売り物のようにはならないけど、タンパク質摂取用チキンを炊飯器で作ってみた😇 #作りおき #むね肉 #焼肉のたれ味 #タンパク質 pic.x.com/9l2opctpbi

今日はなぜかやる気がある❕ 6kgのむね肉買ってきました。 お昼食べたら仕込みます（多分） #ダイエット　#むね肉 pic.x.com/ejst01dyyk

いただきます😋 #夜ご飯 #テイクアウト #よるごはん #夏 #9月 #暑い #おうち時間 #手抜き #簡単 #夏日 #夏野菜 #熱中症 #猛暑 #水曜日　#サラダ　　#蒸し鶏　#むね肉　#揚げ出し豆腐　#ふかひれスープ pic.x.com/8qdd0cg1za

いただきます😋 #夜ご飯 #テイクアウト #よるごはん #夏 #9月 #暑い #おうち時間 #手抜き #簡単 #夏日 #休日 #夏野菜 #熱中症 #猛暑 #サラダ #サラダ #コーン #日曜日　#週末　#休み　#むね肉　#細巻き　#お寿司　#かつおのたたき　#お刺身　#鶏肉　#三連休　#敬老の日 pic.x.com/awmbkd67fl

昨日もご来店ありがとうございました 17時鶏焼きDINING黒馬オープン致しております 3連休の日曜日、ご家族・ご友人と黒馬でお食事いかがでしょうか？ オススメはしっとり美味しい「鶏焼きむね」658円(税込)です お客様のご来店心よりお待ち致しております #居酒屋 #ご飯 #鶏焼き #むね肉 #焼き鳥 pic.x.com/h7xrztv0ve

本日も汗だく母でした🤣 毎日毎日自分が汗臭い…www 嫌になるな(;´д｀) #男子学生弁当　#今日のお弁当　#お弁当記録　#汗だく　#暑すぎる　#むね肉　#がんばろう　#汗臭い pic.x.com/zzgw48e02l

🐔 鶏むね肉を柔らかくする裏ワザ！ 塩麹に漬けると鶏むね肉が驚くほどジューシーに！✨ 塩麹の酵素がたんぱく質を分解し、肉を柔らかくするからなんだ。発酵食品の力、侮れないね！ #むね肉　#発酵食品 【参考：日本発酵食品学会】 pic.x.com/npeuchf9hd

鶏ムネ肉のソテー𓌉𓇋 🥩 簡単に♡ #鶏むね肉ソテー #むね肉 #筋トレ pic.x.com/p3zehucyjq

#贅沢な晩御飯 888円もかけた！20時30分から閉店までが勝負！ #晩御飯 #晩ごはん #惣菜 #節約飯 #激安晩飯 #安い晩飯 #松源 #スーパー松源 #マツゲン #スーパーマツゲン #半額 #半額シール #寿司 #中とろ #中トロ #唐揚げむね肉 #むね肉唐揚げ #むね肉 #八尾市 #和歌山 #晩飯 #贅沢な晩飯 #お得な晩飯 pic.x.com/hhiljh3e6c

からあげ1週間分(くらい)作り置き 油が飛びすぎて奇声あげまくったけどなんとか作れた✌🏻·͜·✌🏻 #相互フォロー100 #フォロバ100変な垢以外 #作り置き #唐揚げ #むね肉 #料理写真 #フォロバ１００怪垢以外 #手作り料理 #肉ッキング pic.x.com/swjbvledkl

今日もひとりのご飯 #むね肉 #サラダチキン 明日は体重測定 pic.x.com/ygld4vbppz

#サラダチキン #ファミマ #鶏肉 #むね肉 #ほぐし 朝買って、直ぐに潰してほぐして冷蔵庫に入れて、お昼にサラダ類と一緒に食べてるのですが、ファミマさん、最初からほぐれてる奴、作ってくれません？😅 以前、スライスされたのはありましたが最近見かけないし、どうせリクするならこっちかな、と(笑) pic.x.com/afr8smvsgh

雨続きもあって家飲みの頻度増加中 安売りの鶏肉を焼いて食べるのになぜかハマっている 失敗しないし、おいしいし　酒に合うし😊 意外に飽きない #せんべろ　#家飲み　#鶏肉　#手羽　#手羽中　#むね肉　#もも肉　#にんにく pic.x.com/fkjrnororp

8月最終日にて101.5kg 2.5kgマイナスでギリギリ目標達成 9月の目標は98kgにします 肩と三頭筋 肩のマッサージで調子よく出来て楽しかったです #筋トレ #ダイエット #むね肉 pic.x.com/v6a3j1pbb5

お昼は買い物ついでに外食 Chicken Rice Shop 胸肉と米食べられるからいいね笑 #外食 #むね肉 pic.x.com/7bge8fefwg

《プレHappy Birthday》 最近は忙し過ぎて🤣誕生日にご褒美ごはん！合わせて自分におめでとう🎉僕は自称無類の鴨で😊この日もインバーハウスさんの鴨むね肉のロティからいただきました❣️ #誕生日 #ハッピーバースデ #HappyBirthday #ご褒美ごはん #松阪市 #インバーハウス #鴨 #むね肉 #ロティ pic.x.com/rcyjbkizix

備忘録。お目汚しすいません むね肉のちゅるちゅる。ヘルシー狙い。 大葉塩レモン。やっぱりわたしは塩レモンが問答無用で好きみたい。 #今日もひとりごはん #むね肉 #塩レモンが好きすぎる pic.x.com/xn0zhm7caj

☆#鶏むね肉 の中華風照り焼き☆ 低たんぱく食ごはん付の商品☝️ #腎疾患 により #たんぱく質 制限が出ている方は たんぱく質の含有量が多い #むね肉 を控えている方も多いのではないでしょうか🥺 栄養価計算しているお食事であれば 心配なくお召し上がりいただけますね☺️ #栄養士 #管理栄養士 pic.x.com/5yf6ypl2ml