試合で使う道着使って練習しました。 イサミ道着やばい！動きやすい 少しタイトだったから心配してたけど全然動けた！ これ絞ったらもっと動けるんじゃね？？ 試合に向けて頑張ろ！ @isamiHeadOffice #jbjjf #柔術 #グラップリング #パラエストラ綾瀬 pic.x.com/jxmnmc8jdh

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8.23 MMAクラス サイドポジションキープをやりました。 #東神奈川　#キックボクシング #西神奈川 #イントラ募集中　 #ムエタイ　#大口　#富家町 #新子安　#反町 #MMA #星野町　 #東白楽　#レスリング #格闘技 #神奈川新町 #京急東神奈川　#コットンハーバー　#白楽　 #菊名　 #グラップリング… pic.x.com/3eho59lt35

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/23076… 金曜日柔術クラスは白帯メンバーの参加が多く熱心でした。 #柔術MMAフィットネスクラス #グラップリング #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #ブラジリアン柔術

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金曜日 体力無いなぁー #護身術 #勝手にダイエット #勝手に強く #勝手に筋トレ #グラップリング #gripjj #grip柔術 #グリップjj #グリップ柔術 #グリップ柔術チーム pic.x.com/z2hp5wpvsq

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8.22ムエタイクラス 7種類の肘打ちを教えました。 #東神奈川　#キックボクシング #西神奈川 #イントラ募集中　 #ムエタイ　#大口　#富家町 #新子安　#反町 #MMA #星野町　 #東白楽　#レスリング #格闘技 #神奈川新町 #京急東神奈川　#コットンハーバー　#白楽　 #菊名　 #グラップリング… pic.x.com/llq2ijhavd

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8月22日（木） グラップリングクラス #ダイエット #運動不足解消 #ストレス発散 #健康 #自信を付ける #新潟 #新津 #キックボクシング #グラップリング #ブラジリアン柔術 #ボクシング #柔術 #MMA #総合格闘技 pic.x.com/cun5mhuu8s

木曜日 暑すぎる🥵 #護身術 #勝手にダイエット #勝手に強く #勝手に筋トレ #グラップリング #gripjj #grip柔術 #グリップjj #グリップ柔術 #グリップ柔術チーム pic.x.com/opqolf0kzm

本日19:00-21:00担当渡邉です！ キックボクシングとノーギ柔術クラスでお待ちしてます💪 無料体験のご予約→tkdj.net/trial/ スケジュール確認→tkdj.net/dojo/niigata2/ #キックボクシング #グラップリング pic.x.com/7qbb7ozlby

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トップアスリートも認めるPhalanxのラッシュガード、待望の新着！🥋 トレーニングのパフォーマンスを最大限に引き出します。#BJJ #NoGi #グラップリング　#ラッシュガード PHALANX　METRIC BLK-RED-WHT ショートスリーブ　ラッシュガード siriusbjj.theshop.jp/items/89099703

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/23074… 水曜日夜クラス。 サトシ先生は東京でRIZIN記者会見を終えトンボ返りで練習参加とハードスケジュール。 #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #浜松市 #グラップリング #ノーギ #柔術 #ブラジリアン柔術 #キッズ柔術クラス #ヨガ

水曜グラップリング。初グラップリングが2名も参加してくれました。1度でも経験してもらうとハードルが下がるので今後が楽しみです。函館20度。夜風が冷たくてコンバッチ🐈 #函館 #グラップリング #ベラトレオ pic.x.com/qkmp1mkdxb

三点倒立！首を鍛えましょう！🏋️ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.x.com/9culu1buqh

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多人数でも広いマットスペースで練習できます！ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.x.com/3ralvs5vcl

慣れて来たら試合に出場してみましょう！ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.x.com/iiqs8out9m

ニンジャチョークを忍者っぽく格好つけて伝授する人のイラスト。 #bjj #JiuJitsu #柔術 #グラップリング pic.x.com/ylf1vstmus

【 下なのに殴り放題 】ウィリアムズガード × キングピンが最強のガードポジション #格闘技解説 #グラップリング #ブラジリアン柔術 #柔術 ... youtube.com/shorts/uSNZjwx… @YouTubeより

ブームに乗り遅れましたが今日のテクニックは巴投げ。 なんどやっても巴投げからの腕十字ができません… 精進します押忍🥋 #柔術 #グラップリング #MMA #roadto青帯 pic.x.com/g8wrwuokro

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9月1日(日)は2024サンボみたかオープンです！ #グラップリング #サンボ #sambo #bjj 👇体験お問い合わせはこちら bit.ly/3e9DLne pic.x.com/uh9idcdy31

水垣偉弥セミナー1 マット運動から開始 #東神奈川　#キックボクシング #西神奈川 #イントラ募集中　 #ムエタイ　#大口　#富家町 #新子安　#反町 #MMA #星野町　 #東白楽　#レスリング #格闘技 #神奈川新町 #京急東神奈川　#コットンハーバー　#白楽　 #菊名　 #グラップリング… pic.x.com/2t2yuj7ter

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オリンピック金メダリストの角田夏実さんと、RIZINアトム級王者の伊沢星花さんのグラップリングはお金が取れるぐらいのレベルだった👍 #角田夏実選手 #伊澤星花選手 #グラップリング

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/23072… 基本柔術クラスは白帯が10人以上集まり賑わいました。 #柔術MMAフィットネスクラス #グラップリング #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #ブラジリアン柔術

この後は想像できますよね？ お盆明けからハードな1日でした！押忍🥋 #釧路格闘技　#釧路柔術　#グラップリング　#釧路寝技　#コアクエスト釧路 pic.x.com/mt9etak2i2

最強女子ギャビ・ガルシア、男性との禁断マッチに無念のタップ！＝試合前の“不意打ちキス”事件も #ギャビ・ガルシア #グラップリング #柔術 efight.jp/news-20240819_…

月曜日 久しぶりの練習 #護身術 #勝手にダイエット #勝手に強く #勝手に筋トレ #グラップリング #gripjj #grip柔術 #グリップjj #グリップ柔術 #グリップ柔術チーム pic.x.com/3g6smcrd90

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