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私の症状は軽症だと思うので、紫外線と感染症(風邪など)に気をつけていれば、普通の生活はできる(突然悪化することもあるらしいけど) 筋トレもジョギングも、できるならやってと言われた(筋力が落ちやすいらしい)ので、とりあえずの目標は来年3月の鹿児島マラソンのファンラン8.9㎞を完走すること!
▼鹿児島マラソン2025 日程:3月 2日(日)8:30スタート 時間:10:15ファンラン終了、15:30フルマラソン終了 申込:8月21日(月)20時~11月19日(日)23時59分 参加料:14,000円/人 ※9月9日(月)まで13,000円 URL:kagoshima-marathon.jp
これから冬が来て春が来て 鹿児島マラソンがあることが まだ考えられない いや走らんけどさ😅 pic.x.com/xifuhyakw5 x.com/umekichiume/st…
早春の風物詩 【鹿児島マラソン】 桜島がシューズになっていて 「島」に ちゃんと桜島があって🌋 「児」が走ってるのが あの昭和のお化け番組 【8時だヨ!全員集合】 っぽく見えるのは歳のせいですかね #ドリフ #70年代 pic.x.com/a8wcwscn7x
#ランニング Road to鹿児島2025 #鹿児島マラソン まであと172日 13kmLSD 途中信号待ちで西脇工業渡辺前監督に話しかけられた!! あの年齢でウォーキングしてるのがほんま凄い( >﹏< *) #鹿児島マラソン2025 #鹿児島マラソン盛り上げたい #渡辺公二 #ランニング好きと繋がりたい pic.x.com/7cqdf48quf
昨年度、鹿児島マラソンで初めてフルマラソンに挑戦し、練習不足で完走できず、バスに回収されたわけですが、今度の鹿児島マラソンにもエントリーしました 全然練習始められてませんが、半年頑張って走ります…!🏃
鹿児島県のガールスカウトが鹿児島マラソン2025のエントリー募集PRに協力しました/ 鹿児島マラソン2025 エントリー募集PR | TBS NEWS DIG newsdig.tbs.co.jp/articles/-/141… #鹿児島県 #ガールスカウト #鹿児島マラソン2025
最近は、小さな赤ちゃんも多数見かけます。 オムツ替えコーナー 授乳コーナー これ大事 あとは、賄いきれなくなる 排泄「トイレ」災害の基本でもありますが、食べたら出るため 簡易トイレを準備する など 救護室を必ず見える場所におく 配置を考えてある 必要な数以上にいる 鹿児島マラソン.国体.
鹿児島マラソンまで間食をしないとここに宣言します。 ①間食とは食事と食事の間に摂取するものと規定する。それゆえ、食事直後のデザートはよしとする。 ②おいもや団子、あんこ系の和系菓子は食べすぎなければよしとする。 自分に甘々だな(笑)
返信先:@MBC_MusicApp他1人たまちゃん こんにちは 朝晩涼しくなってきましたね 来年の鹿児島マラソンに向けて走ってるのかな?(なんちゃって😊) 今夜も #MBCミュージックアプリ 楽しみに聴きますね
【鹿児島マラソン2025 エントリー募集PR】 来年3月に開催される鹿児島マラソン2025に向けて、ガールスカウトの子どもたちがエントリーを呼びかけました。 newsdig.tbs.co.jp/articles/-/141… #鹿児島
この割合を見て学生時代常に学年ビリ、今も運動神経皆無でがっつり喫煙者のうちが今、全体の18.2%にいることは奇跡的なことなのかもしれない。 諦めないことと走った量は嘘はつかないってことは本当だってほんまだと声を大にして言える #ランニング #鹿児島マラソン #鹿児島マラソン盛り上げ隊 x.com/sourakudo/stat…
この画像がマラソンのタイム別割合みたいです。そりゃサブ4目指すための記事1つで600部超えるのは納得だ。そこがボリューム層が比べ物にならないほど多いから。 フルマラソン男性の平均タイムは4時間37秒。女性の平均タイムは、5時間7分だそうです。 pic.x.com/uspnghe1d1
初スペースやってみます! まったり雑談しましょう笑 #鹿児島マラソン #鹿児島マラソン2025 #鹿児島マラソン盛り上げ隊 #ランニング好きと繋がりたい ぜひ私のスペースのリマインダーを設定してください。x.com/i/spaces/1jMJg…
#ランニング Road to鹿児島2025 #鹿児島マラソン まであと176日 11km 3kmごとに4分台に入れるラン。 この後21:00から初の鹿児島マラソン盛り上げるスムーズやります(๑•̀ㅂ•́)و✧ #鹿児島マラソン2025 #鹿児島マラソン盛り上げ隊 #ランニング好きと繋がりたい #Runmetrix pic.x.com/asliexo0ue
姶良から見た桜島… やっぱり鹿児島市から見るのと 違いますねぇ😮 あと、なぎさ公園から見た磯街道 めっちゃ車多いなぁと思いながら 見ていましたが、鹿児島マラソン、 ここ走って戻るんだなあと改めて 実感☝️ 最近、姶良行く時の磯街道が マラソンコースにしか 見えないんだよなぁ😆 pic.x.com/tru5l0p2mp
土曜・ロング走25㎞!&「きばらんな~」認定 ⇒ ameblo.jp/tomop-888/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ランニング #マラソン #ジョグ #ロング走 #福岡マラソン #いぶすき菜の花マラソン #鹿児島マラソン #マラソン大会 #エントリー #おもてなし
宮崎銀行の女子陸上部って今はどうなってます? チーム紹介に載っている監督は別のチームのコーチになっているのでは? 選手についても今年2月の北九州マラソンで所属として1位になっている選手、引退して鹿児島マラソンで2位になった元選手は確認できますが…。 miyagin.co.jp/company/trackf…