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#お腹引き締めヨガ に行ってきました。今日で最後のIRさんのレッスンでした。何度も受けたので、ビシっと決めてきました。最後の挨拶で自然と👏👏が起きました。まるで息子を送り出す感じです😭😭 新天地でも頑張ってください✌ #ホットヨガLAVA #フィナーレ #Farewell

Equinox Last one@Last_equinox89

昨日 16:54

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2024/07/28☀#お腹引き締めヨガ & #パワーヨガ中級 2本連続だと強度強めとリラックス系の組み合わせで受ける事が多いけど、パワーヨガは私的にリラックス系ということで😊 仕事終わりにスッキリ滝汗かけた💦 #ホットヨガLAVA

大橋美香🍊@lurarahanauta

7月28日(日) 20:56

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お腹引き締めヨガ❤3 途中のプランク祭りきつい😂 カウントはじまるまでにプルプルなって、カウントがはじまったら早く早く！ってなる笑お腹はわりと受講してて、その分体幹強くなったような気がする👏 #ホットヨガ #ホットヨガLAVA #お腹引き締めヨガ

MOCO@mocomoco2805

7月28日(日) 19:41

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朝から、マンション内のコミュニティでラジオ体操📻 第1はともかく、第2は、、、うろ覚え😅 そしてこれから、『お腹引き締めヨガ』🧘 このレッスン♥3、久々過ぎて内容、覚えないかな😅 楽しんできます💕 #お腹引き締めヨガ pic.twitter.com/HIe8x9nUmb

ちゃーちん🐶@TWINRX8

7月28日(日) 8:43

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2024/7/14 BW-0.0kg💩 #お腹引き締めヨガ #ホットヨガLAVA 127kcal MAX 138 bpm AVE.107bpm 出かけは降ってなかったけど着く頃には霧状の雨、何とか🌂なしで💨 18人50%未満、空いていながら程よい人数😌 久しぶりのお腹、プランクに余裕が👍🏻 帰りは☔ #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #Fitbit #Charge6 pic.twitter.com/3xsWLJf5Qo

LAVA_LOVER🐬@LAVALOVER5

7月14日(日) 10:09

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10日 #ヨガフローリラックス🧘🏻 11日 #お腹引き締めヨガ🧘🏻 フロリラはいつものように楽しく受講しました☺️終わるとスッキリ😆 お腹はきついけど頑張りました😁 帰りに「プランクパート、全部綺麗に出来てましたよ〜」って言われて嬉しくて…☺️ 薄いお腹目指してまた頑張ろう💪🏻 #ホットヨガLAVA #お腹

さくらカラー@mykfj_iaouii

7月12日(金) 7:22

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今日は途中下車して #お腹引き締めヨガ メイン店にいたIRさんの異動先やはりこの人のお腹引き締めがキツくて効く😆 また途中下車しよっと♪ #ホットヨガLAVA

みかろう@mikaroh

7月9日(火) 19:56

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#お腹引き締めヨガ 吐く息、特に意識！4点プランクの色々、真剣にやったぞ。腹筋だけでなく、股関節とお尻の筋肉を忘れずにやった公表強度以上の強さを感じられて本当に楽しかった来週からファスティングの予定こちらも楽しみ #LAVA

チャリLAVA@chariLAVA

7月4日(木) 15:44

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今夜は #ネイチャーフィールヨガ → #お腹引き締めヨガ ネイチャーは12人😊 お腹はほぼMAX😓 ウェア購入我慢してたんだけど… ボーナス出るし2万円位は🆗と自分に飴🍬渡す😝 リンダ定価とルル🍋SALEでトップス、ラプレで上下SALEのでほぼ予算内👛 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/9rV7b9TYDN