど口に合うといいなー。今回はレモン！

「この状況（仕事きつい）を逆手に取れば筋肉つくんじゃね？」という浅はかな仮説のもと、プロテインの他にBCAAも摂取してます。 BCAA、筋疲労を遅らせる作用があるので、確かに仕事中は楽になったような気がする。 なお脚部は「フィットボクシングの苦労はどこへ」と言うぐらい仕事で締まった。

筋トレとプロテインの組み合わせだけでも最強！ BCAAもeaaも良いけど、筋肉の材料になるプロテインがあれば、筋トレの後で回復が早くなるし、筋肉量もそれでも十分増えるし、代謝も上がるよ🔥 効果を実感すると、筋トレやめられなくなる😍 コスパも味も良い #PR amzn.to/3oIkNxz

5/30(金)昨日のお客様と食べ物の話になり、カウンター焼きそば屋の話をしていたら無性に食べたくなって、焼きそば食べました🥢朝の練習からおにぎりとBCAAと水分しかとってなかったので、早食いでした😋 本日このあと 19時〜23時空いております🙆 赤井LINE▶︎ is.gd/TG6MMD #焼きそば pic.twitter.com/4LzP3ita8s

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酢 BCAAゼリー買う

私EAAとかBCAAとかプロテインを日頃からよく摂取してる人間なんだけどさ 特にプロテインに言えるんだけどチョコとか抹茶とかフルーツオレとか甘すぎて飲めないんだよね 2倍の水の量にスプーン3杯とか入れて飲んでる

みんな！ BCAAなんか飲まずに、もろみ酢のもうぜ！！

EAAが少なくなってきたからどれにしようかなーって探してたんたけど、スポーツトレーナーの子の話を参考にすると、私の場合はBCAAにしても良いかもしれない！！！←BCAAを検索したことなかったから探す楽しみができた🥰

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Androidの機種変更した時のキャンペーンが来た(忘れてた)😳AmazonでBCAAを買ったのでもう少し早かったらよかったのに🤣 nanacoは使わないし、すかいらーくもそんなにとなると220円払ってすぐ現金……🤔 #iijmio #格安sim pic.twitter.com/TndXWQdG22

とりあえずBCAAを作るって、めちゃくちゃいいハック💪 しかもそういうとき調子いいっていうのめちゃくちゃ分かるーーぅ みなさんのとりあえず〇〇するっていうハックを集めてみたいです！

返信先:@kuisinbodyタンパク質→ペプチド→アミノ酸 タンパク質は火を通しても🔥吸収率60%MAX=筋トレ🏋️でプロテインを必要摂取量の2倍以上取る理由 アミノ酸は100%吸収だから少な目にしてBCAA、グルタミンを摂取する ↑が基本ですが、美容にもペプチドあるんですね😳 さすがリエム先生だ😆

返信先:@chibiko_chibiそろそろBCAAとかお飲みになった方が…

返信先:@mnm79_dyouアミノバイタルをのむんや（BCAA信者より）

3ヶ月に1回ぐらいトレーニングしたくない日があるけど、その時はとりあえずBCAAを作る。 すると捨てるのもったいないので、しかたなくジム行くww 案外そうゆう時の方が調子良い説❤️‍🔥 #薬トレ

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EAAからBCAAに変えてみよう来月

返信先:@hepokomeganedevBCAAとかに混ぜればいいんかね？

🏋️‍♂️食事制限はつらいけど、最近は食べ物で工夫中🥗 最近は特に腕と背中の筋肉を鍛えるのにハマってる💪 バーベルカール、二の腕がシュッと引き締まったかも✨ 筋トレ＆ダイエット、プロテインとBCAAも効果が出るまで続けると良いかも🎵 #PR amzn.to/3tQe87b

返信先:@bs_lizard_tail自分の場合は、抱卵部ってビーセイのグループの方に色々と教わった感じですね。（bcaa とかも）結構そこのグループが長時間やられるので、自然と自分も長時間やる身体に徐々になれて少しづつ疲れにくい身体になりましたね〜　やっぱ継続は大事かなぁと　ちな筋トレはやってないです

返信先:@a4TQpBOHm1qJ5TZこの程度の筋肉痛に湿布は甘え…！！！ BCAAがぶ飲みしてなんとかやり過ごします。

返信先:@Seagull_eggsメーヴェアイさんはガチそうだから詳しそう、自分はBCAAって何それ美味しいのぐらいの感じですw もう一年半ぐらいビーセイしてるけど、それでもまだ筋肉足りないのかな🥺 なお筋トレはしてないです😇

どピーカン早朝 #ゆるラン ☀️🏃‍♂️ 今日は夜走れないので朝ラン 超 #低血圧 寝起きストレッチと軽めの筋トレとBCAA🥤&バナナ1本 のんびり4:50ペースでジョグ ポイント練から12時間しか経ってないからか脚がだるかった やっぱり朝ラン苦手だなー #朝活 #朝カツ #RUN #Running #ラン #ランニング #ジョグ pic.twitter.com/HZkh02CMDj

【FIRE BURST】 L-カルニチン BCAA配合 サプリ 厳選素材 90日分 厳選成分を配合した高品質サプリ 話題成分の L-カルニチン BCAAを配合した #サプリ メント 運動中の脂肪燃焼を高めるガルシニア由来の「HCA BCAA」配合サプリメント #拡散希望 amzn.to/3ED6cYG

🔥燃焼生活🔥 水に溶かして飲むだけでBCAA・クエン酸・L-カルニチンが補給できる、粉末タイプのサプリメント。日常的にスポーツをされる方はもちろん、なかなか運動をする時間が取れない方や、ダイエット中の方にもおすすめです💁🏻‍♀️✨ sapuriseikatsu.com/view/item/0000… #サプリ生活 pic.twitter.com/QkofWtpbIw

返信先:@pipi_whiteen166うおーありがとうございます、私が飲んでるBCAAカプセルの中に粉が入ってて調整しづらいんですよね😱 若干お腹痛いですね、、笑 ちょうど風邪ひいてるしただただウィルス系のお腹の風邪説もありそうです笑🥲🥲

返信先:@mmxx1231230エクステンドBCAA美味しくて飲みやすい！😆 バルクスって知らなかったんですけど溶けやすいです？🤔 今マイプロなんですが、モノによって溶けやすかったりダマダマになっちゃったりしてて🙄

ひとカラにでも行って食材買い物行ったらちょうど息子帰ってくるくらいか。 しっかしお腹の調子が良くないなーそれによりイボ痔悪化してるなー。 BCAAってお腹下しやすい？？ なんかBCAA飲んでからな気がする 筋肉痛軽減には効果あるような気はするんだけど同時にお腹の調子もよくない。

今日は残業終わったら真っ直ぐジムだ そんで酢とBCAAゼリーを買う 酢とBCAAゼリーを買う #ナカノジム2024

エクスプロージョンのBCAAとプロテインきた BCAA飲んで走ってくる @X_PLOSION_PR pic.twitter.com/QZ2Q3j008r

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スピルリナ100％ 2400粒 6袋購入で1袋無料プレゼント 海外発送対応サプリメント BCAA 野菜不足 偏食 ダイエット補助 スーパーフード 健康食品 フィコシアニン hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00pkkqe.m…) #買い物 #セール

5月iHerb クーポンコード（プロモコード) お会計時にご入力いただくと、 どなたでも最大割引になります🛒 《CWF8349》 ビオチン、 Lシステイン、 リポソームビタミンC、 レチノール、 BCAA、 MCTオイル、 プロテイン #ワークアウト 111 pic.twitter.com/a6KBt7kTKp

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最近、朝食を取らないようにして、コーヒーやBCAAを飲むだけにしている。すると朝からやる気が満ち溢れて午前中の仕事が捗る。昼食も野菜中心。夜は会食多めなのでしっかり食べています。これで3か月後どのようになっているのか楽しみ。

ずっとパワプロのこの状態... 今までBCAAはトレ中とかだけやったけど朝晩と定期的に摂って見よう pic.twitter.com/pxsAJeXJfv

返信先:@Kokotsure_j確かに間開けたら忘れそうっすよね🤣 ゴルフの動きなんて普段しないですし、絶対広背筋痛くなりますよね😂 お大事になさって下さい🙏🏻😅 (筋肉痛酷かったら食事以外でもサプリもいいかもです〜クエン酸、ビタミンB群、c、アミノ酸(BCAA)は、僕的には効果ありました😆👍🏻)