/ なにかしないと… って、日曜日は気持ちが焦りがち。 \ 「部屋の片づけなきゃ、勉強しなきゃ…」 有意義に過ごさなきゃって焦りがち。 【何もしない日】だってちゃんと意味がある。 ムリせず心を休ませるって 元気に生きていくための大事な予定のひとつです🌿 #リフレッシュ #がんばらない日 pic.x.com/OBg7g3rkPE

ずっと走り続けてたら疲れちゃう。 たまには「がんばらない日」もあっていいよね。 お布団の中で、深呼吸して一緒にちょっとだけ“おやすみ”しよ。 #ちびゆづ #AI漫画 #がんばらない日 #やさしい世界 #応援ちびゆづ pic.x.com/9zqhlaTCJX

体調がすこぶる悪いここ数日☁️ 月曜日から一歩も外に出ておらず、 家事も何もできなくて、罪悪感だけが積もっていく🥲 でも、今は休むしかない！と自分に言い聞かせています…😣 明日以降、少しでも体が軽くなってくれますように🌿 #うつ病 #HSP #がんばらない日

がんばれない日があってもいい 予定通りに動けなかった日。 気持ちが上がらなかった日。 それでも今日を終えられたなら、それでいい。 「ちゃんとできた日」だけじゃなくて、「ちゃんと休んだ日」も、自分を支える日です🌱 #こころ便り #自己受容 #がんばらない日

今日は「がんばらない日」が正解。 #今日のひとコマ #やすみ時間 #がんばらない日 #風鈴と昼寝 #AI写真日記 #午後の静けさ #自分にやさしく pic.x.com/0sH1h4Kfxw

がんばらないと決めた日。 今日は「何もしない」が、 いちばんの自己肯定。 クッションに顔をうずめて 深呼吸するだけでもいい。 いつもがんばってるのだから😌 立ち止まる時間も、 大事なエネルギー補給💭 無理せず、自分にやさしくいこうね。 #がんばらない日 #自分を大切に #モラハラ pic.x.com/GIfqjxkGTG

【今日の4コマ】 わん🐶 ぶる太のギャップがすごい件 いつもは昼寝ばっかのブルドッグだけど… 🌊波が来たら、スイッチON🔥 🐾やるときゃやる。 それが、ぶる太スタイル。 #ゆるキャラ #4コマ漫画 #がんばらない日 #ぶる太の日常 #AIイラスト先生 #イラスト #副業 #イラストレーターさんと繋がりたい pic.x.com/qq62Q8Va86

【今日の4コマ🐽】 わん🐶 予定に押しつぶされそうになったとき、 「やーめた。」って言えるのも立派な選択。 🐷ぶーちゃんの日常 がんばらない日が、あっていい。 #ゆるキャラ #4コマ漫画 #がんばらない日 #ぶーちゃんの日常 #AIイラスト先生 #イラスト #副業 #イラストレーターさんと繋がりたい pic.x.com/gjX6bCxqAV

がんばれない日、ありますか？ そんな日は、 むにゃこと一緒におうちカフェ✨ 「がんばらなくても、 ちょっとだけ心がゆるんでくれたらいいな」 そんな想いでデザインした、癒しのマグカップです🐱🫖 ▶︎ プロフィールのリンクからご覧いただけます✨ #がんばらない日 #癒しグッズ #SUZURI販売中 pic.x.com/fyrnWaIYfd

ザーザー日常 すわれるなら　たたない〜♪ ねころべるなら　すわらない〜♪ ボクは宇宙人〜　ザーザーだ〜♪ …同じ気分の人、いる？ この歌、あの人に送ってあげてね( ˘ω˘ ) ※音声：VOICEVOX（猫使ビィ） #ザーザー日常 #ぐうたらソング #がんばらない日 #宇宙人あるある #ざいざいスタンプ pic.x.com/wLcjd87wT9

5月病が落ちついたと思ったら、 今度は風邪の気配…😷 体も気持ちもだる〜い💦 こんな日は、 “がんばらない”を がんばる日にしよう🍀 #今日の癒し #自分にやさしく #がんばらない日 pic.x.com/QG1Y1DWXLK