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＜トレーナー便利グッズ＞ 今回紹介するのは #マッサージローラー こちらの製品は凹凸がなく、支柱が硬いのでリリースがやりやすい。 安いものは支柱が柔らかく、圧をかけたら曲がったりもするので圧が逃げたり。 非常に使いやす製品です。 #タイガーテール #TigerTail amzn.to/3y7mbhZ
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📣Ｗolfyokfitness #マッサージローラー がタイムセール中！ ⏰本日20:45まで 足のむくみ、腰痛、尻痛、腕の疲れ、筋肉痛など様々なお悩みの解消をこれ１台で軽減😌 気になる方はぜひチェックしてみてください🛍️ amz.run/94dV #トレーニング #筋膜リリース #ダイエット #健康 #肩こり… pic.twitter.com/P1z0i8ceXj
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2024/07/07🎋 七夕なのでちらし寿司をつくりました✌️ クーラーの部屋でも熱中症になりそうだったので有酸素運動はなし🙃💭 #マッサージローラー #エアロバイク 30分 #マリネス 背中トレ3本 小顔トレ1本 pic.twitter.com/iR8UhCC04c
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オランダ側のポピュラーなニュースサイトにも掲載されてるらしいんだけど、茶柱履修されてて笑う この記事書くために茶柱の概念調べたオランダの人がいると思うとジワる…
流石におもしれー男すぎる
【お願い】夏休みに入るこれからの季節、釣りや魚採りをされる方も多いと思いますが、魚の口やエラ、体表などからウオノエらしき生物が見つかりましたら、ぜひ情報お寄せください。特に、スーパーで見ないような魚種に寄生しているウオノエは珍しいことが多いです。 c(((((:} #ウオノエおるおる
パリ五輪の柔道、相次ぐ意味不明な誤審やクソ対応で目も当てられない大会になってしまっている中、 唯一「JUDO」ではなく「柔道」を真摯に守り、ジャッジをしてくれている天野安喜子審判だけは高く評価されて欲しい 「待て」「はじめ」の声が会場に響いているのはこの人だけ city.edogawa.tokyo.jp/e028/sports/sp…
【ご報告】
夏祭りでスカート光らせたら、一発で子供の居場所がわかって安心だったね…
買い物袋を持つ腕の彫刻、かなりいいのでは。
「ミル付き味の素」というアイテムを入手。 グルタミン酸ナトリウムの結晶の美しさに、しばし見入る。 卵かけごはんに良いらしい。 科学の勝利である。
淀川花火大会会場近くのコンビニです。 もう既に準備万端です… なんなら棚を動かして、動線もいつもと変更してましたわ。 すんごい気合だ…ゴクリ🤩
この相場でくるみちゃんの気持ちを分かってくれる人がまた増えてしまったか。。
