自動更新

並べ替え:新着順

メニューを開く

【あがり症】あがり症の改善は長期戦の構えで臨んだ方がいい #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

メニューを開く

【あがり症】緊張に飲み込まれてしまう前にスピーチを止める練習 #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

メニューを開く

■『あがり症改善プログラム』 あがり症は「場数を踏めば慣れる」と思っていませんか? 実は逆効果になることもあるんです。 根本的な解決法で無理なく落ち着いて話せる自分を手に入れましょう! #あがり症 #あがり症克服 #SAD対策 【広告】 bestlife22.com/health/agarish…

生活に役立つ情報.info@tgyuijokp

メニューを開く

「また声が震えるかも」が、怖くて眠れない夜がある 話すことに自信が持てない人へ “あがり症”は、性格じゃなくて「扱える感情」だった note.com/fzslsm8g/n/n60… この話しの続きは... ☝️ #あがり症克服 #プレゼン苦手 #話すのが怖い

kokomonesupport永岡智樹@kokomoneST

メニューを開く

【あがり症】トラウマ再燃ふり返り(9か月目〜11ヶ月目まで) #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

メニューを開く

【あがり症】トラウマ再燃ふり返り(6か月目〜8ヶ月目まで) #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

メニューを開く

実は“継続できるトレーニング”こそが、一番の処方箋。 たった1日5分の声出しや録音チェックで、あがり症は確実に変わる。 完璧じゃなくていい、小さな習慣が未来を変えます。 今日から始めよう。 #毎日声トレ #あがり症克服 #自宅練習法 #続ける技術 #ボイトレ習慣化

ボイストレーニング&ダンスNAYUTAS宇都宮校@NAYUTAS_tochigi

メニューを開く

15分で人生が変わる!あがり症克服への秘密のアプローチ ⇒note.com/agarishoukaize… #あがり症克服

しおりん@yamakki_24sor

メニューを開く

【あがり症】トラウマ再燃ふり返り(再発〜5ヶ月目まで) #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

メニューを開く

あがり症を「気合い」で克服しようとしていませんか? 実は、緊張は“脳の誤作動”が原因。声と身体の使い方を整えることが本質的な対策です。 まずは腹式呼吸を習得し、土台を整えることから始めましょう。 #あがり症克服 #話し方レッスン #腹式呼吸 #プレゼン緊張対策 #NAYUTAS宇都宮

ボイストレーニング&ダンスNAYUTAS宇都宮校@NAYUTAS_tochigi

メニューを開く

「話そうとすると頭が真っ白に…」 そんな“あがり症”に悩むあなたへ。 実は、克服のカギは「声」と「話し方」にあるってご存じですか? プロが教える講座5選を徹底解説! #話し方講座 #あがり症克服 #ボイトレ #NAYUTAS宇都宮校 nayutas.net/school/utsunom…

ボイストレーニング&ダンスNAYUTAS宇都宮校@NAYUTAS_tochigi

メニューを開く

【あがり症】症状の”ぶり返し”は回復プロセスの一部 #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ロン毛のあがり症@longe_agarisho

トレンド13:54更新

  1. 1

    アニメ・ゲーム

    猫猫の調薬

    • 猫猫
    • ガチャ
    • 子翠
    • 壬氏
  2. 2

    エンタメ

    能登麻美子

    • スカーク
    • YouTube
  3. 3

    ITビジネス

    鈴木知事

    • 羊蹄山麓
    • 訴えられる
    • 森林伐採
    • 訴えられて
    • 北海道知事
    • 北海道
  4. 4

    ホムラ

  5. 5

    世襲議員

    • 台北市長
  6. 6

    郵便貨物

    • 2500台
    • 日本郵便
    • ドライバー不足
    • 国土交通省
    • 外国人ドライバー
  7. 7

    海に沈む

  8. 8

    ニュース

    仙台管区気象台

    • 東北南部
    • 梅雨入りしたとみられる
    • 梅雨入り
    • 梅雨入りした
    • 梅雨入り?
    • 仙台
  9. 9

    エンタメ

    アダルティー

    • なにわ男子
    • TikTok
  10. 10

    エンタメ

    はるかぜちゃん

    • 春名風花
    • 岩崎MARK雄大
    • 春名風花 結婚
    • 不滅です
    • はるかぜ
    • 結婚おめでとうございます
20位まで見る
よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ
Yahoo!リアルタイム検索アプリ