おはようございます。 4月30日、火曜日の朝。 今日も1日がんばりましょう！ #朝食 #朝ごはん #なっとう #目玉焼き #ひとめぼれ #ほうれん草のおひたし #大根と人参炒り #ミニトマト #きゅうりの古漬け #梅干し pic.twitter.com/kISjf16RIX

おそようございます 今日のお弁当 #お弁当記録 #おやじの弁当 #ハンバーグ #ベビーホタテチーズ焼 #ほうれん草のおひたし #卵焼き 例によって遅番だから ご飯炊けるの待ってます pic.twitter.com/rY4KQ6BWo5

2024/04/26 #惣菜漁品 です 本日 #弁当 #おかずセット #ほうれん草のおひたし #小芋と根菜の煮付け #春雨サラダ です 本日限定 #連休 前の #500円セール #米油 で揚げる #鶏の唐揚げ　大　600→500 #天ぷら盛合せ　650→500 #オードブル　中　600→500 ※大ではありません #UberEats #出前館 除く pic.twitter.com/xN3wYwOFvq

おはようございます☀😊🍀 今日のお弁当😋🍴🍱🎶 #お弁当 #お弁当記録 #焼き鳥丼 #ほうれん草のおひたし #メンチカツ 今日一日頑張れは息子は１０日間のゴールデンウィークが始まります😱 羨ましい なのでお弁当記録は暫くお休みです😅 皆さん良い連休をお過ごし下さい🙇‍♀️ pic.twitter.com/gk35NmJCWt

本日の旦那弁当🍱 #鯖の塩焼き #ほうれん草のおひたし #海老マヨ #アスパラのちくわ豚肉巻き pic.twitter.com/O8z6fFlkVR

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ハンバーグ #シューマイ #にんじんしりしり #かぼちゃ #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/GDrDg9csi6

東京 上野『立飲み たきおか 』 🥬 おしたし 200円 お“ひ”たしだよね？ #上野グルメ #上野居酒屋 #上野立ち飲み #上野飲み #上野呑み #上野たきおか #立飲みたきおか #たきおか #ほうれん草のおひたし #ほうれん草のお浸し #ほうれん草おひたし #立ち飲み #立ち呑み #立ち飲み屋 #立ち呑み屋 pic.twitter.com/mo6KyAU3RE

今夜は #人参とインゲンの肉巻き #天然ハマチの刺身 #ほうれん草のおひたし #じゃこ天 #がんす #しらすinだし巻き卵 味噌汁でした。 #男の料理 #おうちごはん pic.twitter.com/7J10qtyPgu

いただきます😋 #いただきます #夜ごはん #よるご飯 #夕飯 #おうち時間 #おうちごはん #手抜き #簡単 #4月 #入学式 #新学期 #クラス替え #火曜日 #和食 #平日 #春 #たくわん #きのこ #ほうれん草のおひたし #暑い #むね肉 #鶏肉 #天ぷら #雨のせい #ちくわの磯辺揚げ #さつまいも #椎茸 #青のり pic.twitter.com/Bzbk9mW3lv

2024/04/23 #惣菜漁品 です 本日 #弁当　#おかずセット #ほうれん草のおひたし #南瓜の煮付け #酢の物 です #雨天　の日は #配達 #ubereats 便利です 御注文受付中 ぜひご利用下さい pic.twitter.com/F97oU6CTHj

今日のお弁当🍱 #お弁当 #たまご焼き #焼きそば #唐揚げ #ソースカツ #ほうれん草のおひたし #かぼちゃ pic.twitter.com/XHZe2s4Uc8

2024/04/20 #惣菜漁品 です 本日 #弁当　#おかずセット #ほうれん草のおひたし #ひじき煮 #春雨サラダ です 休業日のお知らせです 来週土曜、4/27は休業します 他の休業日は画像をご覧下さい pic.twitter.com/aQHx705KbC

2024年4月18日の晩ご飯。 #連子鯛の煮付け 1人1匹は多すぎなので、夫婦ではんぶんこ。 #たまねぎと卵の味噌汁 #ほうれん草のおひたし #今日の晩ご飯 #晩御飯 #夕食 #dinner #おうちごはん pic.twitter.com/vo5IVNkU13

いただきます😋 #いただきます #夜ごはん #よるご飯 #夕飯 #おうち時間 #おうちごはん #手抜き #簡単 #4月 #入学式 #新学期 #クラス替え #木曜日 #和食 #平日 #春 #花見 #桜満開 #しそ #昆布の佃煮 #納豆 #鮭ときのこのホイル焼き #お味噌汁 #ほうれん草のおひたし #豚肉 #暑い #豚汁 pic.twitter.com/oWpFnPoYSQ

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #春雨 #フライドチキン #大根レシピ #にんじんしりしり #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/ePqJcYo08L

#べんとまい　 Day100☀️‼️‼️‼️ 🏷️ テスト頑張ろう！頭活性化？弁当🌸 #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #ほうれん草の胡麻和え #ほうれん草のおひたし #鮭 #テスト #ふりかけ pic.twitter.com/bdWspz8kyk

#今日のランチ #てんや #生ビールセット #冷奴 #ほうれん草のおひたし #日本酒 #〆 #ざるそば(写真なし) pic.twitter.com/Mr3Hwy86t6

2024/04/16 #惣菜漁品 です 本日 #弁当　#おかずセット #ほうれん草のおひたし #高野豆腐 #ポテトサラダ 本日 #paypay #d払い #aupay #楽天pay #visa #jcb #icoca #はばたんpayプラス 支払い限定 定価より10%引 #配達　#ubereats 対象外 #現金　払い対象外 割引の併用不可 値引き後の価格は対象外 pic.twitter.com/cHhjfLWg5z

今日のお弁当🍱（次女の分と合わせて２個） #お弁当 #たまご焼き #春雨 #唐揚げ #チーズササミ #ほうれん草のおひたし #ポテサラ pic.twitter.com/8m83uAoHlf

今夜は、鶏肉と茄子炒め🍆と帆立のバター炒めとほうれん草のおひたしで一杯。 #酒 #晩酌 #晩酌士 #鶏肉と茄子炒め #帆立のバター炒め #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/aXChzoW2Yd

こんにちは✨ 本日の #晩酌お料理 は 皮はパリッと 塩コショウ #骨付きもも肉 新じゃが・新玉ねぎで 作った #作り置き #時短 #肉じゃが 冷凍ほうれん草で作った #ほうれん草のおひたし🥬 今日も1日 ありがとう お疲れ様です🍀✨ 乾杯~🍷💕 pic.twitter.com/oRyvJGp3wA

今日のお昼は生姜焼きでした✌️ ポカポカ陽気の中で眠気が誘われますなぁ💤 笑 #今日一日 #生姜焼き #ほうれん草のおひたし #眠い pic.twitter.com/bgnUAeJklW

4月9日火曜日の女子大生弁当🍱 #煮込みハンバーグ #だし巻き卵 #ほうれん草のおひたし #大葉と栗田のちくわ巻き #プチトマト pic.twitter.com/qDC0QU6zj0

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ミニトマト #春雨 #ヒレカツ #筑前煮 #ほうれん草のおひたし #ミニコロッケ pic.twitter.com/6nVfXd4Tqq

穴子弁当作ってみた😊 #穴子弁当　#お昼ごはん　#ほうれん草のおひたし　#豚肉ペッパー焼き　#具材のおしくらまんじゅう pic.twitter.com/712vgQHraB

今までのキャベツ焼きは薄力粉の生地で包んで焼いてましたが、キャベツに卵と片栗粉をつなぎにして焼きました🫡では、かんぱーい🍺 #つまみ #キャベツ焼き #ほうれん草のおひたし #ハイボール pic.twitter.com/BUV9SZrrPU

今週の作り置き🍱 #作り置き #息子弁当🍱 #鶏ももチャーシュー これは息子朝食用🍚 #煮込みハンバーグ #茄子の味噌炒め #豚こまとほうれん草の甘辛炒め #ほうれん草のおひたし #卵焼き #小松菜とえのきのナムル #きんぴらごぼう #ちくわとピーマンのきんぴら pic.twitter.com/7ZwxTW62Dw

甥っ子が作ったほうれん草を貰ったので、おひたしにしました🫡ごまと鰹節を振りかけて、あごだしつゆで味付けしました🤗 #ほうれん草のおひたし #久原のあごだしつゆ pic.twitter.com/iDBtXT7oiC

いただきます😋 #いただきます #夜ごはん #よるご飯 #夕飯 #おうち時間 #おうちごはん #手抜き #簡単 #4月 #入学式 #休日 #連休 #週末 #土曜日 #和食 #休日 #春 #ほうれん草のおひたし #紅生姜の練り天ぷら #切り干し大根の煮物 #たらこ #ツナマヨ #スパゲティ #パスタ pic.twitter.com/bVP82rwzvL

2024/04/06　1240 #惣菜漁品 です 本日 #弁当　#おかずセット #ほうれん草のおひたし #小芋と根菜の煮付 #春雨サラダ です #丼まつり #大好評 #うなぎ丼 900→780 #中華丼 650→500 #天丼　650→500 調理は少しお時間を頂きます 中華丼は配達不可 #配達　も同じ価格です #UberEats 対象外 pic.twitter.com/KdK5QL1rxT

本日の朝ご飯 #全粒粉ロール #卵スープ #サラダ #いちご #ほうれん草のおひたし 残りのほうれん草と友達から貰った苺も添えちゃいました。 #ダイエット #食事 #ダイエット食事 #全粒粉 #パン #ほうれん草 #おひたし pic.twitter.com/ciRjTs0bL1

本日の晩ご飯 #ヨーグルト #豚しゃぶ #ゆで卵 #ほうれん草のおひたし #おにぎり この方の予定では金曜日の晩は外食になってて、日曜のメニューをと思ったんですけど、豆腐ハンバーグ結構食べたのでもういいかなってなったのでこれ。 #ダイエット #食事 #ダイエット食事 #豚肉 #ほうれん草 pic.twitter.com/spbCjrKjKH

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ミニトマト #春雨 #唐揚げ #ぶりのみそ照り焼き #ほうれん草のおひたし #ごぼう pic.twitter.com/UGY2VnAleA

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ミニトマト #焼きそば #ささみチーズフライ #魚フライ #ごぼう #ほうれん草のおひたし #かぼちゃ pic.twitter.com/V0RuK2achv

今夜は、ブリ大根とほうれん草のおひたしで一杯。 #酒 #晩酌 #晩酌士 #ブリ大根 #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/tj57BM4jS3

今日のお弁当🍱 #お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ミニトマト #鳥肉 #赤ウインナー #肉じゃが #にんじんしりしり #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/t0OUdLMHk6

いただきます(*^^*) #シナご飯 #ハンバーグ #ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/So8hPAb2vG

今日の晩御飯😋 #ブリの照り焼き #たけのこご飯 #ほうれん草のおひたし #まいたけの味噌汁 #いちご #dinner #晩御飯 #晩御飯の記録⠀ #夕ごはん　#晩ごはん #おうちごはん⠀#料理好きな人と繋がりたい #イルーシー300 #ふたり暮らし pic.twitter.com/pCYeWPzryu