おうちごはん🍽️ 1日目のカレーおいしくできた🍛😋 ❤️チキンカレー（バーモント中辛 カレー粉） ❤️豆腐サラダ トマト胡瓜レタス ❤️キャベツと椎茸の味噌汁 ❤️キウイ #晩ごはん #飯テロ #おなかペコリン部 #Twitter家庭料理部 #X家庭料理部 pic.twitter.com/T5YYQikDIH

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #国産うなぎ #しじみ汁 #おなかペコリン部 #うな丼 【国産のうなぎにそそられておうちでうな丼】 - Kajirinhappyのブログ kajirinhappy.com/entry/2024/07/…

今日の晩ごはん ロースステーキ 剥きトマト もずく酢 アボカドペースト🥑 タコ明太 味噌汁 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #ロースステーキ #おうちステーキ pic.twitter.com/eWIePrBgYO

今日の晩ごはん 豚骨醤油ラーメン🍜 茄子と甘とうの揚げ浸し 白米🍚 桃🍑 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/pdU0YSOhly

今日の夕飯はピザ10.4のチーズドリア🫕ポテトフライ🍟キノコピザ🍕🍄🍄‍🟫チュロス🥨です🥰✨ チーズドリア最高❣️🤭ྀི✨✨ みんなも食べてみてねꔛ❣️ 10.4さんはフィギュアの公式スポンサー😘ྀི❤️‍🔥 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 #おうちカフェ pic.twitter.com/GUz4hniFJc

昨日の夕飯はセイコーマートさんの『カニカマサラダ巻きと牛カルビ巻き』です🥰ྀི デザートは『ピスタチオフランボワーズ』です🤭ྀི マジで全部美味しかった𓂃😘ྀི💋 皆も食べてみてね🙂‍↕️ྀི💝 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 pic.twitter.com/ccT3il8usl

今日の晩ごはん エビフライ🍤 ヒレカツ 酢の物 たこわさび タコ明太 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #エビフライ pic.twitter.com/9bG938cbyz

今日の晩ごはん スペアリブの煮付 スモークサーモン 鯨ベーコン🐳 冷奴 白米🍚 ちょっと野菜少ないわね。 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/eQGLXeh3vi

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #家飲み #おうち居酒屋 #ステーキ食べ比べ #ふんわり山芋の鉄板焼き #ステーキ #おなかペコリン部 【おうち居酒屋　ステーキとふんわり山芋の鉄板焼き】 - Kajirinhappyのブログ kajirinhappy.com/entry/2024/07/…

今日の晩ごはん スモークサーモン 鯨ベーコン ローストビーフ 茄子と甘とうの揚げ浸し 厚揚 湯葉 たこわさ タコ明太 あおさの味噌汁 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/ceT4dFV8CY

今日の夕飯は牛肉コロッケです😼ྀི💗 美味しい😋ྀི🤤ྀི #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 pic.twitter.com/b9eQkN1lC1

今日の晩ごはん 熊本ラーメン🍜 たぶん去年のジャムナイトのセルフ土産。九州楽しかったな〜。 具は焼豚、もやし、チンゲン菜、ネギ。 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/JOaHkjjWnc

おはようございます☀ 朝から晴れて嬉しい3連休が 始まりました🎶 今日の朝ごパンはワンパントースト🍞 #朝ごはん #パン好きな人と繋がりたい #おなかペコリン部 pic.twitter.com/0TckEukXVj

今日の晩ごはん おうち焼肉（カルビ、レバー、ハチノス） スモークサーモン 明太子 あおさの味噌汁 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #おうち焼肉 pic.twitter.com/YnCzktNvEm

今日の晩ごはん しめ鯖 スモークサーモン いくら 牛すじ煮込み 冷奴 キムチ 白米🍚 しめ鯖とスモークサーモンといくらは鮮魚コーナーの半額 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/rxNUJY6j5H

今日の晩ごはん 天ぷら（キス、ベラ、ササミ） 刺身こんにゃく アボカド🥑 湯葉 厚揚げ 白米🍚 今日は切っただけ 天ぷらは作り置きの消化 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/fMk40o1pS2

今日の晩ごはん かつめし #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/wrHsl8CYw2

ナポリタンパスタ🍝🥰 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/ESUXcjMe2g

今日の晩ごはん 天ぷら（エビ、キス、ベラ） アボカド🥑 ポテトサラダ 白米🍚 今日も妻氏は推し活なので、ひとり飯。 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/eVU4d11M0H

今日の晩ご飯はハウスさんの『シチューミクス』です🥰💋 とても美味しいです🥹🩵✨ うちは椎茸としめじを入れます😄👍🍄 みんなもシチューミクス買ってね😊💗 ハウスさんはフィギュアの公式スポンサー🤭💞 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/geOiF59xyc

今日の晩ごはん 天ぷら（エビ、キス、ベラ、ササミ、大葉） 湯葉 キムチ 白米🍚 自分で並べながら気付いたの。 今日野菜少ない。 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #天ぷら pic.twitter.com/LuN4odIjCF

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #家庭料理 #おうち居酒屋 #アジのたたき #とうもろこし #おなかペコリン部 【おうち居酒屋　鯵のタタキとチーズ詰めパプリカ】 - Kajirinhappyのブログ kajirinhappy.com/entry/2024/07/…

今日の朝ごはん マーガリン&トースト🍞 ウインナー きなこヨーグルト コーヒー牛乳☕ お昼ごはん 冷やしぶっかけおろしうどん #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #朝ごはん #昼ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/ETUmMGWjek

今日の俺ちゃんの🍚Σ(ﾟoﾟ;)昼ごはん 昨日の夜に久々に炊き込みご飯を作りました。#おなかペコリン部 🤗 pic.twitter.com/fXPsODmmD1

今日の晩ごはん ハヤシライス みんな一週間オツハヤシライス🍛 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #ハヤシライス pic.twitter.com/sM939Gm1pp

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #ほっそり細そば #卯月製麺 #ぶっかけそば #おなかペコリン部 #ニトリの軽量皿 #おうち麺 【夏だ！猛暑だ！ぶっかけ蕎麦だ！　ニトリの軽量皿は本当に軽かった】 - Kajirinhappyのブログ kajirinhappy.com/entry/2024/07/…

今日の晩ごはん ヒレカツ、エビフライ 茄子とピーマンの揚げ浸し ポテトサラダ もずく 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #ヒレカツ #エビフライ #ポテトサラダ pic.twitter.com/HQgxbmZu4K

今日の晩ごはん おうち焼肉 湯葉 ちくわ もずく キムチ 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #おうち焼肉 pic.twitter.com/Odhla1D5kv

今日のランチは、セブンさんの『もちもちリング　シュガー』と、『カスタードホイップドーナツ🍩』です🥰💋 どちらもとても美味しかったです❣️❣️🤭 みんなも食べてみて𓂃😘💋 セブンさんはフィギュアの公式スポンサー🥰💝 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おなかペコリン部 pic.twitter.com/q3XY4PuDoC

今日の晩ごはん ロースステーキ 茄子とピーマンの揚げ浸し 厚揚げポン酢 白米🍚 ビール🍺 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #ロースステーキ #おうちステーキ pic.twitter.com/aHSIDcyBJq

今日の晩ごはん 冷しゃぶ 生春巻き 鯛塩ラーメン🍜 ちくわ キムチ 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #冷しゃぶ #生春巻き #鯛塩ラーメン pic.twitter.com/EpYCFfnbIF

今日の晩ごはん ヒレカツ、エビフライ🍤 茄子とピーマンの揚げ浸し タコキムチ 白米🍚 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ #ヒレカツ #エビフライ pic.twitter.com/4Rp52BnV7s

豚肉と米茄子と自家製ズッキーニを 焼肉のタレでｻｯと炒めたやつ𓌉𓇋 白米に乗せて焼肉丼に𓎩 #料理記録 #料理好きと繋がりたい #料理が好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #おうちごはん #𝘟家庭料理部 #𝘛𝘸𝘪𝘵𝘵𝘦𝘳家庭料理部 #おなかペコリン部 #日常垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/4ExRxfc3aX

今日の作り置き𓎩𓌉𓇋 手羽元のほろほろ煮です、 #手羽元 #炊飯器レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #料理が好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #おうちごはん #𝘟家庭料理部 #𝘛𝘸𝘪𝘵𝘵𝘦𝘳家庭料理部 #おなかペコリン部 #日常垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/EiF4jIiOaB

今日の朝ごはん サンドイッチ ウインナー コーヒー牛乳☕ 昨日とどう違うか。 分かるかな？ #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/0TIM6mNFRe x.com/satoru_japan/s…

𝘛𝘢𝘨付けてみました🏷 #ドライキーマ #長谷川あかりさんレシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #料理が好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #おうちごはん #𝘟家庭料理部 #𝘛𝘸𝘪𝘵𝘵𝘦𝘳家庭料理部 #おなかペコリン部 #日常垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/xzaJpiag6F

今日の晩ごはん 鯛醤油ラーメン🍜 せせりの塩焼き ミニサラダ🥗 #男料理 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #晩ごはん #おなかペコリン部 #みっちち飯 #フードロス低減 #フードロス削減 #飯テロ pic.twitter.com/7HN7gf0Wrg

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #卯月製麺 #ほっそり細そば #サバ缶レシピ #ミックスナッツ #豆乳 #おなかペコリン部 【さば缶で豆乳ナッツ入りサバ缶つけ蕎麦　たんぱく質40g】 - Kajirinhappyのブログ kajirinhappy.com/entry/2024/06/…

夏らしく薬味たっぷりメニュー。 お茄子の煮浸し、きゅうりとピクルスのレモンオリーブオイル和え、漬けマグロと新玉ねぎのサラダ、切り干し大根、マッシュポテト➕トマトソース。 #おうちごはん #twitter料理部 #おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい #日本自炊協会 pic.twitter.com/SJBxdJqFDh