ヒルクラ部です 皆さんが富士ヒルに向けて調子あげてるなか淡々と 当日楽しそうだな〜 今日もありがとうございました #marken #マーケン社 #ヒルクラ部 pic.twitter.com/fszkN2Fcmd

#MARKEN #ヒルクラ部 久しぶりに刺激をもらいに参加 一人ではこなせないメニューだけど周りの目があるからサボれない😅 殿がまさかの富士ヒル選抜だったのが一番の衝撃🫨 今日もありがとうございました👍 pic.twitter.com/HKg2ntzMZg

新メニューの #ヒルクラ部 。レストがあるので完遂できた😀 一本残業もした自分にご褒美、インドカレーで #オツカレー #MARKEN pic.twitter.com/aYLrV4Mvr9

#ヒルクラ部 今日は5.5wを3分❌5回を2セットのメニューで初めて最後までついていけた😙🎉㊗️ ただ指定パワー未満😢 ただ自己肯定感は上がったのでヨシ👉 ありがとうございました♪ #MARKEN pic.twitter.com/pZskauDA23

#MARKEN #ヒルクラ部 お世話になりました！　レース観戦して上がったテンションを週末のレースまで維持したいマン、城KOMゲート手前は少し出力下がってしまったけどなんとか千切られずにでけた〜〜〜　新コースだから参加したくて、サラダの具材を用意しといたから出勤する夫の朝ごはん間に合った◎ pic.twitter.com/hN9osZEDAf

火曜はヒルクラ部 クライムポータル富士ヒル初めて走ったけど、言われてた通り長い、とにかく長い 週末ハルヒルなので3セット目は強度落としました 出場される方はよろしくお願いします🙇 今日もありがとうございました！ #marken #マーケン社 #ヒルクラ部 pic.twitter.com/hJwAfDGztR

今日は、　#ヒルクラ部　に参加‼️ 昨日の量が多かったので最初だけついて残りは、流して富士ヒルポータルを楽しむ😓【コレ、一人はツライなぁ〜】 ケイデンス、80〜90を意識するもすぐに下がっちゃう・・・😢まずは今週1週間、続けてみよう🙄 ありがとうございました♪ #MARKEN pic.twitter.com/w8Dj5fS2wO

GWも通常営業のヒルクラ部 4.5倍巡行 4の倍数コーナー過ぎたら5倍 先輩社員のリーディングで滞りなく終了 4コーナー手前でFOJIトークがツボに入って少し危なかった 今日もありがとうございました！ #marken #マーケン社 #ヒルクラ部 pic.twitter.com/nFFxHD9h5o

過激さに拍車がかかる #MARKEN #ヒルクラ部 。あっさり1本目から脱落し、あとは5wも出ないながらも力の限り回しました。痺れるメニューでした。(ほんとに酸素足りなくて、手が痺れる😵) カレーで回復を図る。 #オツカレー部 pic.twitter.com/TTIYsEomAZ

火曜はヒルクラ部（強） 苦手な高強度インターバル とにかく辛い…がしっかり心拍上げられたので今週も頑張れそう 今日もお疲れ様でした！ #marken #マーケン社 #ヒルクラ部 pic.twitter.com/JgSzEP5Oz5