「子供がスマホを見て勉強をしない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #勉強術 biztube-matome.com/kabasawa/36331/ pic.twitter.com/5Ue5piDryk

スマホの使用時間を１〜２時間減らす方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #依存 biztube-matome.com/kabasawa/36250/ pic.twitter.com/cnhk3HFSQU

最近頭痛いなーって思っていたら、いつの間にか平均スクリーンタイムが3時間45分まで上がっていました。。。 いつの間にか侵食してくるスマホ恐るべし。 というわけで映画館へ避難だ！ #スマホ依存 #頭痛 #映画館 pic.twitter.com/tAva6wBxRN

あのちゃんのスマホゲーム課金額にスタジオ騒然！「浪費しすぎ？」 #あのちゃん　#スマホ依存　#課金　#上田晋也のいる族いらない族 morimatomesokuhou.blog.jp/archives/24269… pic.twitter.com/HK1zGgUDVO

子どものスマホ依存症は家庭環境が影響？水原一平容疑者のような事態を避ける方法とは #スマホ依存　#ゲーム依存　#依存症　#水原一平　#ゲーム morimatomesokuhou.blog.jp/archives/24254… pic.twitter.com/mtSw0b6OO9

３時間以上のスマホが「うつ・自殺」を引き起こす！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #うつ病 biztube-matome.com/kabasawa/36006/ pic.twitter.com/8k6025diP7

スマホの使いすぎが脳に与える危険性【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ #スマホ依存 #前頭葉 biztube-matome.com/kabasawa/35921/ pic.twitter.com/MjUC0UqsM3

Blank spaces appってアプリをインストールすると、ガラケーみたいにスマホがすごくシンプルなデザインになる。ちなみに私の今の画面はこんな感じ。#スマホ依存　#ガラケー　#デジタルデトックス pic.twitter.com/rc2VGoAPr2

気づけばスマホ触ってませんか〜？ こんばんは✨ #スマホ依存 pic.twitter.com/MDwlUc8mBs

スマホに依存しない生活がしたいですね☘️ #電磁波 #健康 #スマホ依存 pic.twitter.com/XeX840u8Vn

『親の長時間利用は子供に影響する。依存対策は家族で頑張らないといけません』っか…。 確かに、子供にばかり言うだけでなく、大人も自己制限する必要ある… 最近、子供にも注意されてるし、私も気をつけよう⚠️ #スマホ依存 #北日本新聞 pic.twitter.com/rTFwOKGKti

こんなにスマホ触ってたのか‼️これ以上の人いる？　#スマホ #スマホ依存 pic.twitter.com/WJufquzCOz

【恐怖】スマホが人類を滅亡させる！？？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #Z世代 biztube-matome.com/kabasawa/35208/ pic.twitter.com/GLb36tvB7F

SNSを見すぎている人、必見。 私がやっている、スマホを触る回数を減らす方法。 #デジタルデトックス #スマホ依存 #情報断捨離 #ミニマリズム pic.twitter.com/viMCvnUETK

#スマホ依存 4/10 使用時間約1時間20分 pic.twitter.com/iomxFLqqcu

#スマホ依存 4/9投稿し忘れ分 使用時間約25分 pic.twitter.com/Rw24GmaskG

SNSを見すぎている人、必見。 私がやっている、スマホを触る回数を減らす方法。 #デジタルデトックス #スマホ依存 #情報断捨離 #ミニマリズム pic.twitter.com/Ynxfzpx4Y7

スマホの魔法から目を覚まして #スマホ　#スマホ依存　#スマホ依存症 #ゲーム　#ゲーム依存 pic.twitter.com/GonmmBaEDe

スマホ依存がすごい。 ご飯のレシピから些細な悩みまで全部スマホで検索してる。 漫画も全部スマホで書いてるし、支払いもスマホ決済。 最近は第二の私な気がしている。 #スマホ依存　#会話した内容がおすすめのYouTubeで出てくる　#スマホの方が私よりも賢い pic.twitter.com/DyByNU7bki

スマホで「寝る！」と決めてから、なぜか2時間後もスクロールしている自分に気づく。スマホから離れるコツ、誰か教えて！ #スマホ依存 pic.twitter.com/pHWV9UGTn0

まさかこのご時世にICレコーダーを買うことになるとは……仕事のためですが、勉強など他のことにも使えないか模索していきたいと思います。 寝室にはスマホを持って行かないようにしているので、思いついたことは紙にメモしてますが、代わりにこれを使ってみる？ #スマホ依存 #デジタルデトックス pic.twitter.com/ABXptRBMG7

#スマホ依存 4/7 使用時間約2時間半。 pic.twitter.com/Md3OdnxEkF

紙の本での読書とオーディオブック。スマホから離れるにはいいですね。 #川口俊和 #オーディオブック #Audible #スマホ依存 pic.twitter.com/fi6vf07Ow3

#スマホ依存 昨日の投稿し忘れ分 4/6 使用時間約40分。 pic.twitter.com/BaxM8stJSi

#スマホ依存 4/5 使用時間約2時間。来週は1時間以内を目指します。 pic.twitter.com/kxX4boN3eF

#スマホ依存 4/4 使用時間約3時間。早くも弛んできたので気を引き締めます。 pic.twitter.com/YeGqJa6OLk

#スマホ依存 4/3 使用時間約2時間。余計な調べ物しすぎました。反省。 pic.twitter.com/0xdsDAplcv

#スマホ依存 4/2 使用時間約3時間半。絵を描くのにアプリ使ったので長時間になりました。 pic.twitter.com/Z8PyZkqt0l

#スマホ依存 4/1 使用時間約1時間。pixivで絵を漁りすぎました。 pic.twitter.com/pkm4x3IR9g

#川上敬二郎 さんの『#なぜかいじめに巻き込まれる子どもたち』が入荷しました。 #ポプラ新書 #いじめ #阪根健二 #スマホ依存 #教員 #家族 一人でも苦しむ子を減らし、その家族も教員も救うため、私たち大人が子どもと一緒にできることとは。 pic.twitter.com/LfnO9ITJHw

スマホを使う猿ワロタ　#スマホ依存　#猿 pic.twitter.com/bprouJRGM8

スマホ脳　著アンデシュ・ハンセンの内容を4枚で網羅。 スマホ依存のあなたに。 #スマホ脳　#アンデシュ・ハンセン　#スマホ依存 #スマホ pic.twitter.com/auIG9moQM3