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脚の日 昨日、今日で疲れがやばいので軽めに😅 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/fxPiRt3AUl
背中の日 フォームを意識してトレーニング! 重さも少しずつアップしてきた⤴️ #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/2Dslgeej7h
脚の日 180キロ挙がるようになった!! 徐々にだけど戻ってきた☺️ もっとやらねば! #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/9AadAL8CK6
背中の日 ハーフデット180キロ3回挙がるようになった!! 上がってきた!!! #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/fCQvyAixcw
少しは変わったかな? 左2023年8月 右2024年4月 昨日のカッピング跡が痛々しい😭 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/mHO9FBx7l4
胸・腕の日 80キロ7回挙がるようになった!! 徐々にだけど戻ってきた☺️ 積み重ねが大事だなって感じた! #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる #エニタイム pic.twitter.com/KmMnhLwy23
もっと重量挙げられるように そして、体重➖3キロを目標!! #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ男子 #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング垢と繋がりたい #ボディメイク #向上心 #かっこよくなる pic.twitter.com/7odiWmytqT